オハヨーゴザイマス
厚切り豚肩ロースの塩胡椒焼きでした~
「豚肉の塩胡椒焼き」「豚肉とほうれん草としめじの塩胡椒炒め」
「生ヤングコーンの肉巻き(塩胡椒Ver.)~」「豚肉の塩胡椒焼き~」
「豚バラ塩胡椒炒め」
海老フライ太巻き~
サニーレタス・冷凍海老フライ・ソース・カニカマ・マヨ
巻き巻きしました~。
「真鯛のおぼろ巻きとメカジキのマヨフレークの太巻き寿司」「サラダ巻き~」
「巻き物 芽ネギ・ネギトロとしゃくし菜・海老・穴子 カンピョウ巻き」「太巻き」
「恵方巻き~」「恵方巻き~」「カッパ巻き」「カッパ巻き」「恵方巻き~」
「ヤリイカとキュウリ巻き・かんぴょう巻き」「恵方巻き」「恵方巻き~」
今シーズン初の生落花生をゆでました~
「おおまさりのゆで落花生」「ゆで落花生」「ゆで落花生」
じゃがいも・ネギ・卵の白身のお味噌汁~
作り置きの混ぜ混ぜナムルです。
ゆでたもやし・にんじんに豆苗に、
ごま油、鶏ガラ粉末、塩、白ごまを混ぜ混ぜしました。
「もやしと白菜の和風ナムル」「キャベツと春雨のナムル」「もやしナムル」
「もやしとカニカマのナムル」「4種のナムル」「カブのナムル」「小松菜のナムル」
「カブの葉ナムル」「小松菜のナムル」「オカヒジキのナムル」「4種のナムル」
「もやしナムル」「もやしナムル」「新たまねぎとトマトのナムル」
「青梗菜のナムル」「3種のナムル」「カブの葉ナムル」「キュウリとモヤシのナムル」
「もやしナムル」「もやしナムル」「3種のナムル」「3種のナムル」「モヤシのナムル」
「3種のナムル」「3種のナムル」「5種のナムル」「3種のナムル」
「もやしナムル」「ナムルの作り方参考」「もやしとぜんまいのナムル」
中華クラゲです。
「中華クラゲ」の作り方です。
「中華クラゲ」「中華クラゲ」「中華クラゲ」「中華クラゲ」「中華クラゲ」
「中華クラゲ」「中華クラゲ」「長野久義のよくばり食いしん坊弁当 中華クラゲ」
生キハダマグロのアラのおぼろです。
下処理して茹でてほぐしたものを
酒・多めの砂糖・醤油で煮詰めました。
「真鯛のおぼろ」「ビンチョウマグロのおぼろ」「キハダマグロフレーク」
「真鯛フレーク、ショゴフレーク」「初カツオのお刺身・ハラス焼き・カツオ飯」
地元のにんにくたっぷりのにんにく醤油です。
醤油にスライスしたたっぷりのにんにくと鷹の爪を漬けました。
「にんにく醤油」