コンビニや
スーパーで
売られてる
工場で作られた
加工食品は
メチャクチャ
カラダに悪い。
日本で使われる
食品添加物の
使用量も種類も
欧米に比べ
ダントツに多い
のが現実で、
表示基準が
メチャクチャ
ユル過ぎる！
脳や神経細胞に
異常を起こし
やすい物質が
食品添加物には
含まれるので、
シビれや麻痺、
脳機能障害・
心筋梗塞など
人体に恐ろしい
リスクをもたらす
危険がある。
★アスパルテーム
(人工甘味料)
砂糖の代わりに
使われる
「アスパルテーム」は
良く使われる
人工甘味料で
砂糖の200倍の
甘味を持つ。
「糖質オフ」
「砂糖ゼロ」と
言われる
コンビニ
スイーツや
ドリンクには、
ほぼほぼ
アスパルテーム等の
人工甘味料が
使われてる。
カラダに入ると
「メタノール」に
分解される
アスパルテームは
発ガン物質と
して名高い
「ホルムアルデヒド」に
変えられる。
ホルムアルデヒドは
建築資材や
家具に含まれ、
大量に吸うと
呼吸困難を
起こしたり、
神経や脳を
害する
危険なモノ。
糖質制限DIETが
流行った後、
「糖質」が
いつの間にか
健康の悪者に
されてしまい、
「糖質オフ」や
「砂糖ゼロ」の
食べモノや
飲みモノが
ブームになって、
人工甘味料の
アスパルテーム等が
多く使用される。
アスパルテームは
砂糖よりも
ヘルシーでは
全然なく、
肥満を加速させる
だけでなく、
糖尿病や
心臓病など
数多くの病・
不調を引き起こす
危険なリスクが
あるモノ。
スイーツが
好きな人には
残念なコトかも
しれないが、
大量に工場で
作られる
パッケージに
入った
スイーツ・
お菓子類は
脳や神経を
ブチ壊す
人工甘味料の
毒がたっぷり
含まれてるコトを
忘れないで！
★グルタミン酸
ナトリウム(MSG)
「味の素」で
有名な
「グルタミン酸
ナトリウム」は、
「調味料(アミノ酸等)」と
食材の表示では
書かれるコトが
多くて、
インスタント食品・
冷凍食品・
レトルト食品・
コンビニ弁当・
おにぎり・
駅弁など
加工食品全般に
多く含まれ、
ハム・ベーコン・
ウィンナー・
かまぼこなど
ほとんど
含まれている。
グルタミン酸
ナトリウムは
興奮剤として
作用しやすく、
頻繁に毎日の
ように摂ると、
不眠症に
なりやすく、
神経細胞の
損傷や破壊を
起こすモノで
とても危険。
グルタミン酸
ナトリウムは
だし入りの
お味噌・お醤油・
ドレッシング・
ソース類・
お味噌汁・
ふりかけなどにも
使われるコトが
多くて、
脳がうま味を
感じやすいが、
化学的に
合成された
薬品なので
神経や脳への
危険は多い。
グルタミン酸
ナトリウムを
大量に摂ると、
頭痛・めまい・
ダルさ・
集中力の欠如・
心臓発作を
起こすコトも
あるので、
出来れば
避けたいモノ。
グルタミン酸
ナトリウムは
ポテトチップなど
スナック菓子に
使われるコトも
多くて、
食欲を抑える
ホルモンの
「レプチン」を
破壊すると言う
研究報告もあり、
食欲が抑えられ
なくなり、
食べ過ぎを
起こしやすく、
肥満を促して
しまうのだ。
血液中の血しょうに
含まれる
グルタミン酸の
濃度が高いと、
脳内の電気信号が
過剰にならないように
抑えている
「N-メチル-D-
アスパラギン酸
受容体」の機能が
低下してしまい、
脳内の電気信号が
過剰になったり、
気持ちを緊張・
興奮させる
「ドーパミン」が
過剰に分泌
されてたりして、
統合失調症など
メンタル疾患にも
なりやすいと
言われてる。
★アルミニウム
ケーキやパンなど
膨張剤として
使われる
「ベーキングパウダー」の
一部にアルミニウムが
普通によく
使われている。
ふんわりした
食感のケーキ・
パン・クッキー等の
スイーツ・
お菓子類には
ほぼアルミニウムが
含まれている。
アルミニウムは
重金属の一部で、
脳神経細胞に
酷い悪影響を
及ぼすので、
認知症や
脳機能障害を
起こしやすい。
炭酸ジュースや
お酒など、
アルミニウム缶に
入った
ドリンク類にも
アルミニウムは
溶け出るコトが
あるので、
かなり危険。
慢性的に
アルミニウムを
摂り続けると
71%も認知症の
リスクが上がると
指摘している
研究報告もあり、
脳へのダメージが
大きい
アルミニウムは、
避けたいモノ。
スイーツ
好きな人や
アルミニウム
缶入りの
ジュース・
お酒を飲む人は、
アルミニウムを
摂ってるコトに
なるので、
注意しないと
危ないよ！
手作りスイーツを
作る人は
「アルミニウム
フリー」の
ベーキングパウダーか
重曹を使うのを
私は強く
お勧めするよ。
食品添加物は
人工的に薬品を
合成して
作り出した
化学物質で、
肥満・疲労感を
促すだけでなく、
生殖器系の異常・
消化器系の不調・
甲状腺機能の低下・
アレルギー・
あらゆるガンを
引き起こす、
カラダに与える
ダメージは
本当に多種多様で
危険なモノ。
加工食品には
見た目・食感・
保存・防腐などを
目的にした、
食品会社に
とって便利で、
より利益を
生み出すための
都合の良い
化学薬品。
消費者の
健康の質は
毎日カラダに
摂り入れる
食べモノの質と
ダイレクトに
結びついている。
便利でお手軽な
加工食品には、
様々な
食品添加物が
タップリと
含まれている
危険なリスクが
つきもの。
日本での
食品添加物の
使用量は
世界でも
トップクラス！
パッケージの裏に
書かれてる、
数十倍の
食品添加物が
実際は使われて
いるのが、
悲しい現実。
あなたやご家族の
カラダや
ココロを
守れるのは、
日々の慎重な
お買い物から。
毎日、口から
入れるモノは
加工食品は
極力減らし、
自然界にある
本物の形をした
食べモノを
出来るだけ
選ぼう、ね！(^^♪
私は個別の
DIET相談や
免疫力UPの為、
デトックス＆
ダイエット講座、
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