【こころのこと #133】夫婦喧嘩。

会社員と心理カウンセラー、二足のわらじ。りんご🍎です。

 

 

 

こんにちは。

今週は先週と打って変わって、

とても涼しい1週間でした。




エアコンを入れずに過ごせる日が来るなんて・・・。

夏も終わりでしょうか？

暑苦しくない。過ごしやすい。

でも、洗濯物が全然乾かないので乾燥機がフル稼働。

秋に向かい、ちょっぴりさみしいような気持です。

 

 

 

 

 

 


今週末でパラリンピックも終わりです。

これまたちょっぴりさみしい。

オリンピック、パラリンピックを通じて、

スタッフとして活動してきたSari｡　

お疲れ様でした！

 

 

 

 

そして昨日はテニスのUSオープン、錦織選手の2回戦の試合を早朝から見ていました。

 

 

 

2セットとり、3セット目5-4とサービング・フォー・ザ・マッチを迎えていたのに、ブレークバックされて、タイブレークに・・。




「こりゃ駄目だ・・」と言った私に、

「なんで駄目だとか言うんだよ。駄目じゃないだろ！」と怒る夫。

「いいじゃん、駄目だって言ったって。私の勝手でしょ？」と怒る私。

錦織選手を応援する気持ちは同じなのに、喧嘩する夫婦爆笑

 

 

 

 

結局3セット目タイブレークを落とし。

4セット目も相手に取られて、2対2、ファイナルセット。

強風が吹く中、スーパーショットをいくつも決めて、勝ってくれました。




やった～！

喧嘩したことも忘れて、リビングで両手をあげて喜ぶ夫婦。

次は世界ランキングナンバー1のジョコビッチ。錦織選手はジョコビッチ相手に負けが続いています。今度はどんな試合をしてくれるのか、楽しみです。

 

 

 

 

さて、今日のこころの話。

夫婦喧嘩。について書きたいと思います。

夫婦喧嘩は犬も喰わないと言いますが

よろしければ、お付き合いください。


 

 

 

私は、感情を出すことが苦手です。

母が小さい頃から感情をむき出しにして、父や、舅姑であるおじいちゃん・おばあちゃんと喧嘩する姿をみて育ってきたので、感情を出すことが怖くて、感情を出すことを避けながら生きてきたのです。

※母のために言いますが、私にとってはとてもいいお母さんでした。





私がそのようになった歴史についてご興味あれば、こちらをお読みくださいね↓

 

 

 

 

 

 


この感情を素直に出せないことに向き合って、長きにわたりカウンセリングを受けてきました。




ちょっとずつですが、日常の中で特に大切な人の前では普通に感情が出せるようになってきました・・。




まだぎこちなさはありますが、怒りを出してしまっても、普通に日常生活が送れるようになってきました。





錦織選手の応援の仕方くらいのたわいのないことで夫婦喧嘩ができるようになったことが嬉しいです。

 

 

 

 

悲しい。怖い。頭にくる。

この感情が素直にすんなり出せるようになると。

嬉しいとか楽しいの感情も今まで以上に深く感じられるようになるという不思議。

感情って全部つながっているんですね。

 

 

 

 

今日のこころのお話は以上です。

 

 

 

 

 

 

 

それでは皆さま。

季節の変わり目。お身体に気を付けて。　

よい週末をお過ごしください！

 

 

 

今週末は土日ともに、終日、心理カウンセラーとしてのお勉強です。

お勉強の中で感じたことをまた、来週お届けします。

 

 

 

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