千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:
今朝も7時~

千葉の銀座通りにあるカフェギャラリー呂久呂さんにて

朝ヨガをしてきました!



冷房入れないで送風のみにして

汗ダラダラかいて

気持ちよくリフレッシュ

清々しい一日のスタートです!

来週火曜もありますよ~!

興味あるかたは是非~!

三階のギャラリーにてやります!

お部屋のスペースにより人数に制限がありますので、

参加希望の方はメールでお問い合わせくださいね♪

ラブレターmichi.shanti@gmail.com

~スケジュールはこちら~

ラブラブヨガShanti

http://shantifamily.blog79.fc2.com/






ラブラブ子連れok!shanti family

http://ameblo.jp/c-matsumoto/




ラブラブいいね!してね http://facebook.com/shantifamily


ラブラブフォローしてね!shanti family



    








Android携帯からの投稿
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
稲毛ファミールハイツ内にあるオニオンライフステーションにて、

Shantiヨガを初開催いたしました!



広いキッズスペースでのびのびととヨガができるし、子供たちは遊具で楽しく遊べる空間!

一時間半のヨガクラスのあとは、野菜ソムリエによるスムージー3種、


サラダ、玄米リゾットで、



ヘルシーモーニング!

健康的な心と体で素敵な連休を!





人をつなぐ、笑顔をつなぐYoga Shanti


あちこちで様々なクラスを開催しています!
ご都合に合わせてお好きな場所で誰でも気軽に参加できます!


~スケジュールはこちら~

ラブラブヨガShanti
http://shantifamily.blog79.fc2.com/


ラブラブ子連れok!shanti family
http://ameblo.jp/c-matsumoto/


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
今日は暦で『桃始笑』
桃が咲き始めるころ。

カラッと晴れて、暑くもなく寒くもなく、薄着で丁度良い気候につい笑みがこぼれますね晴れ

そんな休日の午前中はcafe merciでランチヨガナイフとフォーク

今日はヨガの写真が撮れずに残念でしたが、陽当たり良い和室でのびのびヨガをされて、美味しいご飯で舌鼓ニコニコ



春らしい献立に、お腹も心も満足で、畳でお昼寝したくなりましたぐぅぐぅ


ヨガshantiではあちこちで様々なクラスを開催しています!
ご都合に合わせてお好きな場所で誰でも気軽に参加できます!


~スケジュールはこちら~

ラブラブヨガShanti
http://shantifamily.blog79.fc2.com/ 

ラブラブ子連れok!shanti family
http://ameblo.jp/c-matsumoto/ 

ラブラブいいね!してね
 http://facebook.com/shantifamily
ラブラブフォローしてね!
shanti family 





Android携帯からの投稿

Android携帯からの投稿
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
今日も暖かな一日ですねラブラブ

今週の日曜のcafe merciランチヨガ、まだ空きがございますのでご予約受付中です音譜

体に優しいご飯とヨガでゆったり休日いかがですかニコニコ

毎回好評をいただいてる、弁天町にあるcafe merciランチ付きヨガドキドキ



今回は3月10日の日曜日です!

暦では、『桃始笑』桃の花が咲き始める頃。昔は花が咲くことを「笑う」といいました。
眉間を広げて、こめかみを緩めて、口角あげて、頬をピンク色に染めて、みんなで楽しく笑顔でヨガしましょう!!

動いた後はゴロンと寝転んでお一人ずつヘッドマッーサージをいたします。
ゆっくりお休み下さいね。



ヨガと美味しいご飯で心も体も大満足!!
ご予約お待ちしてます!



●日時
3月10日(日)
10:00~ yoga
11:00~ Lunch

●会費
¥2,500

●定員
7名様(要予約)

●持ち物
  動きやすい服装、お持ちであればヨガマット
※ヨガマットは100円でレンタルいたします。
ご希望の方はコメントにレンタルマットとお書き添えください。

●場所・千葉市中央区弁天2ー22ー3 cafe merci 2階の和室。
こだわりの井草を使用している畳でとても気持ちが良いお部屋です

お問い合わせ、お申し込みの際はmichi.shanti@gmail.comに題名『merci ランチ付きヨガ』とし、お名前、参加希望日、レンタルマット有無、等をメールしていただくか、

お問い合わせフォームにてお願いいたします音譜

  申し込みフォームはコチラ


ヨガshantiではあちこちで様々なクラスを開催しています!
ご都合に合わせてお好きな場所で誰でも気軽に参加できます!

~スケジュールはこちら~



ラブラブヨガShanti


http://shantifamily.blog79.fc2.com/




ラブラブ子連れok!shanti family

http://ameblo.jp/c-matsumoto/




ラブラブいいね!してね
 http://facebook.com/shantifamily


ラブラブフォローしてね!
shanti family
















Android携帯からの投稿
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
昨日は初めて開催する、佐倉にあるプチモンドカフェでランチヨガナイフとフォーク

綺麗な施設内の暖炉のあるお部屋でゆっくりヨガニコニコ





ヨガベルトを使って体をほぐし、基本的なアーサナを快適に安定していきました。

ヨガのあとはお楽しみランチナイフとフォーク

今回はメニューにない、ヨガ特別コースをシェフの純ちゃんが用意してくれましたナイフとフォーク
野菜たっぷりのイタリアマンマコースナイフとフォーク

まずは前菜。


メインは
ショートパスタと麦が入った野菜たっぷりスープ。



デザートは雛祭りをイメージしてイチゴのピューレにパンナコッタを浮かべてラブラブ



そして、里芋カスタードクリームをプレッツェルにのせてラブラブ




食べる順に提供してくれて、色とりどりのお皿、デザートもしっかりついて、
女子に嬉しいコースでしたラブラブ

プチモンドカフェで初めてのランチヨガ開催、素敵な時間を過ごせました音譜

シェフの純ちゃん、サポートしてくれたあやちゃん、そして参加していただいた皆様、ありがとうございましたニコニコ


ヨガshantiではあちこちで様々なクラスを開催しています!
ご都合に合わせてお好きな場所で誰でも気軽に参加できます!


~スケジュールはこちら~

ラブラブヨガShanti
http://shantifamily.blog79.fc2.com/ 

ラブラブ子連れok!shanti family
http://ameblo.jp/c-matsumoto/ 

ラブラブいいね!してね
 http://facebook.com/shantifamily
ラブラブフォローしてね!
shanti family 






Android携帯からの投稿
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。