木曜担当、レアです。
本日もお越し下さり有難うございます。
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お久しぶりです！
もっと早く戻ってくる予定でしたが
12月になってしまいました😅
今年本命の
Olympia Amateur Japanが終わり
ちょっと腑抜けになりました。
緊張が解けたのか
疲れが出たのか
自分に、結果に
向き合えなかったのか。
燃え尽きた訳では無いですが
ブログを書くエネルギーが湧かずに
少し長めにお休みしました。
Olympiaが終わりもう1ヶ月。
やっと重い腰を上げて
自分に、結果に
向き合い始めました。
今年の挑戦を少しずつ
記録していきたいと思います。
よろしかったら
しばらくお付き合いくださいね。
🍻 🍷 🍾 🥃 🎂 
今週は米国ラスベガスで
今年最後のOlympiaが始まりました。
6月のポルトガルから始まり
11月の日本は10カ国め。
そして今週12カ国目の米国開催。
世界12ヶ国を回る大会です。
今年のJapan大会は沢山の海外選手が参加し
とても華やかで盛大な大会で
有明のガーデンシアターという
大きく立派なステージに
無事に立つことができました✨✨
今年は新しい環境に飛び込み
大会に出るための時間を
費やして良いものか悩みましたが
大会というゴールを持たない自分が
想像できず、挑戦しました。
途中で怪我をして
ステージどころか仕事も不安な状況で
凹んでる時に師匠に言われた言葉。
同じジムで盟友であり大切な仲間である
「あっこと同じステージに立つんだろ！」
お陰様で一緒のステージに立てました。
隣に立っているのはあっこです。
思い描いた結果ではなかったし
昨年からの進歩も目覚ましくはなかったけど
1mm位は前進できたかなと思います。
50代はトレーニングをしなければ
衰える一方です。
これだけ気をつけていても
姿勢が悪くなっていくのを感じます。
勝つことだけでなく
ありたい自分に近づくために
トレーニングは欠かせないし
目標を持って好きな事に取り組めるのは
やっぱり幸せなことだなと感じてます。
膝が痛くても
工夫をしてトレーニングができると
わかった事は大きな収穫ですし
膝を怪我してからの方が
ブルガリアンスクワットが
安定してきたと
師匠に言われたので
「怪我の巧妙ですね！！」
と笑いながら
来年の目標に向けて
増量期の大事な
トレーニングを続けています。
来週からは
減量や最終調整やステージの裏側など
少しずつ書いていきたいと思います。
【おまけ】
あっこと大会後のバースデー&ご褒美ランチ行きました！同じタイミングでオフシーズで思いっきり食べられるって貴重な時。至福の時でした。
頑張ったからこそ感じる幸せ。
お料理美味しくてほっぺた落ちそうでした😋
南青山のルメルシマン オカモト。
素敵な空間で美味しいお料理とワイン。
他にも大切な仲間たちとの
ご褒美の機会が続きました。
またアップしていきます！
本日もお読み下さり有難うございました。
お聞きになりたい点などありましたら、
どうぞ遠慮なくおしらせください。
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