こんにちは。
ナチュリーラのキャシーです。
今日から2月ですね。寒いですね。
週末はたくさんのご来店ありがとうございました。
イレギュラーにご対応いただいた方には感謝申し上げます。
ナチュリーラは時短営業＆予約対応に切り替えて営業中です。
その日の天候や予約状況により、予告なく前後することがあります。
神社参拝含め、ご来店希望の方は事前に時間をご確認ください。
新しい生活様式に合わせた営業スタイルです。よろしくお願いします。
さて、今月もきくち体操の更新の日がきました。
継続８４０日超えました～
イマイチ、ぴんと来ない数字です。笑
今年の今月の写真を決めてなくて、ひとまず、倒立の写真にしてみます。
２枚目の写真は、倒立のはじめとおわり。
当然ですが、足が反対になりますが、ほぼ対称になるの！？
と気になり比べてみました。笑
４月から自粛前より多めのメニューをこなすようになりました。
1月31日時点のそれぞれの継続日数。
（過去ログを頼りにメモメモ）
〇きくち体操（846日）
〇壁倒立＆ブリッジ（614日）
〇後転（565日）
↓外出自粛により増えたメニュー↓
〇足枕体操（297日）
〇マエケン体操の肩甲骨ほぐし（297日）
〇シブコのストレッチのチョモランマ＆エビ（287日）
〇肩立ち（281日）
〇肩立ちからの開脚（175日）
自粛後に増えたメニューに、最近は、２度目の自粛中、
さらにメニューを増やすことにしてしまいました、、、笑
まだ、習慣化できてないので、続いていたら来月正式に発表します。笑
これ、何気に自粛期間の記録にもなるので、
今週で３００とか超えてしまうようですよ・・・おそろしい・・・
早く、少しずつ通常通りの生活を送れるといいですね～っ
今日も、続けます。
誰のために？自分のために。
今日もよろしくお願いします。
[過去ログ]きくち体操のキセキ
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