今日から１０月。
季節はいよいよ秋本番を迎えてきましたネ。
秋の楽しみといえば『紅葉』もその一つとして
あげられると思います。
紅葉を楽しみながら、自然を味わう。
気持ちイイですよネ
紅葉を楽しみながら、もっとっもっと自然を味わう。
そして、日常生活も前向きになれる。
ちょっとの気持ちの切り替えで
こんな効果を得ることができます。
紅葉をキレイだな…とか
いろんな色を見ることもそうですが、
もっともっと、深く紅葉を見てみましょう。
葉の形、一つ一つの色、種類などなど…。
そして、それを順位をつけたり
たとえ踏まれていたり、汚れている葉でも
キレイ・汚いと思わず、
全てを美しく素晴らしいと感じてあげましょう。
すると、いままで見ていたものを
もっともっと美しく感じることができるでしょう。
そして、日常生活にもソレを置き換えてあげると、
全てに完璧を求めるのではなく、
現状にある、そのままが、美しく素晴らしいと
感じることができるようになってくるでしょう。
人がそれぞれ違うように、葉もそれぞれ違います。
こんな秋の楽しみ方もいいと思いますヨ
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