「ヤクルト1000」が
バカ売れし、
品切れが
続出してるが、
腸内環境に
良い感じの
「乳酸菌
シロタ株」が
「カラダに
良さそう！」と
イメージだけが
先行して
腸内環境を
ヤクルトに
頼ろうとしてる
安易な考えは
メチャ危険！
ヤクルト1000は
動物実験で
ストレス軽減
効果があり、
睡眠の質が
UPするコトで、
朝の目覚めが
良くなると言う
CMの宣伝文句に
煽られて、
ヤクルト1000を
買って日常
飲んでる人、
それで腸内環境が
改善されたと
信じてる人、
実は健康の
リスクをUP
してる危険が
いっぱい！
ヤクルト1000の
あの100㎖の
チビサイズに、
入ってる糖質は
何と、14.1g！！！
スティックシュガー
約、3.5本分も
あのミニサイズの
ドリンクに
入っていて、
ヤクルトのあの
甘さに脳が
既にヤラれて、
「飲めば安心！」と
思い込んで
しまってるかも…！＞＜
子供の頃は
ヤクルトを
祖母が敬老会の
イベントに
参加すると
無料のお昼の
お弁当と一緒に
いつも貰って
来るので
あれを凍らせて
アイスみたいに
凍らせて、
無邪気に
美味しいと
感じて普通に
食べていた。
でも健康や
DIET情報を
大人になって
学ぶコトで、
ヤクルトの
あの強烈な
甘さの真実を
知って、もう
二度と私は
ヤクルト製品を
口にしたいと
思えない。
ヤクルト1000を
毎晩寝る前に
飲んでる人は、
液体であの
強い甘味が
入って来ると、
急激に上がった
血糖値を急いで
カラダが下げようと
必死に働き、
インスリンが
大量に必要に
なっちゃう。
インスリンが
血液中に多い
状態になると
カラダに脂肪を
溜めやすくなり、
肥満にも
ジワジワ
繋がりやすい。
インスリンが
大量に必要になる
寝る前の
ヤクルト1000の
習慣が続けば、
インスリンの
効き目が段々
悪くなり、
糖尿病の
リスクもグッと
爆上がり！
もちろんあの
強過ぎる甘味は
歯のエナメル質を
溶かしやすく、
虫歯になる
リスクも
爆上がりで、
寝ている間に
歯がどんどん
蝕まれちゃう。
ヤクルトの
脳天に響く
あの強過ぎる
甘味の元は、
☟
★砂糖(国内製造)
★ブドウ糖果糖液糖
★高果糖液糖
☝ ☝ ☝
砂糖・ブドウ糖
果糖液糖・
高果糖液糖の
トリプルパンチで
あのメガ級の
強〜い甘さで
出来てると、
腸内環境に良いと
強調されてる
シロタ菌が
ヤクルト1000に
いくらタップリ
入っていても、
腸内環境を
荒らす甘味の
パワーの方が
強いので、
やはり危険な
毒のリスクが
高いドリンクと
言うしかない。
ヤクルト1000の
あの甘さの毒は
腸内の悪玉菌が
以上に増える
エサとなるので、
腐敗した
腸内の状態が
続くコトで、
恐ろしく
免疫力を下げて
風邪を引きやすく
体調不良が
起こりやすく、
病に罹りやすい
状態になる。
ヤクルト1000に
ギュッと
詰まった
強い甘味は、
脳が甘味の刺激に
慣らされて、
中毒・依存に
なりやすく、
毎晩寝る前に
飲まないと
心配と思う人が
飲むコトを
止められなく
なっちゃう。
砂糖や人工
甘味料が
ミックスされた
糖分の高い
ヤクルト1000の様な
ドリンクは
ガンのエサに
なりやすく、
ヤクルト1000を
グビグビ
飲むコトで
ガン細胞が
増えやすい
栄養を与える
コトになってる。
他の原材料は
ますます、
摂りたくない
腸内を荒らし
悪玉菌を
増やす危険な
食品添加物！
☟ ☟ ☟
★脱脂粉乳
★安定剤(大豆多糖類)
★香料
腸内環境に
プラスどころか
害悪の方が
多いヤクルト
1000は
やはり
メチャクチャ
危険なモノで、
CMやカラダに
良いイメージを
信じ飲むコトは、
健康になりたい人、
ナイスボディで
いたい人には
避ける方が
賢いチョイス。
眠りを深く
したいなら、
夕食で質の良い
茶色の全粒の
炭水化物
(玄米・雑穀米・
10割蕎麦など)を
しっかりと
食事全体の
半分を目安に
良く噛んで
食べれば、
代謝UPしやすく
痩せやすい。
食物繊維の
多い炭水化物を
夕食にチャンと
摂るコトで、
血糖値を急に
上げないので、
カラダに脂肪を
溜めにくく、
寝てる間に
代謝UPを
促すから、
太りにくく
満足感の高い
夕食の後で
リラックス
効果もあるから、
睡眠の質も
UPするよ！
ヤクルト1000に
安易に頼らずに
睡眠の質を
上げるコトは
出来るのだ。
ストレス発散も
お風呂に
ゆっくりと
入ったり、
瞑想したり、
好きなアロマを
炊いたり、
マッサージや
ストレッチで、
寝る前に
いくらでも
リラックス
する方法は
ヤクルト1000を
飲む代わりに
たっくさん
あるよね。
ヤクルト1000の
効きそうな
イメージに
騙されずに、
賢いDIET法や
健康情報を
ちゃんと
情報として
得るコトと、
日常生活で
実践するコトで
真に腸内環境の
良い状態は
作れるはず！(^^♪
私は個別の
DIET相談や
免疫力UPの為、
デトックス＆
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