目指せ下半身やせ!脂肪燃焼エクササイズ9/10(月)19:00~のお知らせ♪ | 【二子玉川】整体 鍼灸 リフレクソロジー 治療スペースココカラ /~ココカラのブログ。~

目指せ下半身やせ!脂肪燃焼エクササイズ9/10(月)19:00~のお知らせ♪

【9月の臨時休業のお知らせ】
9/18(火)19(水)は休診させていただきます。

※8月は木曜日(休診日)のみお休み
※祝日は営業いたします。


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こんにちわ!(^^)!

世田谷区・二子玉川整体・鍼灸・リフレクソロジー
治療スペース ココカラ
です♪

…下半身やせのコツは?

上半身はやせているのに、お尻や足は太い…

そんな悩みを持っている方、多いと思います。

9月の講習会は〝下半身”にこだわります!

【9/10月)19:00~90分】目指せ!下半身やせ!!
『脂肪燃焼エクササイズ』

$整体 鍼灸 リフレクソロジー 【ココカラのブログ。】 二子玉川 / 肩こり 腰痛 骨盤矯正 マッサージ ストレッチ

筋肉は脂肪を燃やす働きを持っています。

特に下半身の大きな筋肉を鍛えると、

代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすい

身体になります。


足のムクミやなかなかやせない下半身…

お悩みの方は、まず下半身を動かしましょう!

すぐに筋肉にはならなくても、

動かすことでその部分の温度が上がり、

脂肪を分解しやすくなりますよ~。


【今回の講習会の3つのポイント】

①ストレッチで血流促進

②エクササイズで代謝UP

③ウォーキングで脂肪燃焼


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一緒に楽しく行いましょう!

※外を歩くので、運動靴をお持ちください!

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講習内容
自分の体の癖や歪みを整え、正しい姿勢でストレッチを行います。下半身に重きを置いた簡単エクササイズの後は、外に出てウォーキング。川沿いや商店街など…二子玉川ををおしゃべりしながら楽しく歩きます♪
料金  1500円
 (お友達、ご夫婦などお2人様のご予約で2500円
講師  治療スペース ココカラ院長 大森 未歩
      (日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー)
持ち物  筆記用具、タオル、動きやすい服装※150円で着替えの貸し出しもございます。(更衣室あり)外用の運動靴
お申込み方法  治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。
☎03-5797-9073(お問い合わせもお気軽ににこにこ

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◆9月の講習会
9/10(月)目指せ下半身やせ!脂肪燃焼エクササイズ
9/24(月)O脚、ムクミを解消!美脚エクササイズ

◆9月のキャンペーン(どなたでも!何度でも!)
✿【整体70分】…5800円
✿【リフレクソロジー60分】…4950円

コース・料金休日・営業時間初診料についてインフォメーションスマイルポイントゴアイサツ施術コース・症状別ケア ・鍼灸治療 ・リフレクソロジー ・テーピング ・妊婦中のケア ・季節のケア ・頭痛 ・不眠冷えキャンペーンココカラワークショップ患者さんの声二子玉川スタッフブログフォトギャラリーチラシ設置店~ココカラの輪~その他ツイッターホームページFacebook

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