こんにちはー。
らしさナビゲーターの難波響子です。
ずっと、「ホームが欲しい」
って思っていた。
大好きな人がいて
仕事で大変なことがあっても
そこに帰ってくれば、
愛を感じられて
パワーが充電できて
また明日から頑張ろう、って
思えるような、そんな
生活の拠点となるような場所が
あるといいな、ってずっと思ってた。
だから、パートナーにも、
結婚はどっちでもいいけど
一緒に暮らしたい、とよく言っていた。
大好きな人と暮らすその場所が
わたしの「ホーム」になる、
って思っていたから。
だけど、ようやく思い出したんだ。
たとえ、外で何が起きても
どんなに嫌なことがあっても
そこに帰ってくれば
いつでも安心できて
いつでも愛を感じられて
パワーを充電できる場所
それは、
自分の内側にあったんだ
ってこと。
わたしの「ホーム」は
わたしがずっと望んでいたホームは、
もう、すでに、自分の心の中に
あったんだ、ってことを。
ここがある限り、
日常で何が起ころうとも
どんなに嫌なことが起こって
傷つくことがあろうとも
「自分は大丈夫」
って思える。
自分の全部を肯定できる。
まさに最強だ。
そしてこれは、
私の心の中にだけじゃなく、
今これを読んでいる
あなたの心の中にも、必ずある。
必ずあるのに、この自分の内側の
「ホーム」を忘れているから
みんな
嫌なことが起こらないように
自分が傷つかないように
って、外側の現象を
コントロールしようとするんだ。
生きている限り、
嫌な目にまったく合わない人なんていない。
傷つかないように、
嫌な目に合わないように、
と、いつも何かに怯えて生きるよりも
「どんなことがあっても、
自分は大丈夫だ」
と思える心を
育んでおくことのほうがずっと楽。
もう、自分以外の何かを変えようと
頑張るのはやめて、
自分の内側に、
いつでも自分を肯定できて、
いつでも自分が安心できる
あなただけの「ホーム」をつくろう。
それが、あなたが唯一
帰るべき場所だから。
あなたの心のホームを思い出す
オンラインセッション、残１枠です
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