こんにちは。

 

木曜担当、レアです。

本日もお越し下さり、有難うございます。

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

当ブログは6人のライターが、
それぞれの専門分野や趣味について
日替わりで情報発信をして おります。
 
【各曜日の担当はこちら】 
火曜日担当  sari
水曜日担当  Mar
木曜日担当  レア
金曜日担当  Kako.t
土曜日担当  りんご
日曜日担当  マウイドリーム
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
 
 
 
今週から通常モードに戻りました。
 
夏休み中は、
毎日トレーニングして
将来の事を考えたり
家族や信頼する方々とお話したり。
 
2021年版、新しいマンダラートも作り始めましたよ。
 
どこにも遊びには行けなかったけど、
これから忙しくなるコンテストシーズン前に、
しっかり充電ができました。
 
 
でも本当は一度くらいは海にも行きたかったな〜。
 
 
 

 

 🍻  🍷  🍾  🥃   🎂   カラオケ

 

 

そんなお休み中に友人と話した事から、

インスパイアされて書いています。

 

 

 

何かに挑戦する時、

遠いゴールを見ると

 

やっぱり自分には難しい

無理なんじゃないか

 

そう感じてしまう事があると思います。

 

私もそうです。

 

 

だから、

 

 

りんごのこの記事を紹介したくなりました。

 

 

 

スタートラインに立つ勇気

 

 

 

ゴールに向かって一歩ずつ前進する事

 

 

 

 

自分へのリマインドの為に。

そして挑戦する方々へのエールとして!!

 

 

スタートラインに立って

挑戦すると決めただけで

大きな一歩。

 

それだけで素晴らしい👏


あとは、一歩ずつ歩みを進めるだけ。

 

 

 

 

 

この記事を書いている本日は

久しぶりに出社しましたが、

疲れてしまい、帰宅後はうだうだ過ごし💦

 

ブログもなかなか書き出せずにおりましたが。

 

それでもちょっと勢いをつけて

マンダラートに書いたアクションに向けて

小さな一歩を前に進めました💪

 


短期間で大きな前進はなくとも

小さな一歩を重ねてゴールを目指そう。



チリツモですね。

 

 

いつも素敵な記事を書いてくれる

りんご🍎に感謝です!

 

 

 

本日も最後まで読んでくださって

有難うございました。

 

お聞きになりたい点などありましたら、

どうぞ遠慮なくおしらせください。

 

 

 
 

🍻  🍷  🍾  🥃   🎂   カラオケ

 

 

過去の記事はこちらです。

よろしかったらのぞいてみてくださいね。

 

◻️◻️ ボディメイク編 ◻️◻️

ダイエットをして気づいた事

ダイエットの先のなりたい自分

なりたい自分への目標設定

ボディメイクグランプリへの憧れ

ゆこさんとの出会い

 

◻️◻️コンテスト 2021 ◻️◻️

バランスをとりながら

減量停滞と対策

夏の減量に有効な食べ物・飲み物

「フィトケミカル」で抗酸化力を上げる

ポージングって〇〇と一緒だ!

 

◻️◻️コンテスト 2019-2020 ◻️◻️

 

 

 

◻️◻️ RIZAPストーリー : ダイエット編 まとめ◻️◻️

 

 

◻️◻️ ランニングまとめ◻️◻️

 

 

◻️◻️ トレーニング ◻️◻️

ジム通いについて考えてみた - 今優先すべき事

今こそ身体をうごかそう

今こそ身体を動かそう-ダイナミックストレッチ

オンラインパーソナルという方法

ジムに戻りました

50代からの筋活のススメ

 

◻️◻️ダイエット◻️◻️

ダイエットについて考える

ダイエットインストラクター試験合格

ダイエットという正義

 

◻️◻️モチベーション◻️◻️

夢の話 : 聞いた言葉が心を作る、発した言葉が未来を作る

私を突き動かすもの

 

◻️◻️健康◻️◻️

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