こんにちは。
ナチュリーラのキャシーです。
臨時休業中です。
お急ぎの方はメールでご連絡ください。
営業自粛による臨時休業が続いていますが、
きくち体操をはじめて昨日で５７０日を超えました。
そして、今日から５月ですね。
辛抱の時間が続いていますが、
みなさん元気で乗り越えていきましょう！！
さて、月１恒例の今月のジャンプです。
臨時休業中なので、ドアのところに入れないようにしていますが、
背景はムシしてください。笑
継続はチカラなのかな？
セルフィーの設定が下手なのかな？
うまく画角におさまっていません。泣
あと、久々のY字バランスも。
昨年１年投稿してみて、今年はジャンプにしたので、
それ以来やっていませんでしたが、
できるかな？のチェックも含め、やってみました。
たまにはセルフチェックするの悪くないかもですね。
４月はいつもより多めのメニューをこなすようになりました。
４月３０日時点のそれぞれの継続日数。
（過去ログを頼りに算出するのが一苦労でした）
〇きくち体操（570日）
〇壁倒立＆ブリッジ（338日）
〇後転（289日）
↓外出自粛により増えたメニュー↓
〇足枕体操（21日）
〇マエケン体操の肩甲骨ほぐし（21日）
〇シブコのストレッチのチョモランマ＆エビ（11日）
〇肩立ち（5日）
○筋トレ（1日）
自粛期間中に、普段目にしない情報を目にして、
これいいなと取り入れていくうちに増えています。笑
これ、普通の生活に戻ったとき、足かせにならないか不安。笑
今日も、続けます。
誰のために？自分のために。
have fun！
[過去ログ]きくち体操のキセキ