マルチ・キュレーターのSOWAKAです。
＃３６では『過去』『現在』『未来』の
どこに『視点』を置くのか！
『過去』や『現在』ではなく、
『未来』に『視点』を当てて
物事を考えることで『現在』の
心持ちが違うと言う、お話をしました。
今回は『過去』についての
お話をして行きます。
昔、会社の研修で講師の方が、
カナダの精神科医 エリック・バーンの言葉で
「他人と過去は変えられないが、
自分と未来は変えられる。」
と言っていた事が、
頭の中にずっと残っています。
時代と共に何だか、
それも変化して来ているのでは？
と思います。
変化と言うよりは
正しい『捉え方』が
徐々に認識されて来たのでは、
ないでしょうか！
もちろん『過去』の出来事を
なかった事には、出来ません。
でも『現在』から見た時
『過去』があるから
今がある訳です。
これは、＃３６でお話した
『未来』に『視点』を置く！のと同じで、
当時の出来事は『現在』を生きる為の
必要な材料だったのです。
それを元に考えると
当時は渦中にいたから
必死だったかもしれませんが、
ふと考えると
あの『過去』の経験が糧になった！
逆にあの『過去』があって良かったなど
後から、そう思える時が
必ず来ると思います。
そして、同じ嫌な経験をしないように
以前＃１１でお話した『危機管理能力』で
回避する事を脳は、学習します。
人間は、自分でも気付かないレベルで
日々、進化をしているのです。
また、同じような事が起こったら
どうしよう。。。など
思わないで下さいね！
大丈夫です！
当時は、
『せざるを得なかった』だけ
これで、良かったんだ！
と、気付いて下さい。
そう思えた時から
『過去』が、変わって来るのを
『実感』出来るかと思います。
そして
『他人』も変えられない！
と、ありますが
そもそも変える必要は、ないです。
『他人』を
ああだこうだする時間が
もったいないです！
無駄な時間です！
それよりも自分にたっぷりと
時間を使ってあげて下さい。
『未来』に『視点』を置いていれば
自然と近くにいる人から
何だか様子が変わって来るかもしれません。
人は、それぞれが放つ
『エネルギー』で共鳴します。
変えようと思わずして
勝手に『他人』を
変えられちゃうシステムが作動するのです。
先ほどもお話したように
人は、日々、進化をしています！
その進化の先に見える
素晴らしい景色を楽しみに
過ごしてみて下さい。
素敵な出会いや、まだ見た事のない
面白い経験が待っているかもしれませんよ！
〜＃３７〜
『時間は、未来の自分に投資する！』