今日ね、心臓が口から飛び出しそうなくらいすごいことがあって
いやもう～、驚いたのなんのって！！
泣きそーになったよ
いや、半泣きだったけどね(笑)。
さて、話は変わりまして。
こちらは今日の晩ごはん
昔はね、毎日の晩ごはんをブログに掲載していましたが・・・
今はなかなか・・・できなくてね
今日はね、和食です。 お魚さん
↓↓↓
このプレート（おぼん）はね、IKEAで購入したものです。
これは、上の子のプレート。
・さわらの西京焼き
・肉じゃが
・冷奴 ポン酢添え
・温泉卵
・豆腐とえのきと油揚げと溶き卵のお味噌汁
・ごはん
下の子も同じです。 量は上の子よりもちょっとだけ少ないけどね
でも下の子もね、ものすごく食べます。同じくらい食べるかな。
最近の子供たちは、食欲旺盛です
このIKEAのプレート、出すのも片付けるのも楽ちんなの
子供たち、喜んで喜んで♪
で、私の晩ごはんは・・・
私はね、「夜はほとんど食べません。」と以前からブログに書いていますが
サラダを食べたり、スープを飲んだりと少なめです。
そして、こちらでコントロールをしています。 ↓↓↓
ブログに書こう書こうと思いながら、なかなか書けなかった。
やっと書けましたです
これでね、ダイエットをしてきました。去年の9月から。
ダイエット関連の記事はこちら
晩ごはんは食べません！ 晩ごはんは翌日の至福のランチタイムに♪♪
今でもダイエットは続けています。これからもずっと・・・
頑張ります！
追伸：晩ごはんでお悩みのかたは、ぜひこちらを参照下さいね♪
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そうすると、晩ごはんが出てきます！
作りなどが詳しく書いてあるブログがありますので
ぜひ作ってみて下さいね～
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