マルチ・キュレーターのSOWAKAです。
前回#35で『問題解決』は、
元気な、気分が良い時にする!と
お話しました。
今回は、その『問題解決』を
『過去』『現在』『未来』の、
どこの『視点』で考えるのが良いのか!
をお話します。
まず最初に
答えを言っておきますと。。。
物事を見るのは『未来』から見ます。
別に、エスパーでも占い師でもないですよ(笑)
『未来』から見るだけで
『未来』が見えるようになる
お話では、ないですからね!
例えば・・・
今、何かしらの悩みがあるとします。
*親の介護問題
*子供の学校問題
*パートナーとの問題
*職場の人間関係
*病気の事
*お金の事
悩みの度合いは、それぞれ違うと思いますが、
これを、まず『現在』の『視点』で考えて見ると
現実の出来事、
それは『事象』でしかない事がわかります。
起こっている事に対して考えても
答えは、出ません!
では、次に『過去』
一番考えてしまうのは、やはり『過去』の
*あの時こうしていれば!
*もっと何か出来たのでは、ないか!
*自分の努力が、足りなかったのかな!
*選択を間違えたのかも!
など。。。
自分を責め
『たらればのオンパレード』
たぶん、こう考えるのが
一番、多いのではないでしょうか?
考えてしまうのは、仕方ありません。
そんな時は
『たらればのオンパレード』に
付き合う事も大事だと思います。
そして『問題解決』は、
元気な、気分が良い時にする!
気分が少し良い時は
『未来』に『視点』を置いて下さい。
『未来』では、どうなっている事が
自分にとって『ベストなシナリオ』なのか?を
まずは、考えます。
考える事で自ずと、今後の動き方の解決策が
少し見えて来ます。
そして、ここからが大事です!
『現在』に起こっている事は、
『未来』の自分が幸せになる為の通過点
だから、大丈夫!心配する事ないのです。
もちろん、辛い気持ちはあると思います。
でも『未来』から見たら
*親の介護のおかげで今の仕事に就けた。
*子供の学校問題があったからこそ
親子関係が良好になった。
*悩んでいたパートナーと別れ
新しい素敵なパートナーと出会えた。
*職場のゴタゴタがあったから
コミュニケーション能力が、上がった。
*病気になったから、違う病気が見付かって
大事に至らずに済んだ。
*お金に悩んでいたけど
もっとお給料の良い会社に転職出来た。
など、あるかもしれません。
『未来』から『現在』を見たら
今、起こっている出来事がなかったら
逆に『未来』のゴールもない訳です。
だから
今、このタイミングに起こっている『現在』に
『視点』を向けず『未来』に向けて下さいね!
〜#36〜
『ポイントオブビューは、未来の自分に置く!』