にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:
歩けば歩くほど吉野家で使える割引クーポンが貰える

吉野家歩く割りアプリですが、

ついに新コースが登場しましたよ!

以前のが東海道五十三次コースだったのに対し、今度は全国規模!



よっぴーが全国にある名物吉野家(特徴がある店舗)を回ります。


東京だと築地一号店が有名ですね、そこをスタートして

どんどん進んでいきます。


お店をクリックするとうんちくが見れて面白いです。
茨城の124号線鹿島店は鹿島アントラーズの試合がある日は店員さんがチームのユニフォームを着て接客するそうびっくり

そんなお店もあるのか!へーって思いつつ、

クーポンも貰えるというわけグッド!



いいですね!
これなら楽しく歩数を稼いで消費カロリーアップに繋げられそうです!


ちなみにいちいち起動させずとも歩数は自動カウントしてくれるので、
クーポンを取りこぼすことはありません。
とりあえず入れておいて損はないアプリだと思いますよ!
 

リバウンドしない正しいダイエットは

適度に食べ、適度に運動して筋肉を維持しつつ、無駄な体脂肪だけを減らすこと!

 

ダイエットをサポートする便利グッズはこちら!

 

↓カロリーカウンター

今どのくらい消費してるか分かれば、どこまでなら食べていいか判断し易いですよね。

 

タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム DIET マゼンタ AM-130-MA
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カロリズムダイエットの体験談はこちら!

 

 

無駄な体脂肪が増える一番の原因はろくに動かない時に糖質を摂り過ぎること!

でも、シメにラーメン屋行こう!
なんてことありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!
スゴイ効きますよ!(飲んでいると減りが早い)
詳しい体験談

メタバリア



やることやってるのに

ぽっこりが解消されないとお悩みの方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!

トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ!

足りない食物繊維を補って出しやすくします。食前に飲めば血糖値上昇を抑える効果もあります。

(※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います!)

自分の体で試しましたが半端ない効き目です! 体験レポートはこちら!

 

いいなすっきりイサゴール


 

↓食物繊維を摂るとお腹が張ってしまう方はこちら

腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。

出過ぎてヤバいくらい本当に効きます!

自分の体で試してみた!→モリモリスリム口コミ感想体験談

 

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