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はじめまして
良夫さんはこんな人婚約者・良夫さんとのこれまで・13年にわたる婚活のあゆみはこちら
20代婚活以前(結婚相談所期)番外30代アラフォー婚活①のまとめ ・アメンバーは現在募集しておりません
ブログをご覧いただいた
クライアント様たちにも
体調の件で心配とのお声を
いただいております。
ありがとうございます
前回の東京出張で左脚を
痛めて以来、左半身の不調が
色々手を尽くしてもさほど
良くならないのに業を煮やし
病院に行こう！と思い立つも
整形外科って、いいイメージが
あんまりなくて・・・
偏見かしら
？
湿布貼って終わり！みたいな
病院もあったりしますからね。
婦人科・歯医者と並ぶ勢いで
腕前のいい病院を探す難易度が
割と高めだと思うの。
本当は遠征先で行くつもりが
その病院が紹介制onlyと判明し
住んでいる街で再度また
整形外科を探すことに
住んでいる街は田舎なので
病院がそこまで多くはない。
腕のいい病院は科が違っても
どこも大行列ができているのが
この街の特徴だと分かってきた。
市内の全整形外科のHPと口コミを
片っ端から検索しまくってたら
なんと今年から完全予約制に
移行したという病院が！！
口コミの内容もばらつきがない。
（個人的には、対応も含めた
医療品質が高く均一なのが重要で
かつ難しい要件と思う）
事前の待ち時間を減らすための
ネットでの事前問診内容も
妥当性が高くてよく練られている。
ここならマトモに違いないと
行ってみたらやっぱり！！
大正解であった
先生はもちろん看護師もPTも
レントゲン技師もパーフェクト💯
看護師さんの聞き取りの後
レントゲンと骨密度検査を経て
私の症状が分かった。
骨密度はほぼ100%であったが
やはり問題の元は筋肉ではなく
思いっきり整形外科ジャンルで
あった。
元々の骨格の特徴と加齢により
（筋力が落ちたことと連動）
股関節が変形してきていて
腰椎もその傾向があるので
ごく初期の段階とのことだが
症状が進み痛みが耐え難くなると
手術になる。
想像しただけで戦慄した
今回は5.5cmヒールで長時間
長めの距離を歩いたことが
きっかけで不調に陥っているが
私はコルセット代わりの筋力が
臀部や腰回りに人一倍ないと
股関節ハンデをフォローできなくなり
ヤバくなるタイプなのである。
もちろん、背筋や腿も大事。
10年前に坐骨神経痛になった時も
うすうす気づいていたけど
レントゲンでハッキリ分かると
死ぬまでトレーニングするしか
ない身体なんだと諦めがついた。
パーソナルトレーナーの方に
言われていたとおり
基本は筋肉を鍛えるしかない。
コロナ禍以降は転勤もあり
ずっとお世話になっていた所が
オンラインの自重トレーニングしか
できなくなっていたし
往復2時間の通勤もなくなって
歩くことが減っていたから
あくまでも私の目的だと
（ヒールを希望する時に履きたい）
マシントレーニングも
追加しないとダメだったのよね
マクロン大統領夫人の
ブリジットさん目指してたのにぃ
あらためて
心も手厚いメンテナンスが
いつも多めに必要だし
身体の方もこまめかつ手厚い
メンテナンスがいるのかー💦
と愕然としてしまった。
70歳まではヒールが履けるおばあちゃんになりたかったのに、歩くのも思いっきりはできない状況だから、しばらくはとても無理だ・・・
パーソナルなんて一切つけなくても、何も問題がない人もたくさんいるのに・・・
10年くらいやってきてもこれって
病名が分かってよかったものの
外科まで持病が増えたことに
ショックを受けてしまい
もちろん夫にもすぐ話したが
やや日をおいてしばらくして
TREをやった時にも悲しさが
身体から沸き出たくらいである。
HSP的な複層構造だよね
TREとは以下参照
私のリハビリを担当してくれた
20代らしき理学療法士の方が
すごくいい男の子だったのが
救われた。
運動続けてきたから筋力もあるし、柔らかさもありますね。すごく頑張ってきた身体ですよね。パーソナル、お休みしてもいいんじゃないかと思いますよ☺️
リハビリはしばらく通う。
今、並行している筋トレは
痛みはない状態でやってるから
問題はないと思うけど
相談しないとダメだなー。
幸いなことに、身体づくりを
バックアップしてくれるプロが
複数いるのは心強い
40代ではそこまでではない。
50代では歳を重ねれば重ねるほど
ウィークポイントがどんどん
クローズアップされる現実よ
凹んではいますが、仕事と
プライベートは別枠ですので
仕事上での影響という点では
そこまで差し支えありません。
座りっぱなしを避けることは
必要ですが・・・。
それに、私はカジュアルが余り
好きじゃないのにスニーカーしか
今は履けない勢いだから、
いっそのことこれを機に改めて
ファッションコンサル受けようかと
思わなくもない。
が、プライベートではしばらく
くよくよウダウダするだろーなぁ
精神的に弱ってる時ほど
やっぱり、夫がそばにいて
よかったなぁと思います。
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＜シーズン１＞
do系女子のための養成ギプス ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯”まだやるか！ハイスペック女子に最後の通告。”自分の「スキ」と相手の「スキ」、どっちが大事？（2）結婚して専業主婦なんてキツすぎるじゃ、do系女子の恋はどーすりゃいいのよ？be系女子なら婚活が楽なわけではない
ハイスペ男子に食いつかれた趣味絶対に外さない婚活ファッションといえば結婚できない女・最強のトリプルコラボここまで婚活が長引いている理由（3）新春、Facebookを見て愕然とする