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アメトピに掲載いただきましたブログ紹介
保育園児のパワフルな娘二人を育てるワーママです。
外でストレスを感じることが多い分、家ではホッと安らぎたい。
そのために無駄なものは排除!改善を!
不要な物、具体的に使う予定のないものは、感謝離!!
娘たちのお友達のおじいちゃんがいろんな野菜を育てており
初めていただいたのがこちら↓
ちりめんキャベツ(サボイキャベツ)
普通のよくあるキャベツとは違い深くて細かいシワが入っています。
生の状態はゴワっとしていて硬めな印象。
生でも食べられるとのことですが
私はこちらに↓
傷んでしまう前に美味しく食べたくて
キャベツもりっもりに🤣
できあがりは〜?
ポトフ〜🍲
他に薄くスライスした人参、じゃがいも、新玉ねぎ、ウインナーを入れて
コンソメでコトコト🍲
野菜をたっぷり食べられるポトフ✨
毎日は無理ですが
自分の年齢的なこと、家族の健康のことを考えて栄養バランスよく(?)ご飯を作ってあげたい。
子どもたちはありがたいことに保育園も小学校も給食なので
親よりも栄養バランスは取れています🤣
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