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(昨日 すなわち 9月12日(月)の「親への買い物・15・中編(黙祷)」のブログが 半角で 4万文字以内という字数制限を超えましたので、こちらのブログ記事に 昨日のブログの続きを記させて頂きます)
さて、昨日のブログの上段に、9・11の米国・同時多発テロ事件の犠牲者の 方々 に 黙禱 を 捧 げさせて頂いたことを記させて頂きました。なお、平成13年(2001年)の この事件の翌朝、診療の
ときに、昨日のブログの下段で お伝え申し上げましたように、以下は 家庭用品です。すなわち、歯磨き粉です。 因 みに、父親は この歯磨き粉を使っているのです。母親は 総入れ歯ですので、歯磨き粉は 使わないとのことです。また、歯ブラシ(英語:toothbrush) そして 歯間ブラシです。および、去る2月3日(水)の「大臼歯」のブログ そして 去る3月5日(土)の「歯科受診・後編」のブログのそれぞれ上段に記させて頂きましたように 日々 フロス(英語:floss)を用いていますので、フロス・ピック(英語:floss pick)を買いました。
歯磨き粉
歯ブラシ
歯間ブラシ
フロス
ならびに、洗面所の排水パイプ洗浄剤です。 因 みに、この洗浄剤を勧められました。下の画像に書かれてありますように、酸を入れますと 塩素ガスが発生して 危険とのことです。このことに関しましては、去る8月16日(火)の「お風呂のこと」のブログの上段にも記させて頂きました。
洗面所の排水パイプ洗浄剤
今回の買い物は、以上で 御座 います。
ところで、去る7月17日(日)の「歯科受診・続報6(父親への贈り物)」のブログの中段に、
「(前略)去る7月9日(土)の『 仏花 (父親への贈り物)』ブログの上段に、
『(前略)去る7月1日(金)の【 榊 ・2】のブログの上段に、
【(前略)父親に 因 んだことと致しまして、去る6月26日(日)の〖父親の米寿祝い〗のブログの上段に、
〖(前略)当方からの贈り物は、父親が希望していた ボールペン(英語:ballpoint[pen])でした。(後略)〗と記させて頂きました。このボールペンを購入したとき、(後略)】と記させて頂きました。昨日、母親によりますと、父親が このボールペンを もう2本 欲しいと言っている とのことでした。誠に有り難いことに、気に入ってくれたようですね。(後略)』と記させて頂きました。そして、過日、 更 に これらの2本のボールペンを 父親に手渡しました。このボールペンは 取り寄せになりますので、入手する 為 に 一週間は 掛 かるのです。(後略)」と記させて頂きました。ならびに、その続きと致しまして、去る9月2日(金)の「父親への贈り物」のブログの上段に、
「(前略)すなわち、父親は、既に 複数本の自分のボールペンを持っていましたが、 更 に 3本のボールペンを欲しいとのことでありました。それで、追加して 購入して来て、渡しました。 所謂 、 大人買 い に当たるのかもしれません。
そして、これらの続きと致しまして、去る8月25日(木)の『日常での 譲 り』のブログの上段に、
『(前略)昨日 母親によりますと、父親が、下の画像のように ボールペンのキャップ(英語:cap)をなくしたので 修理して欲しいとのことでした。前述致しましたように、まだ 購入したばかりのボールペンです。(中略)なお、このキャップがないと、押して ボールペンの 芯 を出すことが出来ませんでした。それゆえ、このボールペンを使う 為 には、そのキャップを何とかしなければなりませんでした。
キャップのなくなった ボールペン
それで、購入した文具店に行きました。(中略)そして、取り 敢 えず、このボールペンを預けることになりました。すると、この文具店の男主人は、【忘れ易い。】とのことでした。(後略)』と記させて頂きました。
すなわち、ボールペンのパーツ(英語:parts)が取り寄せられる とのことであり、この1週間後に 受け取りに行くことになっていましたので、事前に確認して行きました。ところが、確認して 行 ったにもかかわらず、2週間 掛 かるとのことでした。上記のように 『忘れ易い』と話していた、この文具店の男主人が、忘れていたのかもしれません。(後略)」と記させて頂きました。特に パーツを取り寄せるように話した訳ではなくて、新たに ボールペンを購入することを考えている
「(前略)2週間 経 ちましたので、この文具店に行きました。ボールペンを預けてから 3回も足を運びました。しかも、その 度 に 何か買い物をしなければ 申し分けないと思い、文具品を購入しました。ところが、それでも まだ 届いていない とのことでした。この男主人は、『大丈夫』という 訳の分からないことを言っていました。
普段、この男主人は、店番をしている間、 煙草 を 喫 って 文庫本を読んでいます。そして、長年通っていますが、かなり以前から 商売を辞める と 度々 言っています。商売に対する向き合い 方 に問題があるようです。こちらは、この店に対しましては 真面目 に考えていましたが、この店に対する考え 方 を変えた 方 がいいのかもしれませんね。(後略)」と記させて頂きました。この3回目に 足を運んだときに、「今日、まだ 業者が来ていない。」とのことでした。それで、その日の内に届くとのことでした。その
次 に、去る8月27日(土)の「親の受診に付き添っていること・39(循環器内科医[女医])・後編」のブログの下段に、
「(前略)この循環器内科医(女医)によりますと、就寝前服用の ノルバスクOD錠2.5mg(上に画像があります)を コニール錠2mgにするとのことでした。調べましたら、コニール錠の 方 が 作用時間が短いのです。 因 みに、ノルバスクOD錠も コニール錠も、共に カルシウム拮抗薬という種類の降圧剤です。(後略)」と記させて頂きました。このコニール錠2mgを服用し始めて、母親が、itching(英語)(ネガティブ[英語:negative]で 御座 いますし、お読み下さっている 方々 に影響を お与えすることの無いように、日本語で 綴 ることを控えさせて頂きましたが、以前 それではわからない と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。 掻痒感 のことで 御座 います。以下、itchingと示させて頂きます)を訴えるようになりました。そのコニール錠には、itchingの副作用(英語:side effect)があります。それで、昨日も itchingを訴えましたので、軟膏を塗りました。 因 みに、祖母によりますと、itchingは pain(英語)(上記の理由で、日本語で 綴 ることを控えさせて頂きましたが、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。痛みのことで 御座 います)よりも辛いとのことでした。この話を 母親に致しましたら、「お祖母ちゃん(前述の祖母のことです)は
さて、昨日、一日のおかず(菜食)を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。
まず、 小鉢 に 白菜の漬物(浅漬け)です。
白菜の漬物(浅漬け)
および、ブロッコリーです。 因 みに、去る 一昨年 の10月17日(金)の「ブロリコ(今日のおかず)」のブログ に、ブロッコリーのことを記させて頂きました。また、去る 昨年の10月10日(土)の「 心身一如 」のブログ そして 去る10月9日(金)の「給食」のブログのそれぞれ中段やや上に、フィト・ケミカル(英語: phytochemical)の一種であるスルフォラファン (英語:sulforaphane)が含まれている「ブロッコリー・スプラウト」のことを記させて頂きました。しかも、このフィト・ケミカルにつきましては、去る10月11日(日)の「人類に有用な天然の物質」のブログ 、去る10月12日(月)の「産土の神社の『例大祭』」のブログ そして 去る10月18日(日)の「フィト・ケミカル」のブログ のそれぞれ中段以降に記させて頂きました。なお、去る11月18日(水)の「 薔薇 の花・3 」のブログ の中段やや上に、
「(前略)リボーン・ベジタブル(英語:reborn vegetable)とは、野菜を再生するという意味です。このリボ・ベジ(リボーン・ベジタブル)を利用して、ブロッコリーから 上記の『ブロッコリー・スプラウト』を栽培出来そうですね。(後略)」と記させて頂きました。
ブロッコリー
そして、昨日と同じ とうもろこしです。 因 みに、去る 一昨年 の11月14日(金)の「ビオチン(ビタミンB7)」のブログに、「とうもろこしには、糖質、脂肪 そして 蛋白 質の代謝に役立つビオチン(ビタミンB7[Vitamin B7]とも呼ばれますが、欠乏症を起こすことが 稀 なため、単にビオチンと呼ばれることも多いです)が含まれています。」と記させて頂きました。なお、とうもろこしの選び 方 につきましては、去る7月31日(金)の「とうもろこし」のブログ の中段に記させて頂きました。しかも、去る9月5日(月)の「北海道旅行・2(阿寒湖)」のブログの上段に、
「(前略)北海道に住んでいる親戚によりますと、道内では、とうもろこしのことを 唐黍 と言うとのことです。 大通 公園を歩いていましたら、焼いた この 唐黍 を売っていました。(後略)」と記させて頂きました。
とうもろこし
それから、がんもどきの煮物です。
がんもどきの煮物
しかも、 茄子 の 炒 め物です。 因 みに、去る 昨年の4月19日(日)の「なすび」のブログ の中段に、
「(前略)去る(昨年の)3月24日(火)の『 茄子 の違い』のブログ の中段に、 茄子 の話を記させて頂きました。また、去る(昨年の)4月1日(水)の『アントシアニン』のブログに、 茄子 にはアントシアニン(英語:anthocyanin)が含まれていると記させて頂きました。 更 に、去る(昨年の)4月17日(金)の『 炒 り煮』のブログ の中段に、『(前略) 茄子 は皮を 剝 かないで調理するとのことです。こうすれば、 茄子 の皮に含まれているアントシアニンというポリ・フェノール(抗酸化物質)を 摂取 ることが出来ますね。(後略)』と記させて頂きました。そのうえ、去る(昨年の)1月1日(木)の『謹んで新年の御祝詞を申し上げます。(^O^)』のブログ の上段やや下に、・・・(後略)」と記させて頂きました。 加 うるに、去る8月15日(月)の「終戦記念日」のブログの中段、去る9月22日(火)の「風呂場で話を聞く」のブログ の上段 そして 去る10月24日(土)の「歴史小説」のブログの中段やや下などに、
「(前略) 茄子 を 油で 炒 めますと、夏に 摂取 りにくい脂肪を摂取する 為 の野菜とも言われているようですね。(後略)」と記させて頂きました。
茄子 の 炒 め物
ならびに、 昆布 と 椎茸 のダシによります、キャベツ そして 榎茸 の味噌汁です。 因 みに、 昆布 のことは、去る 一昨年 の10月24日(金)の「 健 やかに生活をして頂くために」のブログの中段に記させて頂きました。また、去る 昨年の3月22日(日)の「わかめ」のブログ の中段に、
「(前略) 昆布 やわかめなどの 海藻 類には、『水溶性食物繊維』であるヘミセルロースが含まれています。(後略)」と記させて頂きまして、食物繊維につきまして お伝えさせて頂きました。 更 に、食物繊維のことは、去る 一昨年 の11月20日(木)の「切り 干 し大根(昨日のおかず)」のブログの中段でも記させて頂きました。そのうえ、アレルギーを抑える 制御性T細胞(英語: regulatory T cell, Treg、もしくは 和名で 調節性T細胞とも 云 われます)を増やす食べ物が、 昆布 とされています。なお、去る 一昨年 の11月4日(火)の「アレルギーの代替医療(食事療法)」のブログ そして 去る1月25日(月)の「アレルギーについての考察」のブログ の冒頭に、「平成6年から平成20年 迄 、日本 アレルギー学会員でありました(後略)」と記させて頂きました。
しかも、去る5月27日(金)の「歯科受診・続報3」のブログ の中段に、この 日本の味噌と同様に、 優 れた発酵食品である 日本の 醤油 のことを記させて頂きました。そして、この 醤油 多糖類は アレルギー反応に効果がある と言われていることにつきまして 述べさせて頂きました。
および、 椎茸 のことは、去る 昨年の6月12日(金)の「レタス」のブログ の中段やや上に記させて頂きました。
それから、キャベツのことは、去る 一昨年 の12月20日(土)の「キャベツ」のブログ に記させて頂きました。
ならびに、 榎茸 の効用とこれに含まれています 「きのこキトサン(英語:mushroom chitosan)」のことにつきましては、去る10月15日(木)の「 仏花 」のブログ の中段やや下に記させて頂きました。おまけに、この 榎茸 の調理をする際、 榎茸 の栄養素を逃さない 為 に 心 掛 ける 二つ のポイント(英語:point)につきましては、去る12月5日(土)の「霊峰・富士・8( 榊 と 仏花 )」のブログ の下段に記させて頂きました。
ときに、昔から言われている味噌汁のことを発展させた話につきましては、去る 昨年の4月8日(水)の「 南瓜 」のブログの中段以降に記させて頂きました。しかも、去る 昨年の7月11日(土)の「日本人の魂の食べ物」のブログ の中段やや下に、
「(前略)去る(昨年の)6月29日(月)の『 微笑 み』のブログ の中段やや下に、『味噌汁は、日本人の 魂 の食べ物ですね。』と記させて頂きました。(後略)」と記させて頂きました。そのうえ、去る8月23日(日)の「アスコルビナーゼ」のブログ の下段やや上に、味噌汁である「 御御御付 」のことにつきまして、
「(前略)『御』が3つも付くのですから、誠に有り難い食べ物ですね。(後略)」と記させて頂きました。
味噌汁
最後に、
「(前略)去る( 一昨年 の)10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ の中段に、『(前略) 葉、茎 そして 根といったすべての部分、すなわち、まるごと 摂取 るといいとされています。 例 えば、大根でしたら、 勿論 、根 そして 葉も 摂取 るということです。(後略)』と記させて頂きました。 蕪 も同様で 御座 いますね。(後略)」と記させて頂きました。
加 うるに、さつま 芋 のことは、去る 一昨年 の10月16日(木) の「 身土不二 」のブログに記させて頂きました。しかも、去る 昨年の2月26日(木)の「 舞茸 」のブログの上段に、
「(前略)さつま 芋 も皮を 剝 かずに頂きます。こうすれば、さつま 芋 の皮に含まれている アントシアニン(英語:anthocyanin)というポリ・フェノール(抗酸化物質)を 摂取 ることが出来ますね。(後略)」と記させて頂きました。および、アントシアニンのことは、前述の 去る 昨年の4月1日(水)の「アントシアニン」のブログに記させて頂きました。なお、このアントシアニンも、ポリ・フェノール(英語:polyphenol)(抗酸化物質)の代表と言われる 程 最も種類が多いフラボノイド(英語:flavonoid)類の仲間であり、前述のフィト・ケミカルです。おまけに、前述の 去る 一昨年 の11月24日(月)の「抗酸化物質」のブログ に、 様々 な抗酸化物質を記させて頂きました。 更 に お伝え申し上げますと、アントシアニンは モノマー(英語:monomer)であるフラボノイド類の仲間であります。
ところで、去る12月18日(金)の「不思議な出会い」のブログ の下段に、「味噌玉」のことを記させて頂きました。
味噌汁
同居している両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。
去る 一昨年 の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。
あと、このおかずに、玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的にスーパー・マーケットで購入して来ます。
御承知のように、玄米の 糠 には、去る 一昨年 の11月10日(月)の「らっきょう」のブログ で お伝え申し上げましたように、糖質からエネルギーをつくり出すときに役立つとされているビタミンB1(英語: thiamin )が含まれています。ビタミンB1(チアミン)のことは、去る3月30日(月)の「脳の神経細胞の新生」のブログ の上段から中段に 掛 けてでも記させて頂きました。
また、らっきょうには、キャベツの約50倍の、前述の「水溶性食物繊維」が含まれています。 更 に、らっきょうには、ビタミンB1の吸収を助ける、「アリシン( 硫化 アリル)(英語: allicin )」という成分が多く含まれています。 因 みに、「アリシン( 硫化 アリル)」は、 葱 類に共通して含まれています。 玉葱 に含まれている、血液をサラサラにする効能があるとされる「アリシン( 硫化 アリル)」を効果的に 摂取 るための調理法は、去る3月25日(水)の「 玉葱 」のブログ に記させて頂きました。しかも、 玉葱 に多く含まれるフラボノール(英語:flavonol)にも、血液をサラサラにする働きがあるとされています。このフラボノールは、前述のフラボノイド類の仲間であり、上記のフィト・ケミカルであります。
それから、玄米には、ビタミンE、食物繊維、そして、K(カリウム)が含まれています。 因 みに、K(カリウム)のことは、去る1月9日(金)の「 茄子 」のブログ に記させて頂きました。また、玄米のような穀類に含まれている食物繊維は、「不溶性食物繊維」です。前述の「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」のことにつきましては、前述の 去る3月22日(日)の「わかめ」のブログ の中段に記させて頂きました。
そのうえ、玄米には、免疫において マクロファージ(英語:macrophage)を活性化させるとされるリポ・ポリ・サッカライド(英語:lipopolysaccharide・略語:L.P.S.・和名:リポ多糖)が 食品の中で一番多く含まれている と 云 われています。
なお、去る11月20日(金)の「 仏花 (菊の花)」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る 一昨年 の11月17日(月)の「黒 胡麻 」のブログで記させて頂きました。また、玄米の 炊 き 方 につきましては、去る 一昨年 の11月26日(水)の「 蕗 」のブログに記させて頂きました。
しかも、去る12月31日(木)の「 大晦日 (火星か金星か)」のブログ の下段に、
「(前略) 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。(中略)高校生の頃に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』(中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集)の第七則にある話です。(後略)」と記させて頂きました。なお、学部生のときに 安い学食を用いると 食器を洗うどころか 食器を下げることすらも嫌とのことで、一般の食堂を利用している お坊ちゃんのような同期生がいました。このときは、当方は 自炊することもありました。それで、食器を どうしているのか と 訊 かれました。そこで、食事をし 乍 ら 食事中でも 片づけられる食器は片づけ 乍 ら 食事をしている と回答しましたら、納得してくれました。今では、食後に 纏 めて食器を洗っていますが、このときは 食器洗いの練習として 前述のように 行 っていました。
そのうえ、別の同期生から この お坊ちゃんのような同期生は、 放浪癖 があると言われていました。おまけに、 放浪癖 があると言っていた この別の同期生は、自分のことを 投影(心理学用語)しているのだということが 後 になって 分かりました。某・出版会社を退職して 入学して来ている 学士(四年生の大学を卒業していること)の 方 でした。入学時に 30歳代の 半 ばでした。この某・出版会社で 放浪癖 があると言われていたので、同期生にも そう言ったのかもしれません 。 因 みに、この 放浪癖 は、去る8月4日(木)の「男性看護師・続報11」のブログの中段やや上に記させて頂きました A.D.H.D.(英語: attention deficit hyperactivity disorder)(ネガティブ[英語:negative]で 御座 いますし、お読み下さっている 方々 に影響を お与えすることの無いように、日本語で 綴 ることを控えさせて頂きましたが、以前、それではわからない、と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。注意欠陥・多動性障害 のことで 御座 います)と関係していたのかもしれません。
(半角で4万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました)
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございました。唯々感謝。(^-^)