ナチュリーラのキャシーです。
今日から４月ですね。
ナチュリーラは、今度こそ！スロー営業を少しずつ戻していきます。
3月31日時点のそれぞれの継続日数。
（過去ログを頼りにメモメモ）
〇きくち体操（1270日）
〇壁倒立＆ブリッジ（799日）NEW〇壁ブリッジ（259日）
〇後転（991日）
↓外出自粛により増えたメニュー↓
〇足枕体操（721日）
〇マエケン体操の肩甲骨ほぐし（721日）
〇シブコのストレッチのチョモランマ＆エビ（677日）
〇肩立ち（705日）
〇肩立ちからの開脚（594日）
↓2度目の自粛によりさらに増えたメニュー↓
○太もも＆腹筋の筋トレ（452日）
○片足立ち（401日）
○かかと交互踏み（401日）
↓リフレッシュのため追加したメニュー↓
〇週1ランニング（27週/31回）
今日も、続けます。
誰のために？自分のために。
４月のナチュリーラの営業について。
今度こそスロー営業を徐々に戻していく予定でいます。
原則予約制ですが、営業時間内予約がない時は積極的にお受けさせていただきます。
予約＆時短営業（１０：３０～１６：００頃）とさせていただきます。
（水曜定休です）トライ＆エラーで変更する場合あり。
（今後も予約受付中。予告なく早く閉めることもあります。ご来店前にメールでご連絡ください。）
予めご承知おきください。
[過去ログ]きくち体操のキセキ
※ご来店の前のお願い※
昨今の感染症対策として、
しばらくは予約対応＆時短営業とさせていただきます。
ナチュリーラはお一人（組）ずつ対面で接客しておりますので、
三密回避のため、事前にメールで［来店予約］のご連絡をお願いします。
なお、ご来店の際は［マスク等の着用］もお願いします。
みなさんに安心してご来店いただけますよう努めます。
ご理解とご協力をお願いします。
have fun!