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わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について
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こんにちは！
キミです。
北インドツアーも無事に終わり
私は今アーユルヴェーダの病院で
全身をデトックスしています。
毎日1回の施術に加え、
9回の投薬、湿布、
浣腸など、なかなかハードな毎日です。
病院に着いた当初は、体調を崩してしまったこともあり
結局5月のオンラインクラスはすべて代講となりました。
わたしのクラスがなくなるのかという問い合わせを
ヨギーにいただきましたが
6月からは復帰しますので大丈夫です ^^)
ご心配をおかけして申し訳ありません。
さて、
今年の9月は瞑想をメインにしたインドツアーが
開催されます。
お申し込みはこちら
2025年参加者の声はこちら
2023年のツアーの動画はこちら
2016年のツアーの動画はこちら
2025年の南インドツアーの感想は
こちら
＼幸運の女神に招かれる 南インドの旅／
この旅は、ヨガの経験や年数に関係なく、
「今の自分を深く見つめたい」
「少し立ち止まって、人生の軸を確かめたい」
そんな想いを持つすべての方に向けたプログラムです。
〜旅のはじまり〜
女神ラクシュミーはただの「豊かさの神様」ではなく、
人生のあらゆる実りを象徴する女神さま。
日本では吉祥天としても親しまれています。
インドには、
この女神さまには8つの豊かさの側面があるという考え方があり、
アシュタラクシュミー（アシュタ＝8）と呼ばれています。
8種類の豊かさとは、
富、幸運、美、知恵、子孫、食物、勝利、そして忍耐と強さ。
どれか1つではなく、
すべてが揃ってはじめて、豊かな人生になる。
そう伝えられています。
今年の旅は、
チェンナイとアルナーチャラの2か所でこの女神さまに参拝し、
8つの豊かさのエネルギーをお迎えすることからはじまります。
＜7日間の旅の流れ＞
最初の2日間 ─ チェンナイ
インドに身体を馴らしながら、まずはチェンナイへ。
パンジャビドレスや可愛らしい小物、
アーユルヴェーダ製品のショッピングを楽しみながら、
南国の空気と色彩に少しずつ解けていきます。
そして、アシュタラクシュミー寺院へ。
8つの豊かさが一堂に会するこの場所で、
女神ラクシュミーの祝福を受け取ります。
また、聖者ラーマクリシュナ・パラマハンサゆかりのお寺や、
神智学協会の緑豊かな施設での見学・瞑想も行います。
インドという土地が育んできた精神性に、じっくりと触れる2日間です。
後半5日間 ─ アルナーチャラ・ラマナアシュラム
「私は誰か」という問いと共に生きた聖者、
ラマナ・マハリシのアシュラムに滞在します。
アシュラムでの日々は、朝の瞑想からはじまります。
シンプルな菜食、静かな時間、
ルームメイトとの何気ない会話。
ヨガ哲学の講義、
南インド最大の「火」の要素を司るシヴァ寺院への参拝、
そしてアルナーチャラ山の周りをゆっくりと歩いて廻る
ギリ・プラダクシナ（山を廻る瞑想）。
一歩一歩、山と対話するように歩くこの時間は、
毎回参加者の心に深く残ります。
これほど余白のある7日間は、日常ではなかなか持てません。
ヨガ初心者の方から経験者まで、安心してご参加いただけます。
学びと遊び、静けさとよろこび、そのどちらも大切にした旅です。
それは“旅”でありながら、“人生のリトリート”とも呼べる時間。
「本当の自分に、出会い直す」そんな豊かな旅です。
今こそ、日常の“役割”を一度降ろして
ヨガが生まれたこの土地で、「本質の自分」と対話してみませんか？
＜こんな方におすすめ＞
• インドに興味はあったものの、一人で訪れることに不安を感じていた方
• はじめてのインドでも、文化や瞑想を安心して深く体験したい方
• インドの雑貨などが好きで、お買い物を楽しみながらヨガのルーツに触れたい方
• アシュラムという特別な場所で、本格的な瞑想に触れてみたい方
• ヨガや瞑想を続けてきた中で、より本質から学びを深めたい方
• ヨガ哲学をより深く理解し、自分自身の軸として育てていきたい方
• 人生の節目に、あらためて自分自身と向き合う時間を持ちたい方
• リピーターの方も歓迎。訪れるたびに、新たな気づきと出会える旅です
日常を離れ、瞑想やヨガのルーツを学ぶことは、
自分自身の価値観や生き方に新たな発見をもたらし、
よりパワフルな自分を生きることができると実感するでしょう。
ヨガ発祥の地インドで、自身の本質を確かめる内なる旅へと出かけましょう。
＊瞑想や講義、儀式参列がメインとなる滞在型のスタディコースです。
お申し込みはこちら
2025年参加者の声はこちら
2023年のツアーの動画はこちら
2016年のツアーの動画はこちら
2025年の南インドツアーの感想は
こちら
授業時間
全36時間（7泊9日）
受講料
410,000円（税込451,000円）
早期割引：373,000円（税込み410,300円）
※2026年6月28日（日）
※有効期限内のインドビザをお持ちの方は17,500円割引
■注意事項
－参加費用に含まれるもの
ａ）トレーニング受講料
ｂ）
(1)交通機関の運賃、燃油サーチャージ、査証取得（ビザ）・手数料、
空港施設使用料（成田空港）、空港税（インド）
(2)送迎料金（インド国内移動 貸し切りバス）
(3)宿泊料金（インド ホテル2泊）
※ラマナアシュラム滞在費（食事３食、お茶付）は含まれません。
各自ドネーション形式でのお支払となります。
(4)食事（機内食、ホテル2泊の朝食2回、昼食1回、夕食1回）
－参加費用に含まれないもの
(1)アシュラム内で着用する装い（ショール、パンジャビドレス等）
※現地で購入することができますが、すでにお持ちの方はご持参いただきます。
(2)アシュラム滞在費・食事込み（各自ドネーション）
(3)バス以外の現地移動費（リキシャなど）
(4)上記(1)(2)(3)以外の費用の全て
※利用航空会社 シンガポール航空
※お支払いに関する注意事項
現金一括、クレジット払いのいずれかを選択していただくようお願いいたします。
主催： 大陸旅遊（旅行企画・運営）
推薦図書 ※任意
・あるがままに ― ラマナ・マハルシの教え
・不滅の意識 ― ラマナ・マハルシとの会話
その他
キャンセルポリシー
＊通常のキャンセルポリシーとは異なりますのでご注意ください。
旅行開始日45日前から30日前まで ー ご旅行代金の２０％
旅行開始日29日前から15日前まで ー ご旅行代金の３０％
旅行開始日14日前から3日前まで ー ご旅行代金の５０％
旅行開始日2日前から出発当日の場合 ー ご旅行代金の１００％
＜重要＞
今年はアシュラムの予約方法が変更となっており、
例年以上に早めのご予約が必要です。
特に、アシュラムの滞在許可には個人名での申請が必須となったため、
お申込みが早いほど予約確定の可能性が高くなります。
※なお、空き状況は日々変動しており、
エントリー締切前でも満席の場合はお断りとなる可能性がございます。
予めご了承ください。
ヨガと瞑想に関する、ラインならではの情報があります！
＼ 特典 あり／
【最高の自分と繋がる6つのステップ】
を無料で読むことができます ^^)
6つのステップ序章はこちら。
スケジュールはこちらからご確認ください (^'^)
『True Yogi』
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『ヨギーエアー』
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