厚切り豚肩ロースの塩胡椒焼きと海老フライ太巻きと生落花生の塩ゆで～

オハヨーゴザイマス

厚切り豚肩ロースの塩胡椒焼きでした～

「豚肉の塩胡椒焼き」「豚肉とほうれん草としめじの塩胡椒炒め」

「豚ばら肉の塩胡椒焼き」「厚切り豚肩ロースの塩胡椒炒め」

「薄切り豚肩ロースの塩胡椒炒め」

「生ヤングコーンの肉巻き(塩胡椒Ver.)～」「豚肉の塩胡椒焼き～」

「豚バラ塩胡椒炒め」

海老フライ太巻き～

サニーレタス・冷凍海老フライ・ソース・カニカマ・マヨ

巻き巻きしました～。

「真鯛のおぼろ巻きとメカジキのマヨフレークの太巻き寿司」「サラダ巻き～」

「巻き物　芽ネギ・ネギトロとしゃくし菜・海老・穴子　カンピョウ巻き」「太巻き」

「恵方巻き～」「恵方巻き～」「カッパ巻き」「カッパ巻き」「恵方巻き～」

「ヤリイカとキュウリ巻き・かんぴょう巻き」「恵方巻き」「恵方巻き～」

今シーズン初の生落花生をゆでました～

「おおまさりのゆで落花生」「ゆで落花生」「ゆで落花生」

「ゆで落花生」「ゆで落花生」「ゆで落花生」

じゃがいも・ネギ・卵の白身のお味噌汁～

作り置きの混ぜ混ぜナムルです。

ゆでたもやし・にんじんに豆苗に、

ごま油、鶏ガラ粉末、塩、白ごまを混ぜ混ぜしました。

「もやしと白菜の和風ナムル」「キャベツと春雨のナムル」「もやしナムル」

「ファーストトマトのナムル」「もやしとキャベツのナムル」

「もやしとカニカマのナムル」「４種のナムル」「カブのナムル」「小松菜のナムル」

「カブの葉ナムル」「小松菜のナムル」「オカヒジキのナムル」「４種のナムル」

「もやしナムル」「もやしナムル」「新たまねぎとトマトのナムル」

「青梗菜のナムル」「３種のナムル」「カブの葉ナムル」「キュウリとモヤシのナムル」

「もやしナムル」「もやしナムル」「３種のナムル」「３種のナムル」「モヤシのナムル」

「３種のナムル」「３種のナムル」「５種のナムル」「３種のナムル」

「もやしナムル」「ナムルの作り方参考」「もやしとぜんまいのナムル」

「もやしナムル・筍メンマ」

中華クラゲです。

「中華クラゲ」の作り方です。

「中華クラゲ」「中華クラゲ」「中華クラゲ」「中華クラゲ」「中華クラゲ」

「中華クラゲ」「中華クラゲ」「長野久義のよくばり食いしん坊弁当　中華クラゲ」

生キハダマグロのアラのおぼろです。

下処理して茹でてほぐしたものを

酒・多めの砂糖・醤油で煮詰めました。

「真鯛のおぼろ」「ビンチョウマグロのおぼろ」「キハダマグロフレーク」

「真鯛フレーク、ショゴフレーク」「初カツオのお刺身・ハラス焼き・カツオ飯」

「生キハダマグロのアラで甘辛ガーリックステーキ」

「キハダマグロでてこね寿司～」「冷凍キハダマグロのカマ煮」

「生キハダマグロのお寿司」「キハダマグロの漬け丼」

地元のにんにくたっぷりのにんにく醤油です。

醤油にスライスしたたっぷりのにんにくと鷹の爪を漬けました。

「にんにく醤油」