千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:

二泊三日の台湾だったけど

ディープな旅でした。


美食を堪能しながら

自分を客観視する良い機会に恵まれ

仕事に繋がる新たな学びを

沢山持ち帰ってきました。



東洋医学

陰陽五行

薬膳


私が取り入れている物事が


台湾には沢山あって


スイーツも身体に良さげだし

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薬膳に使う漢方も豊富に売ってるし


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ヨガの本にも

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当たり前のように東洋医学が絡んでる。

常にアンテナを張っていると


毎回タイミング良く


出会いや物事の


良い巡り合わせがあるのだ。


そして


旅は


毎回自分を見つめ直すことができ


日本の良さや改善点もよく見えてくる


様々な文化や人種に触れ


視野を広く持ち


知識も幅広く


引き出しを多くして


これらの経験を


ヨガで伝えていこう。

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テーマ:

用事があって

土曜日から台湾に来ています。


初めての台湾。


食を思い切り楽しめる台湾と聞いていたけど


まさに!


美味しい物だらけ!


ベジタリアンの素食も美味しいし

⇩⇩⇩

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かき氷も食べて

これはタロイモと小豆

⇩⇩⇩
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左はマンゴー

右はタピオカとお茶

⇩⇩⇩

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小籠包の食べ比べで

お店をハシゴ

ここは101という高層ビルディングに入ってる

日本にもある有名店。

安心の美味しさ
 ⇩⇩⇩
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ここは

わりとローカルなお店だけど人気店  
⇩⇩

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ここはガイドブックに掲載されているし
ローカルにも人気のある
名店!

私的にはココが一番美味しかった❤️

⇩⇩⇩

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肉汁の量が半端ないよ。

何個も、いや

何十個もいけちゃうよ。


胃袋いくつあっても


足りないよ。。。





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