千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:
みんなでロッジで楽しくバーベキューして

夜ヨガで良い汗かいてデトックスして



修学旅行のように楽しい一晩をすごし、

朝はローフードを取り入れた朝ご飯で
デトックス



チアシードボールを作って
フルーツ酵素たっぷり、オメガ3もたっぷり



~スケジュールはこちら~

ラブラブヨガShanti

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テーマ:
楽しみの一つ

地熱パワーがすごい砂蒸しへ

ボコボコと地熱で湯気がモクモク




天然のスチームでお肌モチモチ




海辺へ降り、山川砂蒸し温泉場へ




浴衣に着替え

Shantiメンバー貸しきり状態で砂蒸し





それから海辺へ






砂浜にも湯気がでて

ボコボコしてる

大地のエネルギーをとても強く感じる場所

自然のパワーがみなぎるパワースポット!!

湯上がりは

温泉玉子とさつま芋with鰹節ソルト



めちゃうまー!

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二日目の宿泊場所は、

翌日にパークヨガをやる会場になる

アグリランドえい。



どこからどこまでが施設なのー!?って思うくらい

広大な緑広がる公園

周りには一切コンビニなどがなく

自然いっぱい



shantiメンバーが総勢八名

修学旅行みたいな気分で

とっても楽しい!

バーベキュウの準備をみんなでして、


楽しい共同作業!

さすがshantiメンバー

手際良い!

食に対しても意識の高いメンバーだけに、



野菜がたっぷり!

新鮮な島野菜が並んで

おいしー

うれしいー

たのしー




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口にいれるものはもちろんのこと、

肌や髪につけるものも

ナチュラルなものを使いたい

娘と一緒に使いたくて

薩摩つげの櫛を買いました。



これに無農薬、無添加の椿油に浸して一日おいておきます。

これで髪をとかして

サラツルヘアー



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テーマ:
翌朝、ホテルから出たら

目に見えるほどの灰が降ってる!!



びっくり!!

駐車してる車をみると、

窓ガラスやボンネット、灰だらけ。。

車の掃除大変だろうな。

レンタカー屋のお兄ちゃんが、

こんなに目に見えて降るなんて珍しいですって。

レンタカーで桜島まで行こうと思ったけど

この灰の凄さに行く気がなくなり、

shantiのメンバーで

城山公園から桜島を眺めることに。

しかし灰がすごくて、景色がぼやけていた。。



しかし、これも良い経験

レンタカーでの走行中も、あっという間にフロントガラスが灰で曇る。。

ちょっとお買い物にと駐車してると

フロントガラスはこの通り!



自然のパワーを感じました!

すげー!!




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