お米を半年全く食べずに
激しい便秘と戦って
結局リバウンドをした
重田晃子です。
こんにちは
ベルラスパーソナルサポーターの
重田晃子です
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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シレ～～っとしていますよ！
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お客様の声(音声)安心して暮らせるように
私の平日食事ルーテイン
今日も来てくださり
嬉しいです。
ありがとうございます！
今日は本当にきれいになってる
受講生のYさんについて
お伝えいたしますね！
Ｙさんは立派な
男の子2人のお母さま
今までその男子の胃袋を
満たすために～～～
肉！肉！！肉！！！
ラーメン、餃子、ピザ！！
そんなお食事が
凄かったと教えてくださいました。
そしてご自身の
大好物も・・・
ポテチとラーメン笑
もう止められなくて
お米も全く何年も
食べずに最終的に
断食道場を検索してる合間に
私を見つけて
会いに来てくださいました！
良かったです！！
お肉ばかりを減らしてお魚を毎日一回
食べてくださるようになりました。(缶詰もオッケー！)
あ、でもお肉も毎日お召し上がりに
なられているんですよ！
ただ肉！肉！！肉！！！を
朝は卵、ヨーグルト、納豆など
お昼はお肉、夜は魚。など
1日でお肉は1回程度になりました。
ですがその分他にも
あれやこれや
食べて欲しい
果物、海藻、きのこ
もうお腹空かなくなりました！！
食べ過ぎじゃないですか？？
そんなＹさんはゆっくり確実に
シレ～～～～っと体重が減っていきました。
減らない体重に
お米恐怖症になっていたＹさんは
オートミール以外
お米も食べられない状態でした。
ここ最近はお米も食べて年末は
家族とお寿司も食べられて
お酒も飲まれて
本当に幸せそうでよかったです！
頑固な便秘も治ったんですよね！
あ、あと会社の嫌味な人
の言葉を心から受け止めたり
しないようになれたって
教えてくださいました！
いいですね
自分ファースト。
私も一番苦手だった
自分ファースト・・・。でも！！！
自分がカラッカラだと
周りに優しさなんて届けられなく
なってしまうんです！！！！
エライこっちゃです！！！！
Yさんの大切な人生
Yさんの心地良さ
楽しい時間を
いっぱいにして行きましょう！
10年ぶりの体重に
もう少しのYさん！
細胞は1秒で500万個
生まれ変わっていますからね！
食べるもので
生まれ変われる！
ワクワクしますね！
まだまだこれからです！
髪の毛もびっくらするほど
つやっつやになってる
本当に素敵なYさん(^^♪
ちょっと分け目変えましょう！
なんて女子トーク笑
だってあまりにお顔が
小さくなっていたから。
これは私の旦那さんです！
(私の旦那さんも小顔へ笑)
あ、あとＹさんの変化で
笑っちゃうのが
眉間のしわが消えたことって
教えてくださいました！！！
どんだけ眉間に
力が入っていたのか！！！
想像がつきます・・・。
本当心まで変わっちゃうんですよね！
まだ細胞が入れかわって
ここからどんどん変わっていかれますよ～！
これからも楽しみですね！
次はあなたの番ですよ＼(^o^)／
細胞から生まれ変わりましょう！
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
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お客様の声(音声)痩せたより嬉しかったことAさん
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一つでも自分に当てはまるものがないか
一度確認してみてくださいね＾＾ ではいきます！
・いつも頑張ったご褒美に
つい甘いものを選択してしまう。
・落ち着かない時、ほっとしたいとき
つい食べ過ぎてしまう。
・頑張った後、成果が見えない時
すぐ落ち込んで心が折れそうになる。
・今度こそ！と思うものの
仕事や家事が忙しくて
続けることができない。
・お菓子を食べだすと
止まらなくなってしまって
やめることができない。
・・・・・ いかがですか？
（以前の私は全部( ;∀;)当てはまっていました。）
もしあなたがこの５つの中で一つでも
「あ、これは私のことだ・・・！？」
というものがあれば、
今回のメール講座をよむことで
～～～～～～～～～～～
糸口が見つかると思います
～～～～～～～～～～～
是非最後までメール講座をご覧になって
今の自分から抜け出せるヒントを
たくさん受け取っていただけたら
嬉しく思います
苦しいダイエットじゃ無いです
↓↓↓
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食べ始めた人から
変わることができます。
私たちは生きています
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