マルチ・キュレーターのSOWAKAです。
皆さんは、自分についての印象!
すなわち
『セルフ・イメージ』をどのように
持ってますか?
今回は、その『セルフ・イメージ』について
お話します。
『セルフ・イメージ』って聞くと
自分が思う『自分像』のような
気がしますが、
実は、自分が勝手に作り上げた『自分像』
そして
案外、自分の事を低めに
査定してる人が、多い気がします。
例えば。。。
自分は、
*頭の回転が早くない!
*走るのが遅い!
*ぜんぜんモテない!
*行動力に欠ける!
*仕事が出来ない!
だからダメなんだ!とついつい
こんな感じで『セルフ・イメージ』を
作ってしまっていませんか?
こんな風に思ってしまったら
かなり、もったいないです!!
逆に言えば、
自分は、
*頭の回転がすごく早い!
*走るのが早い!
*常にモテる!
*行動力に優れている!
*仕事が出来る!
だから『自分サイコー!!』
と仮に言ったとしても
別に、誰も何も思わないですよね〜!
だって、これを確認する術がないですから(笑)
『言った者勝ち』
『思った者勝ち』です。
この自分で抱く『セルフ・イメージ』
普段から多いに活用して
『セルフ・イメージ』を今まで
自分が思っていたより
大袈裟なくらい『勘違い』して見て下さい!
出来なくても
『出来る風』でいいんです!!
*頭の回転がすごく早い!
友達の受け答えをバンバン
返せた。
*走るのが早い!
遅刻しそうだったのに駅まで
ダッシュして間に合った。
*常にモテる!
最近、どのコミュニティでも
注目されるようになった。
*行動力に優れている!
多趣味になって色んな所に
出向くようになった。
*仕事が出来る!
後輩が出来て、経験を踏まえ
ノウハウを教えるようになった。
など、少しずつ変化して来ます。
『なりたい自分』などの理想を
描いただけだと自分で考えて、
行動する意識『顕在意識』にしか
上がってこないので
出来る自分を大いに『勘違い』して
無意識のうちに蓄積された価値観や
思い込みから形成された
自覚されていない『潜在意識』にまで
持って行きましょ〜!
そうする事で、
自分の思考だけで
『セルフ・イメージ』を書き換える事が
無意識に出来、勝手に
『何か出来る自分』に
変化して来ます。
そんな自分に気付いて上げると
さらに『セルフ・イメージ』は
変化して行きますよ!
〜#43〜
『セルフ・イメージは、勘違いから始める!』