人生を楽しむ秘訣ダイジェスト（笑） ブログ目次です☆

ブログの管理人、リアルポジティブ☆心理カウンセラー ゆにです♪
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（自己紹介です♪）

ん？？
・・・と気になった記事があれば、ごゆっくりごらんくださいね～～☆

●大人気コラム！

◆連載コラム
└ いい人をやめよう☆ （１８回）
└ 依存的な人との人間関係をスムーズに☆ （４回）
└ 私がカウンセラーになるまで☆ （２５回）
└ 「依存」について知ると、気持ちがラクになります☆ （５回）
└ 「言いたいことが言えない」アナタヘ☆ （４回）
└ 自分を責めない、前向きな反省のしかた☆（６回）
└ 正しい暴言の吐き方（笑）、プロセス解説☆（３回）

◆お役立ち心理学
└　「怒りの感情」を本当にコントロールできているのは、こんな人☆
└　大人の反抗期、のススメ☆
└　心が成熟した人になることは、日常の中でカンタンにできるんです☆
└　人間関係を壊さずに、我慢もせずに、怒りを爆発させてスッキリする方法☆
└　自分の気持ちや意思が、わかるようになる方法☆
└　なぜ、他人のご機嫌をとってしまうようになるのか☆
└　理解できない人、とのコミュニケーション秘技☆
└　非常識な人、に腹が立つ時は☆
└　他人に振り回されない、ためには☆
└　正しい暴言の吐き方(笑)と、本当の「大人の対応」について☆
└　我慢しない＝爆発＆揉める、は誤解です！　我慢をしないって、こういうこと☆
└　モヤモヤの正体☆　モヤモヤするのは誰のせい？
└　どいつもこいつも！の心理☆それ、実はすごく○○な発想です♪
└　怒りは、○○を守るために必要な感情です☆
└ ○○は、心の栄養分です☆

◆「○○なアナタ」へのメッセージ
└ 言いたいことを言えないアナタへ☆ 
└ 片付けられないアナタへ☆ 
└ 「めんどくさがり」なアナタへ☆ 
└ 同じコトで、いつも悩んでしまうアナタへ☆ 
└ 行動できない、アナタへ☆ 
└ 自信がない、アナタへ☆ 
└ 人生がめんどくさいアナタへ☆ 
└ 続♪人生がめんどくさいアナタへ☆ 
└ いつもイライラするアナタへ☆ 
└ 「甘える」のが苦手なアナタへ☆ 
└ いつも疲れているアナタへ☆ 
└ 続♪いつも疲れているアナタへ☆ 
└ 続×2♪いつも疲れているアナタへ☆ 
└ 知識を「宝の持ち腐れ」にしたくないアナタへ☆ 
└ 自分のことがわからないアナタへ☆ 
└ 「苦しいときも笑顔」のアナタへ☆ 
└ 強がりさんなアナタへ☆ 
└ 続♪強がりさんなアナタへ☆ 
└ 考えすぎてしまうアナタへ☆ 
└ がんばりすぎてしまうアナタへ☆ 
└ 「意志が弱い」自分が、キライなアナタへ☆ 
└ 人の評価が気になってしかたがないアナタへ☆
└ 心から笑えない日が続く、アナタへ☆

●元気になれるカウンセリングって？

◆講座・カウンセリング・コンサルティングのご案内
└ 自分らしく、シアワセな生き方をお探しのアナタへ☆ 
└ 私のミッション（使命）については、こちら☆ 

◆カウンセリングの現場より
└ ビックリ！←ニヤリ☆ （セラピーカードリーディング）
└ カウンセラーって、シアワセ☆ （男性の愛情って、こういうものなんですね＾＾）
└ 自信って☆ （「自信がある」って、特別なことじゃないのです＾＾）
└ 胃袋さんとの対話☆ （体調がすぐれないときも、カウンセリングは有効です＾＾）
└ 生きているのではなく、生かされている☆ （クライアントさんは、ステキな方ばかりです＾＾）
└ 大人の反抗期☆ （反抗期って、とっても大事なんです！！）
└ 答えは、自分の中に☆ （「答えを出せない」のではなく、「今わからないだけ」だったりします＾＾）
└ いつだって、「精一杯」なだけなのです☆ （みんな、ケナゲに生きているのです＾＾）
└ 「不安」って、なくなることはないんです☆ （不安にも役割があるので、上手に付き合うことが大事です＾＾）
└ どんなことも、「起きてよかったこと」に変えられる☆ （結局自分しだいってコトなんです＾＾）
└ 恋愛でも、いちばん大切なこと☆ （「かけひき」よりもまず。。。）
└ 「助けて」って、言えますか？？　それを待ってる人がいるよ☆（早い方が良いのです＾＾）

●心理学実践のススメ！

◆人生を楽しむ秘訣
└　怒りの感情を適切に扱えることは、○○に繋がると思います☆
└　イヤだ！嫌い！！だけど、すべきことはする、ための極意☆
└　アイデンティティと誇りを取戻すこと、生きる力を蘇らせることは、いっぺんにできる☆
└　自分がどうしたいかわからない、は、緊急事態かつ末期症状です＾＾；
└　「自信をつける」には、○○をやめること☆
└　人と人との繋がり、の感性を育てるカギは、○○にある☆
└　○○になると、気持ち良く過ごせる時間が圧倒的に増えるんです☆
└　人生を変える、ってことは、○○を変えることの繰り返し☆
└　人が悩み苦しむ根源的理由のひとつは、これだと思います☆
└　続♪人々が悩み苦しむ根源にある、理由のひとつはこれ、というお話☆
└　人生を変えるために、絶対に必要なこと☆
└　人生を変える、名言との出会い☆
└　「反省」と「自分を責める」は違います☆
└　不平不満でいっぱい、から抜け出すには☆
└　人生がめんどくさい、のはなぜか☆
└　他人の機嫌をとらない☆
└ コミュニケーションにおいて、究極に大切なこと☆
└ 人を幸せにするって、そんなに難しいことじゃないと思います☆
└ 「信じる」ことと、「期待する」ことは違うと思います☆ 
└ 「あきらめてはいけない」ことと、「あきらめなくてはいけない」こと☆ 
└ 好きになってほしかったら、まず好きになる☆ 
└ モヤモヤを晴らして、ヤル気を引き出す話の聴き方☆ 
└ 向上心！を楽しむ秘訣☆ 
└ 行動したくなる、秘訣☆ 
└ 伝えたいことがあるときは、まず相手を知る☆ 
└ 自分を責めるのは、やめましょう☆ 
└ 「感謝」の反対は、当たり前☆ 
└ ココロについて学ぶ理由☆ 
└ 助けて！と言うことは、思いやりだと思います☆ 
└ 思いを伝える秘訣☆ 
└ お母さん、ありがとう☆ 
└ 喜びをふくらませると、パワーがわいてくる☆ 
└ 「引き寄せの法則」を実感中☆ 
└ 「小学生の感覚を持った大人」でいたい☆ 
└ 「好きな仕事」の探し方☆ 
└ パワーの秘訣☆ 
└ ビジネスの原点に返ることが、みんなの幸せにつながる☆ 
└ 「こうなりたい！」をあきらめないでください～～☆ 
└ 楽しいことは、勝手にやっちゃうんです☆ 
└ 心理学で、遊びましょう☆ 
└ 魂の応援歌です☆ 
└ 「聞いてない！」って怒るのは、責任感が強い人☆ 
└ ないんじゃなくて、ある☆ 
└ 目覚めをよくするための日課☆ 
└ カラダと対話、してますか☆ 
└ 悩んでる友達に、私ができること☆ 
└ 花が教えてくれたこと☆ 
└ 素直☆ 
└ 似てるけどちがうこと☆ 

・・・まだまだ、続きは工事中でございますm(_ _)m