会社員と心理カウンセラー、二足のわらじ。りんご🍎です。
当ブログは、
50代の6人のライターが、
それぞれの専門分野や趣味について日替わりで情報発信をしております。
【各曜日の担当はこちら】
火曜日担当 sari
水曜日担当 Mar
木曜日担当 レア
金曜日担当 TAKAKO
土曜日担当 りんご
日曜日担当 マウイドリーム
そして、毎週土曜日はりんご🍎が「こころ」をテーマにお届けしております。
私は三連休明けで、火曜日からお仕事でした。
あっという間に土曜日です
夕飯後、息子がいれてくれた、シンガポールのお土産（夫）のお茶で、のんびりしながら、ブログを書いています
先週お届けした、同情と共感の話。そして週末のお友達からの悩み相談。その時の私の対応。
月曜日のまとめブログでも書きました。
そんなことから、今週はあらためて、カウンセラーの立場について、考えていました。
みなさん、カウンセラーという職業について、どういうイメージをお持ちですか？
↑カメラマンは、TAKAKO。クライアント役はMarです
カウンセラーというのは、クライアントさんのお悩みをそのまま、もらっちゃう。重たい職業と思っていませんか？
私の友達や家族も、私が「カウンセラーになる」といって活動をし始めたころは、もしかしたらそんな風に考えて、心配したかもしれませんが、私が病気になったりしていないし、かえってとても元気そうなので、安心してくれていることと思います。
カウンセラーはクライアントさんのお悩みをもらいません。
お悩みは、クライアントさんのもので、カウンセラーのものではないです。
カウンセリングが終わればクライアントさんのことは自分自身には関係のない事。
そうして、自分自身の自律を保ちます。カウンセラーの自律が保たれていなければ、クライアントさんのお話も聴くことが難しくなります。
それから、クライアントさんは満たされていない状態でカウンセリングにいらっしゃいます。
クライアントさんがカウンセラーに向ける満たされない感情というのは、過去の未完了の欲求の再演です。
例えば。
自分が小さいころ母親に優しくしてほしかったのに優しくされなかった。
カウンセラーに母親のように優しくしてほしい、と思っています。
それはクライアントさんにとっては自然な感情で大切なものです。
ですから、そのまま、その感情を感じていただくのですが。
でもそれを、カウンセラーは満たしません。
満たされないものこそが“問題解決のエネルギー”になるからです。
「優しくされたいけど、人に求めてはいけない、求められない」と考えていること。そこに、問題解決の糸口があるのです。
カウンセラーが満たしてしまっては解決につながりません。
カウンセラーは、決められた時間、空間で、お金を頂いて、自分の100％の力を使って、クライアントさんのお話をお聴きします。
ひたすらお聴きする話は前に書きましたね。
カウンセラーは、その時間、その場所でだけクライアントさんのお話を聴く「カウンセリングの器」になりきります。
苦しい事。頭にくること。誰にも言えないこと、今まで誰にも言わなかったことを、「ここだけ」の話として、お話しいただきます。
そして、カウンセラーは、クライアントさんがどうなりたいか、どうしたら楽になるか、に全力で寄り添っていきます。
その時間、その場所だけだからこそ、クライアントさんもカウンセラーも全力でそこに向き合えるんです。
クライアントさんは、カウンセリングを受けた後、カウンセリングで話したこと、こころの動きを振り返りながら、今度は、ご自分自身と対話しながら、次のカウンセリングまでの時間を過ごします。
これが、自律に向かう過程として大切なんですね。
そういうわけで、カウンセラーという職業、カウンセラーマインドは、いつもいつでも、どこでも、ではないのです。
だから、お友達の関係とカウンセリングの関係を同時に持つことは難しいです。
もし私の友達が私のクライアントさんの場合にも、友達の関係の時は、私はただの普通の人なので、「カウンセリングの器」ではありません。がっかりさせてしまうかもしれません
ですから、普段の私とは、みなさん、どうぞお友達としてお付き合くださいね。
お友達はいつも、いつでもですよ
お友達として悩みも打ち明けてくれたら嬉しいです。全力でこたえます
私のお友達が、もしカウンセリングを受けたいという場合には、信頼のおけるカウンセラーをご紹介できますので、どうぞご安心くださいね。お友達のお友達のカウンセリングはぜひ、私に担当させてください
友達や家族に話すのではなく、
カウンセリングの器の中で、自分の悩みを相談する。
自分では思ってもいなかった、自分自身のナラティブストーリーに出会えるかもしれません。
3月1日、湘南ハピエスト企画 第6回「しあわせな大人になるお話と茶話会」 では、カウンセラーに話を聴いてもらう体験ができます。御興味があるかたはこちらからお申込みくださいね。人数に制限がありますのでお早めに。
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今日もこころのお話にお付き合いいただきありがとうございました。
よい週末をお過ごしくださいませ。
PHOTO by maui dream
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