にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

にゃーのダイエット日記へようこそ!


身長164.5センチ85キロを58キロへ!

どんなに痩せても維持できなきゃ意味がない!

痩せた後のことをつづるちょっと変わったダイエット体験談!


これがこうなる!-30キロの世界!

↑30kg近く痩せると顔はこんなに変わります!写真があるので見てみて下さい!


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★記事の量が膨大になってきたので人気記事をまとめたHP作り始めました!


夜中食べていないし

カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった!運動ももちろん!

それでも落ちない!

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります!

にゃーのダイエット日記

なので解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!


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この間

 

一風堂で麺なしの豚骨豆腐を食べた感想記事を載せましたけど、

 

今まで白丸味だけが豆腐変更に対応してたのが、

 

12月12日から新たに他の2つも対応開始したことがわかりました!

 

赤丸は香味油と辛みそが加えられたピリ辛味

 

からかは豆板醤や甜麺醤などを独自に配合した肉味噌を大胆にトッピング。赤丸より辛いです。

 

私辛いのが好きなので

 

豚骨豆腐を頼むときに

 

本当はこれじゃなくて

からかにしたいんだよなぁ

 

でも、麺入ってるしなぁショボーン


ここは妥協するしか。。。

なんて思ってたんですよ。

これで一気に悩み解決グッド!


早速食べに行かなくちゃ!

 

 

 

 

カロリーに加えて糖質も抑えると、
より早く痩せます。

でも、宴会の多いこの時期

シメにラーメン屋に行くことってありませんか?ガーン

そんな大ピンチなときに使えるのが
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うっかりどか食いしてしまった時は

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やることやってるのに体重が落ちない方

もしかして便秘のせいでは?

ひどいと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!

腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。

出過ぎてヤバいくらい本当に効きます!

自分の体で試してみた!→モリモリスリム口コミ感想体験談

 

 

 

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