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ここ最近、睡眠薬無しでちゃんと22時頃に睡魔がきて、自然と眠れます。
夜中も目覚めることなく、夫に「不眠症ってホントなの?」と疑われるぐらいしっかり眠れる。

そのためか髪の調子が良いです。

朝起きたとき。
前髪をかきあげるとふんわりします。
これ、よくやるのですがこのふんわりでツムジを隠してます。
短い髪が分け目からピョコピョコと生えてきています。分け目もしっかりしてきた髪が増えて立ち上がるようになりました。
しかし…
上からはダメだー!!
前からみてほしい。上からは覗かないでくれ。
不思議なもので見事につむじ周りは増えません。

旋毛の肌を黒く染めればいいのか?とちょいちょい思いますが、まぁいいか。
このまま維持しつつ、あわよくば生えてきてくれたらうれしいなー。

色々と薬やケア用品あるけれど睡眠とストレスは私はすごく髪に必要な人なのかなと感じます。

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