千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:
毎日早朝ヨガクラスを開催している
本千葉駅から徒歩7分、千葉県庁の近くにある
千葉市中央区の隠れ家ヨガスタジオ
路地裏Shanti+







バンクーバー最後のディナーは
関西人によるタコ焼き。






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タコ焼き3台出動!
焼き担当は瞑想状態でずつと焼き続けた。





関西人の作るタコ焼きは
出汁が効いてて美味しいのなんのって。





みんなが集まってくれて





ワイワイ騒いでくれるから




お別れがいつも辛いのよ。





私にとってバンクーバーは故郷みたいな感じ。





毎年帰れる場所作ってくれてありがとう。







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帰国のカウントダウンが始まりました



親子共々、帰りたくなーい病発作



一瞬一瞬を思い切り楽しんで帰ります。




今日はバンクーバーの最大のお祭り(?!)とも言える
ゲイパレード
に行ってきました。




バンクーバーはLGBTQ2  同性愛者にとってもフレンドリーな都市。



L・・・レズビアン
G・・・ゲイ
B・・・バイセクシャル
T・・・トランスジェンダー
Q・・・クィア or クエスチョニング(セクシュアリティのアイデンティティについて未確定の人)
2・・・two-sprit(男と女、二つの魂をもつ神から祝福された特別な人間であるという先住民の同性愛者観)





私はこんなバンクーバーが大好きです。



政府、企業が沢山協賛し、ジャスティントルドー首相も参加しています。

 


もう、ノリノリ!興奮マックス!



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キャンディや缶バッチ、スティッカー、コンドーム沢山もらいました。




Happy Pride!!






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今朝は急遽レッスンをお願いされて





私がヨガビリーで毎日伝えてる
足裏足指の動きと機能を伝授してきました。





私は長年色んな人の足を触ってきた経験から
何となくその人の体の癖や症状が分かるようになってきたので
今日の生徒さんの症状も足裏から読み取って
アドバイスさせていただきました。





目からウロコ!
今日から始めます!





みなさん喜んでくださりホッとしました。






クラスをやりきった充実感から
私の大好きなクロワッサンを買いに。




BEAUCOUP



私は今まで色んなとこでクロワッサン食べてきたけど、ここがNo. 1です!


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サックサクのパリッパリ



なかなかこんなクロワッサン
他にはありません。





超、超、超、オススメです!





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バンクーバー滞在中は、特別クラスをさせていただき、経験値を上げています。





本日は素敵なギャラリーにて

私の最後のクラスでした。





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少しレベルを上げた内容にして

生徒さんの身体にMichikoyogaを記憶してもらいました  笑

ちょっとキツかったかな???






このクラスは30代から80代まで年齢層の幅が広いので

生徒さんみんなの満足度をあげるレッスンをするにはハードルが高い。






だからこそ、1人1人にしっかりコミットして

楽しいレッスンを心がけました。


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クラス終了後は生徒さん達が

素敵なパティオでランチ会をしてくださいました。



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毎年温かく迎えてくださり感謝します。





画家のボブさんが、絵をプレゼントしてくださいました。





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いつも熊のぬいぐるみを我が子のように大事にしているボブさん。
魂がこもっている2匹のベアは、まるで生きているみたいです。


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毎年、生徒さん達とまた来年ねー!と

ハグしてお別れするのは寂しいですが

日本で更に精進して帰ってきます!



 



次はKazukoが1月に一時帰国するので

当スタジオにてクラスを開催しますよ!





Kazukoとは一緒にいる時間、常にお互い学びを深め高めあっています。







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日本から離れていても
頭の中は仕事モードだったりします。




生徒さんのこと、スタジオのこと、スタジオを守ってくれてるみんなのこと、出張クラスのこと、代行してくれてるインストラクターのこと、
そして、今後の仕事のやり方についてなど、、





ゆっくり考える時間があるから、考え出すとキリが無いのです。





そんな思考の私をメンターが整えてくれました。





なんかスッキリして、足取り軽くプラクティスに。



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日本にいるとほぼ車移動の私は、バンクーバーに来ると遠くても出来るだけ歩いて移動します。




坂道がとても多いからエクササイズになるしね。




心にスペースがあると、風景を見渡す余裕ができ
小さな発見が沢山あるから面白いし。





毎年覗くお気に入りの雑貨屋さんには
こんなメッセージプレートが。




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私の想いがそのままプレートになってる!!





まさに私の気持ち。








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