[我孫子市天王台・市川市妙典]ヨガで心とカラダをほぐしましょう

[我孫子市天王台・市川市妙典]ヨガで心とカラダをほぐしましょう

心もカラダもほぐれるヨガ教室「クリスタルヨガ」を主宰しているインストラクターakikoのブログです。
みなさんの心にいつもクリスタルの輝きを✨
そして、笑顔をお届けします。


キラキラCrystal Yoga(クリスタルヨガ)はこんな場所キラキラ




上差しご自身の都合に合わせて参加できます。

上差し入会金は必要ありません。

上差し少人数制でのびのびヨガ!

上差しレッスンは2ヶ月毎にテーマ変更。

上差し初心者のかたでも安心です。

上差し駅チカ!最寄り駅から
天王台は徒歩2分
妙典は徒歩5分




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千葉県我孫子市天王台と、市川市妙典で

Crystal Yoga(クリスタルヨガ)

ヨガ教室を開いている

 

 

ヨガインストラクター 

大喜多 晶子(おおきた あきこ) です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<我孫子市天王台教室>
スタジオのご案内  / スケジュール&料金
日程詳細 5月

 

コチラも参照コチラ

<市川市妙典教室>
スタジオのご案内
スケジュール(日程詳細)&料金 5月


コチラも参照コチラ

お問い合わせ&ご予約


※スタジオは、除菌スプレー、換気などで
感染予防対策をとっております。


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<オンラインヨガレッスン>
スケジュール&料金
5月

 

 

 

 

 

5月に入り、一気に暑さが増してきた今日この頃。

 

GWもあっという間に終わりました

 

あなたはどんなGWをお過ごしでしたか。

 

 

のんびりできましたか。

リラックスできましたか。

 

家族サービスに忙しかったあせる

なんて方もいらっしゃることと思います。

 

 

お天気がイマイチな日もありましたが、

 

太陽の恵みをいっぱいに浴びる日が

多かったように感じます。

 

 

 

 

 

新緑の季節です。

 

 

木々の葉の色がだんだん濃くなり、

 

頬に受ける風もやさしく、

時には強く吹き、

 

新鮮な空気をたっぷりと

お腹いっぱいに吸い、

 

要らないものだけ吐き出す。

 

 

呼吸をすることで

心とカラダを浄化していきます。

 

 

自然の中で行うヨガが

とても気持ちがいい季節です。

 

 

 

 

 

 

 

 

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 自然の中で気持ちよくヨガをしよう。

『パークヨガ』のお知らせ
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朝のすがすがしい空気の中、

広々とした緑豊かな公園の中で

気持ちよくカラダを動かしませんか。

ヨガが初めての方でもお気軽にどうぞ音譜



日時◆

 

宝石緑5月16日(日) 8:30~9:30くらい

宝石緑5月23日(日) 8:30~9:30くらい

※時間までに公園内にお越しください。
※雨天の場合は中止します。

 

◆場所◆

 

高野山桃山公園

 

住所 : 〒270-1145 千葉県我孫子市高野山454-3
アクセス: JR常磐線・天王台駅から徒歩15分
駐車場 : 26台(普通車 20台、軽自動車 4台、車いす利用者 2台)

 

 

 

◆持ち物◆

ヨガマット(ない場合には大きめバスタオル)

レジャーシート(下が土や芝なので汚れないように)

お水、タオル

日除け用帽子や衣類など

 

 

◆ご予約◆

 

お申し込みはコチラ

※こちらから返信メールお送りします。

gmailからのメール受信設定をお願いします。

 

料金
ワンコイン音譜
(当日お支払いください)

 


公園内の様子◆



手賀沼が見えます。


公園に上がる階段。

ちょっとだけエクササイズ!

 


こんな遊歩道もあります。



公園駐車場入口

もちろん無料です。


どなたでもOKです。
お子さん連れでピクニック感覚でOK。
(お子さんは無料です)

 

気軽にご参加くださいね。
当日ご参加も大歓迎です
ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心が元気で明るいと

カラダも元気になるし、

 

 

カラダが元気だと

心も弾み元気になります。

 

 

 

ヨガはそんな心とカラダの健康を

保つためのツールです。

 

 

 

 

 

 

決して難しいものではありません。

 

難しいポーズを取ることが

目的ではありません。

 

 

 

“ヨガをすることで、

自分が健康になっていく。”

 

“自分のカラダに目を向けられるようになる。”

 

”カラダが動けるようになると

心まで明るく健康になれる。”

 

 

 

 

私はいつまでも心とカラダを

健康に保てるための手伝いをしています。

 

 

 

「身近なヨガ」をあなたに伝えていきます。

 

 

一緒にヨガ楽しみませんか。

 

 

一歩踏み出して新しいことに

チャレンジし、

 

『新しい自分』と出会いましょう。

 

 

あなたとの出会い

楽しみにしています。

 

 

 

 

 

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★我孫子市天王台教室の様子

 

★市川市妙典教室の様子

 

 

 

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★メディア掲載のご案内
 

雪の結晶Crystal Yogaヨガ教室

2021年2月号

『大人のおしゃれ手帖』掲載



雪の結晶Crystal Yogaオンラインヨガレッスン
2020年11月号『CLASSY.』掲載




雪の結晶Crystal Yogaヨガ教室
Living Life Web Magazine』掲載

 

 

 

 

インスタグラムに

『3分で簡単YOGA』

ヨガ動画を投稿しています。
 

akiko.ohkita

 

 

気軽にフォローしてくださいね音符

 

 

 

 

 

 

千葉県浦安市のヨガスタジオでも

レッスンを担当しています。

ゼヒこちらにもお立ち寄りください音譜
よろしくお願いします。
Yoga Tribe
*毎火 19:30~21:00 『エナジーフローヨガ』

*毎木 19:30~21:00 『肩こり・むくみ改善ヨガ』

現在18:30~20:00に時間変更しています。







 

今後も引き続き

気軽にブログに遊びにきてくださいね。

 

 

 


 

最後までお読みいただき、

ありがとうございましたお願い

 

 

 

 

   Crystal Yoga ヨガ教室

ヨガインストラクター 大喜多 晶子