こんにちは。
ナチュリーラのキャシーです。
おかげさまで、きくち体操をはじめて１５０日を迎えました。
約５ヵ月です。
３日坊主にもならない私がよく続いています。
まずは３週間の習慣化。３ヶ月（９０日）。
３年の中期目標に向けてひたすら続けるのみです。
変化を感じないことにマンネリしていた１２月。
いつまでも経ってもY字バランスはできないし～
ともがいていたのが懐かしい。
３/１のY字バランス
２/１に引き続き自撮りです。笑
今の率直な感想は、
「私はY字バランスができる」という感覚になっていること。
正直なところ、２/１以降人前で披露していません。
できるようになった話は接客の中ですることはありますが、
見せたことはありませんでした。
先月に引き続き自撮りということは、
スタッフにも見せてない。笑
できるのかな？できないのかな？
なんて思うこともなく、撮影しました。笑
これって、すごい変化だと思うんです。
だって、３ヶ月前は、「まだできないんですよね～」
とグズグズしてましたから。
㊧１/１ ㊥２/１ ㊨３/１
どんどんラクに足が上がってる気がしません！？笑
３月はタイトジーンズでトライしてます。笑
ニンゲンハイクツニナッテモセイチョウデキマスネ
カラダがかた～い私が証明です。
小学生の頃前屈マイナスでしたから～
開脚とかとても苦手でしたから～
Y字バランスなんて挑戦することになるなんて想像もしてませんでしたから～
カラダを自由に操れるようになった気分です。
（まだまだ修行の身です）
１回だけきくち体操を忘れそうになった日がありました。
気付いたきっかけが、なんかカラダかたいなと感じたんです。
その日はイレギュラーの仕事が舞い込んで、
ルーティンと違うことをこなしてしまったんです。
すっかり忘れて、なんかへんだなと気づきました。
続けられてる理由でもありますね。
毎日自分のカラダと対話する時間になってるんです。
大事な自分時間ですね。
引き続きkeep go onでいきたいです。
3月もがんばろう。