ココカラワークショップ
【２０１０年】
[７月]
07-26 テーピングBASIC
07-27 テーピング講習会
[８月]
08-10 ダイエット講習会TRIAL
08-12 ダイエット講習会について。
08-23 ダイエット講習会①のお知らせ♪9/6(月)
08-29 ダイエット講習会【TRIAL】レポート
[９月]
09-04 ダイエット講習会②のお知らせ♪9/16（木）
09-22 ダイエット講習会③のお知らせ♪10/4（月）
[１０月]
10-03 ダイエット講習会④のお知らせ♪10/14（木）
10-19 ダイエット講習会⑤のお知らせ♪11/1（月）
[１１月]
11-03 ダイエット講習会⑥のお知らせ♪11/18（木）
11-23 ダイエット講習会⑦のお知らせ♪12/6（月）
[１２月]
12-03 ダイエット講習会⑧のお知らせ♪12/16（木）
【２０１１年】
[１月]
01-04 ダイエット講習会⑨のお知らせ♪1/17(月)
01-17 ダイエット講習会⑩のお知らせ♪1/31(月)
01-30 ダイエット講習会⑪のお知らせ♪2/14(月)
[２月]
02-14 ダイエット講習会⑫のお知らせ♪2/28（月）【最終回!】
[３月]
03-02 ストレッチ講習会のお知らせ♪3/14（月）
03-15 ストレッチ講習会「下半身編」のお知らせ♪3/28（月）
03-28 肩こり解消プログラムのお知らせ♪4/11（月）
[４月]
04-12 腰痛予防プログラムのお知らせ♪4/25（月）
[５月]
05-02 ウォーキングセミナーのお知らせ♪5/16（月）
05-16 脂肪燃焼ウォーク＆ランのお知らせ♪5/30（月）
[６月]
06-01 スタイルアップウォーク＆ランのお知らせ♪6/13（月）
06-14 ゆっくり走ろう二子玉川～スローランニングのお知らせ♪6/27（月）
06-29 骨盤体操セミナーのお知らせ♪7/11(月)
[７月]
07-12 骨盤ストレッチセミナーのお知らせ♪7/25（月）
07-29 ダイエット講習会～下半身やせプログラム～のお知らせ♪8/8(月)
[８月]
08-12 ダイエット講習会～脱！ポッコリお腹～のお知らせ♪8/22（月）
[９月]
09-02 サーキットトレーニング講習会～美しい筋肉のつけ方～のお知らせ♪9/12（月）
09-16 サーキットトレーニング講習会～代謝UP!ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ！～のお知らせ♪9/26（月）
[１０月]
2011-10-08 代謝ＵＰプログラム～体温を上げて免疫ＵＰ！～のお知らせ♪10/17（月）
2011-10-21代謝ＵＰプログラム～筋肉をつけて脂肪燃焼！～のお知らせ♪10/31（月）
[１１月]
11-05 肩こり解消プログラム～肩こりは自分で治せる～のお知らせ♪ 11/14（月）
[１２月]
12-05 自宅で出来る！冷え解消ストレッチのお知らせ♪12/12（月）
12-16 冷えに効く！ちょこっとヨガ・ピラのお知らせ♪12/26(月）
【２０１２年】
[１月]
01-11 お正月太り解消！代謝UPウォーキングのお知らせ♪1/16（月）
01-20 脂肪燃焼！ウォーク＆ちょこっとラン1/30（月）19：00～のお知らせ♪
[２月]
02-03 はじめての方の！パートナーストレッチ 2/13（月）19：00～のお知らせ♪
02-17 肩こり解消！パートナーストレッチ2/27（月）19：00～のお知らせ♪
[３月]
03-16 『あなたの骨盤は歪んでいる！？骨盤ダイエット』3/26（月）19：00～のお知らせ♪
03-29 楽しい！気持ちいい！パートナーマッサージ4/9（月）19：00～のお知らせ♪
[４月]
04-14 肩こり腰痛に効く！！パートナーマッサージ4/23(月)19：00～！のお知らせ♪
[５月]
05-04くびれを作る“フッキン”エクササイズ5/14（月）19：00～のお知らせ♪
05-18目指せ！ペタンコお腹！簡単ピラティス！5/28(月)19:00～のお知らせ♪
[６月]
06-01プロが解説！解剖学から学ぶヨガポーズ6/11(月)19:00～のお知らせ♪
06-16 猫背、反り腰…姿勢を直す！簡単ヨガ6/25(月)19:00～のお知らせ♪
[７月]
07-14 きれいな姿勢で正しく歩く！コアウォーキング 7/23（月）19:00～のお知らせ♪
[８月]
08-03 8/13(月)コアトレーニングで燃焼系の体に！！8/13（月）19:00～のお知らせ
08-17 食べて動いて健康に！ダイエット講習会8/27(月）19:00～のお知らせ♪
08-31 目指せ下半身やせ！脂肪燃焼エクササイズ9/10(月)19:00～のお知らせ♪
[９月]
09-14 O脚、ムクミを解消！美脚エクササイズ9/24(月)19:00～のお知らせ♪
[１０月]
10-05 はじめてでも楽しくできる！ウォーク&ラン2012/10/15（月）19:00~のお知らせ♪
10-19 きれいな体を作る！スロートレーニング2012.10.29(月)19:00～のお知らせ♪
[１１月]
11-02 自分で治せる！肩こり解消ヨガ2012/11/12(月)19:00～のお知らせ♪
2012-11-16 腰痛撃退！自宅でできる簡単ピラティス！2012.11.26(月)19：00～のお知らせ
【２０１３年】
[１月]
お腹が凹む！コア（体幹）ウォーキング2013.1.21(月)19:00～のお知らせ
[２月]
02-06 ストレッチで肩コリが治った！自宅でも続けてみます！【無料セミナー】2/18(月)19:00～
02-20 PMS、生理痛、更年期障害…一緒に解消しませんか？2013.3.4(月)セミナーのお知らせ
[３月]
03-06ストレスに負けない体に！自律神経調整のんびりヨガ！3/18(月)19:00～セミナーのお知らせ
03-26 コアを鍛えて不調解消！目指せ細マッチョ☆体幹トレーニングドリル4/8(月)19:00～のお知らせ
[４月]
04-10 たれ尻、お腹の浮き輪…セルフ骨盤矯正で体型の悩みを解消！4/22(月)19:00～のお知らせ♪
[５月]
05-01 ３週間のストレッチでやせる方法！もう太らない最強ストレッチセミナー5.13(月)19：00～のお知らせ♪
05-14 今すぐお腹が凹む！フッキンプログラム5/27(月)19:00～セミナーのお知らせ♪
05-28便秘解消ワザ！タイプ別『腸ケア』でお腹スッキリ！！6/10(月)19:00～セミナーのお知らせ♪
[６月]
06-11 たった３０秒！子育中でも出来る☆ながらダイエット！6/24(月)19:00～セミナーのお知らせ♪
06-25 ストレッチ、ヨガ、ピラティスの違いを知って美脚＆くびれ7/8(月)19:00～セミナーのお知らせ
[７月]
07-09 お腹、二の腕、部分やせ！夏の『美筋』エクササイズセミナー7/22のお知らせ♪
07-31 やせにくい夏、自宅トレで代謝ＵＰ＆脂肪燃焼生活！8/12セミナーのお知らせ♪
[８月]
08-13 歪み、ムクミ、肥満に…結果を出すヨガポーズ！8/26（月）19:00～のお知らせ♪
08-31 ホルモンの力で夏の疲労をリセット！2013.9/9(月)セミナーのお知らせ♪
[９月]
09-28 加圧トレーニングに匹敵!？スロートレーニングを体験！2013.10.7(月)セミナーのお知らせ♪
[１０月]
10-11 フォームを正せばこんなに変わる！科学的ランニング姿勢講座 2013.10.21(月)セミナーのお知らせ♪［外用の靴持参］
10-31 猫背、反り腰･･･肩こり腰痛も解消！軸を整え歪みを正す“シセトレ”2013.11.11（月）セミナーのお知らせ♪
[１１月]
11-15 おいしく食べて健康的にやせる『食×動』テクニック！2013.11.25（月）19:00～セミナー
11-27 体を動かして疲労解消！生活習慣別“アクティブレスト”2013.12.9(月）19:00～セミナー
【２０１４年】
［１月］
01-08お正月太り解消！体脂肪の減らし方『食×ウォーキング』2014/1/20(月)19:00～セミナー
01-22 １分間でストレス解消☆心と体を整える呼吸ケア！2014/2/3(月)19:00～セミナー
［２月］
02-08 くびれ、お腹やせ、美脚を手に入れるミニボールエクサ！2014/2/17(月)１9:00～セミナー
02-19 肩こりは骨盤から治す！デスクで出来る座りストレッチ！2014/3/3(月)19:00～セミナー
［３月］
03-07 いつもの便秘が大腸ガンの原因に…食、ツボで腸ケア！2014/3/17(月)19:00～セミナー
03-29 床に座って出来る！骨盤の歪みセルフチェック＆ストレッチ2014/4/7(月)19:00～セミナー
［４月］
04-11 体の硬い方もこれなら出来る！ヨガ体験☆男性、初めての方歓迎！2014/4/21(月)19:00～セミナー
4-29 腰痛セルフケア！Ｑ＆Ａで誰でもわかる対処法！2014/5/12(月)19:00～セミナー二子玉川
［５月］
05-17 マラソン、ゴルフ、歪み解消☆体幹トレーニング2014/5/26(月)19:00～セミナー二子玉川
05-24 初心者歓迎！ピラティスで夏までに綺麗な体に！2014/6/9(月)19:00～セミナー 二子玉川
［６月］
06-11 ３０代からの体質変化対策！若返り健康法セミナー 2014/6/23(月)19:00～ 二子玉川
［７月］
06-20 タオル×テニスボールで改善！猫背、肩こり、腰痛･･･2014/7/14(月)19:00～二子玉川
07-04 夏バテしない体作り！食事、生活習慣、運動のコツ2014/07/28(月)19:00～二子玉川
07-19 話題のダイエット法を大検証！○○だけは自分に効く？！2014/8/11(月)19:00～二子玉川
［８月］
08-08 代謝低下や脂肪蓄積は酵素×骨盤ヨガで！2014/8/25(月)19:00～二子玉川
08-16 夏太り、夏バテ解消！自律神経リズムに合わせたエクサ☆2014/9/8(月)19:00～二子玉川
[９月]
09-05 猫背、反り腰をその場で直す！？歪みのセルフチェック＆ケア2014/9/22(月)セミナー二子玉川
09-20 体幹力×関節力で走りが変わる！ランニング講習会2014/10/6(月)セミナー二子玉川［外用の靴持参］
[１０月]
2014-10-10 初心者さんのための㊙ウォーキングガイ☆2014/10/20(月)19:00～セミナー二子玉川［外用の靴持参］
10-25 東洋医学で体質改善！経絡タイプセルフケア☆2014/11/10(月)19:00～セミナー二子玉川
10-25 東洋医学で体質改善！経絡タイプセルフケア☆2014/11/10(月)19:00～セミナー二子玉川
［１１月］
2014-11-22 年末年始のダイエット☆過食、リバウンド卒業！2014/12/8(月)19：00～セミナー二子玉川
【２０１５年】
［１月］
01-07 脱！お正月太り☆ゆる＆ラクが効果的 脂肪燃焼ウォーキング☆2015/01/19(月)セミナー二子玉川
［２月］
01-23 体の硬い方にオススメ！タオルストレッチで肩こり腰痛改善☆2015/2/16(月)セミナー二子玉川
02-25 骨盤の歪みをセルフチェック！毎日のケアで美姿勢＆健康に！2015/3/16(月)セミナー二子玉川
［３月］
03-24 初めてのヨガ体験！体が硬い方、男性大歓迎☆2015/4/13(月)19:00～セミナー 二子玉川
［４月］
04-14 座って出来る！肩コリお助けストレッチ☆2015/05/11(月)セミナー二子玉川
［５月］
05-18 ピラティス入門！夏までにメリハリボディGET☆2015/6/15(月)19:00～二子玉川
［６月］
06-15 やせるコツ＆テクニック大公開！夏のダイエット相談室 2015/7/13(月)19:00～二子玉川
［７月］
07-27 ギックリ腰の応急処置＆長年腰痛の改善法！丸ごと納得☆2015/8/10(月)19:00～二子玉川
［９月］
09-02 猫背、反り腰を自分で直す！ストレッチ&エクサ☆2015/09/14(月)19:00~二子玉川
［１０月］
10-07 後半の失速、膝の痛み解消！肩甲骨×股関節ランニング☆2015/10/19(月)19:00セミナー
［１１月］
10-30 東洋医学で体質改善！代謝を上げて冬対策☆2015/11/16(月)19:00～セミナー二子玉川
［１２月］
12-02 今年の疲れをストレッチで解消！肩こり腰痛、ダイエット★2015/12/14(月)セミナー二子玉川
【２０１６年】
［１月］
1-07 自分で出来る骨盤調整！猫背反り腰、ダイエット、体質改善…2016/1/18(月)セミナー二子玉川
［２月］
01-13 くびれ、お腹やせ、美脚を手に入れるミニボールエクサ！2016/2/15(月)１9:00～セミナー
［３月］
02-24 体の硬い方にオススメ！タオルストレッチで肩こり腰痛改善☆2016/3/14(月)セミナー二子玉川
［４月］
4/11(月)ココロとカラダをほぐす★ヨガポーズ
※上記予定は天候や天災等、やむを得ず内容を変更することがあります
◆コース･料金◆休日･営業時間◆初診料について◆インフォメーション◆スマイルポイント◆ゴアイサツ◆施術コース・症状別ケア ・鍼灸治療 ・リフレクソロジー ・テーピング ・妊婦中のケア ・季節のケア ・頭痛 ・不眠 ・冷え ・外反母趾◆ダイエット◆セミナー・イベント・体験◆ストレッチ・エクササイズ◆キャンペーン◆ココカラワークショップ◆患者さんの声◆二子玉川◆スタッフブログ◆フォトギャラリー◆チラシ設置店～ココカラの輪～◆その他◆ツイッター◆ホームページ◆Facebook
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