こんにちは。
木曜担当、レアです。
本日もお越し下さり、有難うございます。
今週も、毎日雨☂️の東京です。
会社で”STEP CHALLENGE"を行なっていて、雨足が軽くなると走りに行く日々です。
STEPとは、歩数のこと。チーム対抗でチーム全員の合計歩数が多いチームが勝ちです。
相変わらずの在宅勤務で、外に出ないと1日の歩数は1,000歩に届きません。
このSTEP CHALLENGEのおかげで毎日10,000歩を目標に、歩くか、走りに出掛けています。
スカイツリーも雲の中。
これ、白黒写真じゃなくてカラーです（笑）
こんな夕日に出会えたら、ラッキー！！
ただ、走ると筋トレ時間が減ってしまいます。秋の大会を目指して、筋肥大の為に増量中の現在、多少焦りも湧いてきます💦
以前は、通勤して仕事しながら、筋トレの時間もひねり出していたのに、、。通勤時間のない生活にすっかり慣れてしまったようです。
本日はボディメイクグランプリについて。
2019年の様子はこちら。
入会してひと月ほどたった頃、これに出会いました。
"ボディメイクグランプリ2016”
この冊子を開くと、中身が、文字通りキラキラ✨✨✨✨✨✨✨
2016年のボディメイクグランプリのファイナリストの皆さんが掲載されています。
大会のテーマは「人は、変われる」。2,500以上のエントリーがあり、その中から58名がファイナリストとして登壇。
ファイナリストがなぜこの舞台にたっているのか、なぜRIZAPに通うことになったのか。
RIZAPでボディメイクに挑戦し、新たな人生を歩む方々の、心と身体の変化のストーリーです。
この冊子で、RIZAP会員の為のコンテストがある事を初めて知りました。
写真で見るファイナリストの皆さんの笑顔から、達成感が伝わってきます。これをみた時の衝撃は忘れられません。
当時、とても遠くの世界の出来事に感じましたが、憧れの気持ちが湧きました。
キラキラ✨✨のファイナリストの皆さんの姿がとてもモチベーションとなり、何度も何度もこの冊子を開きました。いつか、こうなれたらいいなって。
その後、2018年のエリア大会に初挑戦するに至ったのですが、この頃の私は、大会に興味があるなんて、とても恥ずかしくて、Kトレーナーには言えませんでした。
Rizap Official Instagramで当時の映像を発見しましたのでご紹介します！
私のボディメイクグランプリ 初挑戦のストーリーは、また後ほど紹介させて頂きます。
ここまで読んでくださってありがとうございました。
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過去の記事はこちらです。
よろしかったらのぞいてみてくださいね。
◻️◻️ ダイエット・トレーニング ◻️◻️
RIZAPストーリー1: きっかけ - それまで先送りしてきた事
◻️◻️コンテスト2019 ◻️◻️
Bikiniコンテスト- 第2戦 Olympia Amature Japan
Bikiniコンテスト- 第3戦 Summer Style Award
Bikiniコンテスト-第4弾 World Legend Classicと道のり
◻️◻️ ランニング ◻️◻️
◻️◻️東京マラソン2019 ◻️◻️
◻️◻️健康◻️◻️
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