牛乳で食べる寒天シリアルの感想です。
価格は3食入りで484円でした。
ウリは何かと言いますと
ビタミン、カルシウムが１日の３分の１摂れる！
さらには食物繊維が4.8gも入っています！
便秘解消に良さそうですね。
器にあけた様子
即席のコーンスープのようなパウダーにシリアルと乾燥コーンがたっぷり！
ここに牛乳を150mlかけて食べます。
栄養成分表はコチラ
牛乳をかけるとトータル222kcalだそう
それにしても含まれているビタミンの種類が半端ないですね。
軽くかき混ぜれば出来上がり！
パクっ！
しっかりとコクの有る美味しいスープです。
サラサラではなく、とろみがしっかりしていて胃にたまりますね。
例えるなら麻婆豆腐のタレの部分みたいな。
そこにたっぷり入っているシリアルとコーンのサクサク感が満腹感をさらにアップさせてくれます。
飲むというより食べるスープといった感じ。
これ小腹がすいた時に最高ですよ！
ところで、成分表を見た時に驚いてしまったことが
寒天はもちろん入っているのですが、
よーく見ると寒天より上の方に難消化性デキストリンという表示があるんですよ。
（先に書いてあるものほど含有量が多くなります）
難デキと言ったら脂肪吸収＆血糖値上昇を阻害する効果のあるトクホ食品によく使われている食物繊維です。
トクホは取ってないですが
これだけたっぷり入っていれば同様の効果は期待できると思いますよ。
気になった方ぜひお試しあれ！
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栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
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