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こんにちは
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私は
6月半ばから、
ダイエットカウンセラーの
お仕事を始めました
こうして毎日
ブログを書くようになって、
世の中にはこんなにたくさん
“ダイエットカウンセラーさん”が
いるんだって
初めて知りました
みなさん痩せていて、
キレイな方ばかりなんですよね
一方
私はというと、
まだまだ
ぽっちゃりしています(笑)
実は、
ダイエットカウンセラーの
お仕事をすることに
半年ぐらい悩んでいました
それは、
『ダイエットカウンセラーは
痩せてないといけない』
と思っていたから
だから、
自分の目標体重になるまでは
無理だなって
思っていたんですよね・・・
でも、
ある時思いました
『ぽっちゃりしてる
ダイエットカウンセラーが
いてもいいんじゃない？』
って
痩せてないと
ダイエットカウンセラーは
できないって
自分で思い込んで
いたんだなって
それこそ
“自己否定”していましたね
今の私は、
まだまだぽっちゃりしているけど、
昔に比べたら
自分が着たい洋服も着られるし、
私に会うたびに
『可愛い♡』
と褒めてくれる
大好きな友人がいて、
自分のことを
大切にしてくれる
優しい彼氏がいて、
『辛いダイエットに
苦しむ人を無くしたい』
『全ダイエッターが
自分のことを好きになれる
世の中にしたい』
という理念を掲げて、
共に働く素敵な仲間たちがいて、
私はたくさんの
素敵な人たちに
囲まれているなぁ〜〜
って思うんですよね
今よりもっと太っていて、
自分に自信がなかった頃は
“出来ないもの”や
“無いもの”
ばかりに
フォーカスしてしまって、
“あるもの”や
“自分が出来たこと”には
全然目を向けることが
出来ていませんでした
痩せていて
スタイルがいい人を見れば
羨ましく思って、
どれだけ食べても
太らない人を見れば、
『自分の方が
あの子より食べていないのに、
なんであの子の方が痩せてるの!!』
って、
嫉妬したりもしました
痩せていなければ
愛されないと思っていましたし・・・
でも実際には
そんなことはなくて、
体重が60㎏超えてても、
愛してくれる彼氏がいました
色んな辛い経験や
幸せな経験を通して、
ようやく
“自分は自分
他人は他人”
と比較をしなく
なったんですよね
体型的には
まだまだ痩せたいし、
でも、
大好きなスイーツを
食べることはやめたくない
痩せたいのに
スイーツを食べるのは
やめたくないなんて、
一見矛盾してるように
思われるかもしれませんが
でも、
これが私の”自分軸”
ダイエットのやり方に
正しいも悪いも
ないと思うんですよね
“自分の心に素直に、
自分に無理なく続けられることが
一番大事かな♡”
と私は思うので
他人と自分を比べなくなって、
メンタルが安定している
今の自分が私は
結構気に入っています♡
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