にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:

書店を通りかかったので

あれはあるかと見てみたら


まさかの全部売り切れ‼

すごい!!タニタレシピもキンスマで紹介された直後に品薄になりましたし、

あの時と全く同じパターンですね。

 

影響力半端ないです。

 

フードファディズム(それまで普通に売っていた食べ物がメディアで煽られて突然売れ出す現象)のブック版なので

 

ブックファディズムとでも言うんでしょうか。

 

 

関連→金スマH28年11月11日作りおき食べるだけダイエットのまとめ記事

 

関連→タニタレシピが売り切れになったときのキンスマまとめ記事

猫野の食道楽日記

 

リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです!
(次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね!)


↓身につけているだけで
運動&日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能!

持っているとカロリー計算の手間が省けますよ!

しかも、目標消費カロリーまであとどのくらい動けば良いか、達成度を表示してくれるので意地でも体を動かしたくなりますw


 

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(→カロリズムダイエットの体験談はこちら!

 

 

無駄な体脂肪を増やさないコツはろくに動かない時に糖質を摂り過ぎないこと!

でも、飲み会で
シメにラーメン屋行こう!なんてことありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!
スゴイ効きますよ!(飲んでいると減りが早い)
詳しい体験談

メタバリア

 

食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

 

しかも腸は寒さに弱いです!この時期知らぬ間に便秘になっている方結構多いですよ。

猫野の食道楽日記

解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!


トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ!
(※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います!)

自分の体で試しましたが半端ない効き目です! 体験レポートはこちら!

 

いいなすっきりイサゴール


 

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腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。

出過ぎてヤバいくらい本当に効きます!

自分の体で試してみた!→モリモリスリム口コミ感想体験談

 

 

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初回 2016 11/14 15:35 加筆修正して再アップしています。