自己紹介はこちら↓↓
こんにちは
いつもご覧くださり
ありがとうございます♡
“我慢・否定・制限・禁止”がない
『食べて痩せたい
食べることを楽しみたい』
“自分軸ダイエット®︎”では
たくさんの生徒さんが
心と身体の変化を感じています♡
自分軸ダイエット®︎の生徒さんの結果
半年でマイナス10㎏
4ヶ月でマイナス6㎏
LLサイズ→M〜Sサイズ
ウエスト-11㎝
ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラや落ち込みがなくなった
家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
どんな体型でも自分を認められるようになった
やりたい仕事が見つかった
あなたは、
『もう〇〇歳だから』
『もういい歳だから』
と自分に制限をかけていることは
ありませんか
いま私は37歳ですが、
それこそ私も30歳のころは
たくさん自分に制限をかけていました
“もう30歳だから結婚しないと”
“もういい歳だから婚活しないと”
とか
年齢を言い訳にして
勝手に焦っていました
“30歳を過ぎたら
女の価値は下がる・・・”
とかよく聞きますが、
メディアの情報に完全に
マインドコントロールされていました
だから、
『30歳を過ぎたら
自分には価値が
なくなるんじゃないか・・・』
と思って、
必死に婚活したり
していたんですよね
本当はまだ結婚したいと
思っていなかったのに😂😂
30歳の時に婚活をしていましたが、
今思い返すと当時は、
周囲の友達が結婚したり、
世間的な目が気になって
なんとなく
婚活をしていた気がします😅
本音は
『もっと遊びたーーい！！』
でしたね
つい最近までは、
女性は早く結婚しないと
“行きおくれた女”
みたいに
若干憐れんだ目で見られることも
多かった気がします
でも今は、
多くの女性がイキイキと
社会で働ける時代ですよね
どんな生き方や
どんなライフスタイルを送るかは
自由です
『結婚しないと
幸せになれない』
なんてことはありません
“結婚しないと
幸せになれない”
と思っているのであれば、
今現在あなたが、
“幸せではない”と
言っているようなものなんです
人に幸せに
してもらおうとすると、
自分に不足しているものを
相手に求めることに
なってしまいます
そして、
相手から必要とされることで
自分の価値を見出したり、
こんな自分のことを
好きになってくれる相手がいるから、
自分の価値があると
思うようになったり・・・
“愛されているから
自分には価値がある”
では”他人軸”なんですよね
愛されることって
幸せですし、
女性として
生まれてきたからには、
とことん愛されたいですよね
ですが、
／
私を愛してーー
私を必要としてーー
＼
では、
“くれくれ星人”に
なってしまうんです
そうするともれなく、
男性が苦手な
『重たーーい女』
になってしまう
(過去の私もそうでした😅)
なので、
自分のことは
自分で幸せにしましょう♡
誰よりも自分のことを
知っているのは自分ですし、
“どんな時に嬉しくて
どんな時に幸せを感じるのか”
これを知っているのも自分です
自分が幸せで
愛に満ちあふれていると、
人のことも愛せますし、
“一人でいても幸せだけど、
二人でいるともっと幸せ♡”
って思えるようになります
一人でいても、
ご機嫌で楽しそうな女性の方が
魅力的だと思いませんか😊
そして、
“男性に選ばれる女性”
になるのではなくて、
“男性を選ぶ女性”
になりたいなって私は思います
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今日も、
最後まで読んで頂きまして
ありがとうございました🌻🌻
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