ヨガインストラクターにも、
ヨガにはまっている人にも、
おススメのアプリを、
昨日まで
アナトミーのコースに
参加して下さったNさんから教えていただきました！
Nさんは、2回目の受講で
すごくすごく綺麗なインストラクターさん♡
いろんなことをご存知なんです。
昨日は、ちょっと難しそうなアーサナを選んで
それに向けてどんな練習をしたらいいのかを
みんなで考えたんですね。
その時に、難しそうなアーサナって、、、、
そもそもどんなアーサナかなあ？というのを調べるのに
Nさんが使っていらして、
おぉ！！！となって
教えていただきました～。
ヨガシェアっていうアプリです。
ヨガのアーサナが一覧で見ることができるので
クラスの構成するときにすごくいいです！
今日はどんなアーサナにしようかな〜と
悩む時にヒントをくれるんです。
無料で、いろんなアーサナを見ることができるので
お得です♡
な、なんと、1319ポーズもあるそうですよ。
ひゃー！
すごいですねー！
クラスのヒントや自己練習に
よかったら使ってくださいませ♡
ヒントになれば幸いです！