マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）Trained Teacherアドラー心理学勇気づけ講師として
バランスが取れ
自他に愛情深く
人生の困難に負けない
柔軟な心を育てる
メンタルヘルス講師
ジュバ（Dziuba）智子です
私は戦争に関して
何か書くのがとても苦手です
なぜか
涙は出てくるのに
言葉が出てこないからです
8月6日も8月9日も
何か書こうと思っても書けませんでした
今日8月15日は
日本の終戦の日ですね
今日もまた
上手く言葉にできないのですが
私は終戦の日は
今の私の人生も
今の社会も
沢山の方の犠牲の上に
成り立っているということを
思い出す日だと思っています
自分から喜んで従軍された方も
涙をこぼしながら戦地に向かった方も
想いは一つだったと
私は思うのです
それは
愛するものを守り
幸せになってもらいたい
という想いです
自分の大切な人が
明るく平和な社会で幸せに生きられるように
命を懸けて戦地に向かい
命を失った方々いたから
私は今ここにこうして
生きていることができる
後に続くを信ず
世界を君たちに託すよ
そう思って散っていった
数えきれない方々のためにも
私は凛とした人生を生きたい
そんな想いを新たにするのが
8月15日です
毎年帰国の度に訪れる
靖国神社です
参拝に関しては
賛否両論あるようですが
私は
大切な人の幸せを願い
後を継ぐ世代を信じながら散っていた方々に
ただただ感謝するために
毎年参拝しています
戦争の後の社会を
任されたひとりとして
私は自分の近くにいる人と
平和に暮らすことから始めたい
平和は祈るものではなく
自分から作り出すものだから
いつか
戦争という言葉が
歴史を語る時だけに使われる
そんな日がきますように
最後までお読みいただき
有難うございました
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ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は35年目、現地日系商社勤務は32年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師
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アドラー心理学勇気づけELMリーダー
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