にゃーのダイエット日記

なにも聴かずに走っている時よりも

何か音楽を聴きながら走っている時のほうが心拍数が安定しいつもより長距離走れるようになる
（沢山走れればその分消費カロリーもアップし、ダイエット効果も高まる！）

という記事を前に載せたことがありましたけど、
（→詳しくはこちら ）

アイフォンアプリで自分の走行スピードに応じて選曲を自動で変えてくれるアプリがあるのをごぞんじでしょうか？

ヤマハのボディビート（BODYBRAT GPS)です。

BODiBEAT GPS ラン&ウォーク - Yamaha Corporation
（価格は１７０円　※無料お試し版もありますが、その場合プレイリストの曲が使えません。）

アプリをダウンロード購入すると

プレイリストに登録してあるお好みの曲を読みこませることができます。

登録の際

自動でBPM（曲のテンポ）が解析されます。

解析後ランニング（ウォーキングでももちろんOK）をスタートさせると

このときちょっと気をつけていただきたいのが

プレイリストにある曲がテンポの速い曲ばっかりだったりすると

ゆっくり歩いているときにかかる曲がなくて変な選曲になることがあります。
（逆にゆっくりな曲ばかり登録していると速く走った時に変な選曲になります。）

それが嫌な場合は設定画面で

曲の優先度を選択、

ミックスを選ぶとプレイリストにない曲のテンポで走った場合にアプリにもともと登録されている電子音楽がかかるようになります。

昔のゲーム音楽のようなピコピコした音楽ですけど

走行速度に合わない曲よりはマシみたいな（＾＾；
（普通の曲が聞きたいのであればなるべくいろんなテンポの曲をプレイリストに登録しておくといいですよ）

なおBPMの解析結果が納得できないとき（サビの部分は早いのにそれ以外はゆっくりな曲みたいに部分的に早さが変わる曲）は自分でお好みのBPMに変えることができます。
ポルノグラフィティのアポロは自動解析でかなりゆっくりめと判定されてしまったので自分で直しました。
（＾＾；

実際使ってみての感想ですけど

勝手に曲が変わってしまうのがイイ時もあれば悪い時もあるというのを思い知らされました。

今の時期凄く寒くて手袋をはめて走りに行くことが多いんですけど、そうすると

それ用の手袋をはめていないとiPhoneの操作ができないですよね？
（手袋はめた状態でiPhoneに触っても反応してくれ無い事ってありません？）

なので走行スピードに合わせて丁度いいテンポの曲に勝手に変えてくれることはありがたいこと。

でも、、、

曲を気持ちよく聞いているときに

自分が疲れて走っていたのがゆっくり歩行に変わったりすると

曲がそれに合わせてブチっときれて違う曲になってしまいます。
（嫌な場合はロックを掛けることも可能。）

違う曲になるときは必ず曲の最初から再生されます。

レジューム機能があればさっき聞きたかった曲に戻った時に続きから聞けるんですけど

その機能はない様子。
（ぜひ付けて欲しいです）

また最初からか。。。という気がします。

ただ

お気に入りの曲がかかった時に最後まで聞きたいと思うと

テンポを変えずに走ろうと気をつけるようになる
（今よりゆっくり走ったり速く走ったりすると違う曲になってしまう）ので

ペースを守って走るトレーニングをしたい時には凄く使えると思います。

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