木曜担当、レアです。
本日もお越しくださり有難うございます。
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新年早々、良いお天気の日が続きました。
私は夜型人間で、早起きが苦手。
初日の出は、友人達が頑張って起きて
撮影してくれた写真で拝みます（笑）
それでも元旦の朝、
家族で集まる前に
トレーニングしたいと
目覚ましを一応早めにセットしたのですが
ここ数年同様に元旦は2度寝してしまい
トレーニング初めは午後になりました（笑）
２日の朝は2度寝もせずに
朝ランができて
気持ちよく新年をスタートできました。
（ハードル低いです笑）
🍻 🍷 🍾 🥃 🎂 
題名の通り、今年は手帳を変えました。
今まで10年以上、
ずっと同じシリーズの
手帳を使ってました。
ところが、
なみまるさんのこちらのブログで知っ
たワタナベ薫さんの未来手帳
すごくいい!
- やりたいことリスト
- 年間ゴールリスト
- 人生のバランスをとるエイトゴールズ
- やめたいことリスト
- 3年後の未来日記
- 片付けリスト
- ストレス発散リスト
本日もお読み下さり有難うございました。
お聞きになりたい点などありましたら、
どうぞ遠慮なくおしらせください。
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Life Style Clubで美脚エクササズ担当します
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