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さて、父親の朝食 そして 昼食のことであります。その前日と同様に、まず、 秋刀魚 に 大根おろしです。 因 みに、去る ６年前の12月28日(月)の「親への買い物・３」のブログ の上段に、
「（前略）母親によりますと、父親は 秋刀魚 に 大根おろしが好物です。なお、去る( 一昨々年 の）10月4日(日)の『外付けハード・ディスク』のブログ の中段に、
『（前略） 生 の大根には、ジアスターゼ（英語：diastase）という酵素が含まれています。（後略）』と記させて頂きまして、 生 の大根のことを言及させて頂きました。しかも、父親は、 秋刀魚 の内臓を好んで食べます。去る（４年前の）10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ の中段に、
『（前略）野菜は、緑色 そして 黄色（緑黄色） 更 に 赤い色といった、いろいろな色の野菜を 摂取 るといいとされています。
また、葉、茎 そして 根といったすべての部分、すなわち、まるごと 摂取 るといいとされています。 例 えば、大根でしたら、 勿論 、根 そして 葉も 摂取 るということです。
仮に、小魚でしたら、まるごと 摂取 るといいとされていますね。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る ６年前の12月4日(金)の「 占守島 」のブログ の中段やや上に、 「（前略）話を その 占守島 の戦いのことに戻しますが、当初 ソ連軍は この島を 一日で占領する予定でした。ところが、日本軍の抵抗により 六日間 足止めされました。冒頭に 硫黄島 の戦いことを言及させて頂きましたが、この戦いと同様の働きの お 蔭 で 北海道に侵攻されることが 遅 れました。スターリンは、北海道を二分割して 北半分を ソ連のものにしようと考えていました。あわよくば、北海道全体以上を考えていたかもしれません。御承知のように、戦後、連合国によって 日本を四分割統治する計画があった訳でありますからね。仮に、千島列島と同様に ソ連軍に上陸されて 実効支配されていましたら、少なくても 北・北海道に 日本民主主義人民共和国が誕生していたかもしれません。実際に、 独 、朝鮮 そして ベトナムでは そうであったのですからね。（後略）」と記させて頂きました。仮に、上記のように 北海道を二分割されていましたら、秋刀魚 の缶詰、 長芋 のおろし そして 納豆の原料となる 北海道産の 秋刀魚 、 長芋 そして 大豆は、入手しにくかったかもしれません。なお、生前の母親によりますと、 二切 れのみ 食べさせるように とのことでありました。
父親の朝食の一部（父親が 前日 寝られなくて 食欲がない と言うので、少しずつ 料理の品目を出しています）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食の一部から 料理の品目が増えています。食べ掛けています）
父親のおかずの一部
すなわち、一昨日 すなわち 3月18日(木)の「鰻の蒲焼・８８７（味噌汁・カレーうどん・父親の食事）」のブログの上段やや下などに、
「（前略）去る4月16日(火)の『花壇の花（鰻の蒲焼・２９６［カレーうどん・父親の食事］）』のブログの上段やや下に、
『（前略）一昨々日 すなわち 4月13日(土)の【鰻の蒲焼・２９３（天ぷら・カレーうどん・父親の食事）】のブログの上段やや下に、【（前略）昨日 すなわち 4月12日(金)の〖父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１０７〗のブログの上段やや下などにも 記させて頂きました カレーうどんが含まれています。 因みに、父親が 毎日 食べたいと言うので、購入しているのです。なお、２食入りで、金８００円です。序で乍ら、このカレーうどんのパッケージの色が変わりまして、中身も うどん と カレーつゆが 別々に包装されるようになっていました。それで、指定通りに 調理しても うどんが 硬く 出来上がるので、家政婦によりますと、更に お湯で煮る とのことでした。すなわち、一昨々日も 家政婦によりますと、８分 煮たが 柔らかくならない とのことでした。しかも、家政婦によりますと、上記のように パッケージの色が変わって、うどんの量が 減った とのことでした。（後略）】と記させて頂きました。それで、上記のように 電子レンジで 指定通りに 調理しても 柔らかくならないので、更に お湯で ８分 煮ましたが、家政婦によりますと 柔らかくならない とのことでした。それで、最初から お湯で煮ることにしました。（後略）』と記させて頂きました。すなわち、うどんは、最初から お湯で煮ることにしました。なお、父親の為に 熱くないように、広い お皿に盛って 冷ましています。（後略）」と記させて頂きました。なお、父親に 訊きましても、毎日 カレーうどんが いいとのことでありますので そうしております。
国産の カレーうどん
また、りんご
そして 長芋 を おろします。因 みに、去る ５年前の12月31日(土)の「大晦日（両親の食事・理容店）」のブログなどに、すりおろしりんごのことを記させて頂きました。なお、長芋 も父親の好物なのです。序で乍ら、一昨々年の２月の初めから 母親も、この長芋 の おろしを食べるようになっていたのでありますがね。そして、誠に有り難いことに、家政婦によりますと、素材は いいものが選ばれている とのことでした。
国産の すりおろしりんご
国産の 長芋 の おろし
それから、去る 一昨年の5月27日(月)の「鰻の蒲焼・３２７（カレーうどん・父親の食事）・脳内麻薬）」のブログの中段に、
「（前略）昨日の午前１０時頃 父親によりますと、誠に有り難いことに 便が 沢山出た とのことでした。しかも、デッカイのが 出た とのことでした。因みに、上記のように 父親は すりおろしりんごを食べていますし、食物繊維がある セロリ や キャベツなどの野菜スープが出されていますからね。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、父親の お通じの為の、セロリ、キャベツ、人参、馬鈴薯 そして 玉葱などの野菜スープです。因 みに、食物繊維のことは、去る ７年前の11月20日(木)の「切り 干し大根（昨日のおかず）」のブログで記させて頂きました。
また、キャベツのことは、去る ７年前の12月20日(土)の「キャベツ」のブログ に記させて頂きました。
ならびに、去る ７年前の11月24日(月)の「抗酸化物質」のブログ で、
「（前略） 人参は皮を 剝かないで調理するとのことでした。（後略）」と記させて頂きました。このことにつきまして、 去る ６年前の7月12日(日)の「 柴漬け」のブログ の中段やや上に、
「（前略）去る（昨年の）6月29日(月)の『 微笑み』のブログ のコメント１で、誠に有り難いことに、（中略）御賛同頂きました。（後略）」と記させて頂きました。
および、去る ６年前の6月11日(木)の「ジャガイモの芽」のブログ の冒頭に、馬鈴薯の芽のことを記させて頂きました。
しかも、玉葱の調理法につきましては、去る ６年前の3月25日(水)の「 玉葱」のブログ の中段やや下に記させて頂きました。更に、フィト・ケミカル（英語: phytochemical）であるポリ・フェノール(英語：polyphenol）（抗酸化物質）の代表と言われる 程 最も種類が多いフラボノイド(英語：flavonoid）類の仲間であるフラボノール（英語：flavonol）類の一種であるクェルセチン（英語: quercetin）が、 玉葱に含まれています。このクェルセチンのことは、去る ６年前の10月11日(日)の「人類に有用な天然の物質」のブログ に記させて頂きました。そのうえ、そのフィト・ケミカルにつきましては、同じく 去る ６年前の10月11日(日)の「人類に有用な天然の物質」のブログ 、去る ６年前の10月12日(月）の「産土の神社の『例大祭』」のブログ そして 去る ６年前の10月18日(日)の「フィト・ケミカル」のブログのそれぞれ中段に記させて頂きました。おまけに、前述の 去る ７年前の11月24日(月)の「抗酸化物質」のブログ に、 様々な抗酸化物質を記させて頂きました。
なお、家政婦が シチューを作りますと 繰り返し言うので、「シチューって？」と回答しました。すると、この家政婦は 野菜スープを言っているのであることが 分かりました。
セロリ、キャベツ、人参、馬鈴薯 そして 玉葱などの入った野菜スープ
勿論 他 にもありますが、以上などが、父親の朝食 そして 昼食です。朝食も 昼食も、おかずの内容は ほぼ同じです。それから、宅配食の おかずの配達が、週７日間コースと致しまして 入って来ます。なお、生前 母親によりますと、病人食のようである とのことでした。それで、「カロリー や 塩分などの計算がなされているのでありましょう。」と回答しました。
いつもの 宅配食の おかず
ならびに、去る ５年前の10月4日(火)の「榊（両親の食事）」のブログの中段やや下に、
「（前略）去る3月14日(月)の『親への買い物・８』のブログ そして 去る2月20日(土)の『親への買い物・５（両親の好物）』のブログの上段に、
『（前略）母親によりますと、父親は 鰻が好きとのことでした。父方の祖母の好物でもありました。去る（一昨年の）7月19日(日)の【固定電話 ・続報】のブログ の上段に、
【（前略）一昨日 すなわち 7月17日(金)の〖プチ・トマト〗のブログ の上段に、〖（前略）昨日、母親から、〔（父親が） 鰻を食べたい、と言っているので、買って来て！〕と伝えられましたため、スーパー・マーケットに行き、父親の為に 奮発して 国産の 鰻の蒲焼を購入して来ました。（後略）】と記させて頂きました。昨日、母親の 方から、【（父親が） 鰻が 美味しかった、と言っていた。】と伺いました。誠に有り難いことに、美味しく食べられるのでしたらいいですね。（後略）』と記させて頂きました。他方、母親は まぐろ 特に 大トロが好きとのことでした。覚えておいて とのことでした。それで、買って来ようか と 訊きましたら いいとのことでした。（後略）』と記させて頂きました。一昨日も、親から 鰻を買ってくるように言われましたので、国産の鰻を買いました。（後略）」と記させて頂きました。なお、去る ５年前の10月12日(水)の「両親の食事・５」のブログの中段やや上に、
「（前略）家政婦から 電子レンジを用いると、『肉が硬くなるが、どうしてなのでしょう？』と 訊かれました。それで、インターネット（英語：internet）で調べましたら、電子レンジでは 細かな調理時間を設定し 中の様子を見ることが難しく、加熱し過ぎてしまい 蛋白質が変性して 肉が硬くなってしまう とのことが有力でした。そこで、去る10月5日(水)の『ノーベル医学・生理学賞（両親の食事）』のブログの中段やや下に記させて頂きました 茶碗蒸しと同様に、湯煎に致しました。そして、鰻を出しました。因みに、父親によりますと、誠に有り難いことに 旨いとのことでありました。やはり、湯煎の方が、調理時間を調整し易く 肉質が柔らかく 仕上がるようであります。（後略）」と記させて頂きました。それから、去る 一昨々年の12月1日(土)の「歳末助け合い運動・お布施（鰻の蒲焼・１９６［父親の食事］）」のブログのそれぞれ中段やや上などに記させて頂きましたように、今回も 湯煎にしました。因みに、誠に有り難いことに、父親によりますと 鰻が 美味しかった とのことでした。なお、誠に有り難いことに、家政婦によりますと、これだけ いいものを食べていれば いいとのことでした。
国産の 鰻の蒲焼
国産の 鰻の蒲焼
ときに、去る ４年前の8月23日(水)の「鰻の蒲焼・３（両親の食事）」のブログの中段から、
「（前略）去る4月24日(月)の『母親の転倒（両親の食事）・３』のブログの上段やや下に、（中略）
両親は コレステロール値が高いのです。それで、ビタミンB1（チアミン）は 含まれていますが、コレステロール値が高い豚肉を控えております。そして、替わりに、ビタミンB1（チアミン）が含まれています 鰻の蒲焼にしているのです。（後略）」と記させて頂きました。
ならびに、去る ４年前の9月13日(木)の「宅配食の配達員への贈り物（鰻の蒲焼・１６９［父親の食事］）」のブログの中段やや下に、
「（前略）父親は 日光に当たりません。その為、ビタミンDを摂取る必要があります。しかし乍ら、家政婦によりましても、父親は 椎茸を食べません。それで、この鰻の蒲焼や 上記の秋刀魚に ビタミンDが含まれていますので、利用しているのです。（後略）」と記させて頂きました。
更 に、夜食には、バナナ（英語：banana） そして パン（葡 語：pão）などが加わります。 因 みに、バナナも、父親の好物なのです。なお、誠に有り難いことに、美味 しく食べられている とのことでありました。
序で乍ら、両親には 毎日のように、生きていてくれて とても 有り難くて 嬉しいとのことを伝えて参りました。すると、誠に有り難いことに 両親も喜んでくれましたが、今では 父親のみになりました。そして、このことを伝え続けますと、誠に有り難いことに 父親も 喜んでくれます。
ならびに、去る 昨年の11月19日(木)の「鰻の蒲焼・７８６（野菜スープ・カレーうどん・父親の食事）」のブログの中段やや下に、
「（前略）一昨日 すなわち 11月17日(火)の『鰻の蒲焼・７８４（カレーうどん・父親の食事）』のブログの中段やや下に、
『（前略）一昨々日 すなわち 11月14日(土)の【鰻の蒲焼・７８１（カレーうどん・父親の食事）】のブログの中段やや上に、
【（前略）一昨日 すなわち 11月12日(木)の〖消火器のリサイクル・続報〗のブログの中段やや下に、
〖（前略）本日 すなわち 11月13日(金)の〔父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１９０〕のブログの下段やや上に、
〔（前略）一昨日 すなわち 11月11日(水)の〘鰻の蒲焼・７７９（カレーうどん・父親の食事）〙のブログの下段やや上に、
〘（前略）昨日も、その宅配食の配達員 そして その宅配便の配達員 すなわち 二人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。（後略）〙と記させて頂きました。昨日も、その宅配食の配達員 そして その宅配便の配達員 すなわち 二人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。（後略）〕と記させて頂きました。今回も 同様に、運搬作業員 二人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。
感謝の印として 上記のように 直接 青森から取り寄せた りんごの１００％ジュース そして 乳酸菌飲料など
感謝の印として 持ち帰り易いように 袋に詰めて 作業員に 手渡した お土産
（後略）〗と記させて頂きました。昨日も、その某・新聞の集金人（通常 ２６日集金ですが、今回は 昨日 すなわち １３日、すなわち、１８日も 集金が 遅 れました。それで、済みません とのことでした）、その宅配食の配達員 そして その宅配便の配達員 すなわち 三人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。（後略）】と記させて頂きました。昨日も、その宅配食の配達員 そして その宅配便の配達員 すなわち 二人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。（後略）』と記させて頂きました。昨日も、その宅配食の配達員 そして その宅配便の配達員 すなわち 二人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。（後略）」と記させて頂きました。
および、昨日 すなわち 3月19日(金)の「父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・２０６」のブログの中段やや上に、
「（前略）昨日も、その宅配食の配達員 そして その宅配便の配達員 すなわち 二人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。（後略）」と記させて頂きました。昨日も、その宅配食の配達員、その宅配便の配達員 そして 某・ドラッグ・ストアの配達員 すなわち 三人に それぞれ 上記のように いつもの りんごの１００％ジュース と 飲み物（乳酸菌飲料）を あげました。 因 みに、去る 昨年の11月6日(金)の「父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１８９」のブログの中段やや上に、
「（前略）親戚に 明治大学の商学部を卒業して 不動産鑑定士になっている者が居ると話しました。
（中略）
そして、このアルバイトの配達員によりますと、受験が駄目だったら 英語を教えて下さいとのことでした。そこで、日本語が大事なのであるが、受験する為には 英語は勉強しなければならないねと回答しました。（後略）」と記させて頂きました。そして、このアルバイトの配達員が 受験が終わって、このとき以来 初めて来ました。昨日の午後５時以降 ３番目とのことでした。それで、誠に有り難いことに 大学に合格して、社労士になるか 不動産の宅建士になるか 迷っているとのことでした。そこで、以下の話をしました。すなわち、去る ７年前の12月17日(水)の「万年筆」のブログの冒頭で言及致しました 友人から、富士通に勤めていて 出社拒否して 夫婦で 社労士を目指している 従兄弟を紹介されました。なお、去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ・後編」のブログの中段やや下に、
「（前略）元・日本心療内科学会理事長の、二回に渡る依頼により、大学を辞して、同・理事長のもとで、心療内科の診療に携わりました。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、この心療内科で その友人の 従兄弟は 治療を受けることになりました。因みに、この友人の 従兄弟の父親は 某・企業の重役なのです。それで、その後 この友人の 従兄弟は、社労士に合格して 夫婦で 業務に携わっています。つまり、このことを そのアルバイトの配達員に話しました。要するに、その友人の 従兄弟のように 大学を卒業して 就職して 退職してから 志望しても 達成出来た訳でありますから、１９歳位の年齢であれば、社労士を目指して 実現出来ることを伝えました。このことは 家政婦にも伝えました。序で乍ら、上記の 元・日本心療内科学会理事長が、宗教神経症を言及していました。このことを最初に聞かされたときには、心療内科の診療に携わっていた 年配の 基督教の看護師と 驚きを共有しました。
なお、この家政婦に因ませて頂きます。すなわち、去る 昨年の7月23日(木)の「鰻の蒲焼・６８４（味噌汁・カレーうどん・父親の食事）」のブログの中段やや下に、
「（前略）去る 昨年の8月2日(金)の『父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１２３』のブログの中段に、
『（前略）家政婦に因ませて頂きます。すなわち、去る 昨年の12月3日(火)の【鰻の蒲焼・１９７（父親の食事）】のブログの中段やや下に、
【（前略）去る5月29日(火)の〖鰻の蒲焼・１２７（父親の食事）〗のブログの中段やや下に、
〖（前略）（家政婦によりますと、）スーパー・マーケットに パートとして勤めているときには 精肉部門で 寒い所で 働いたそうです。このときも、男性が働くような職場（但し、女性も 大勢 働いていたそうです）で 厳しかったが、我慢した とのことでした。因みに、周囲が 荒っぽかったそうです。（後略）〗と記させて頂きました。そして、昨日も、この同じ家政婦が、この職場は 厳しかった と話していました。（後略）】と記させて頂きました。家政婦によりますと、この職場は イトーヨーカドーであるとのことでした。そして、昨日も 家政婦によりますと、上記のように 力仕事をしたので、指が太くなったとのことでした。因みに、使うと、太くなるとのことでした。それで、指輪が入らなくなったとのことでした。但し、頭は使わないとのことでした。そこで、頭でも 使えば使う程 増える すなわち 機能性が上がるという話をしました。なお、指も使えば、機能的になり 頑強になるとの内容を伝えました。（後略）』と記させて頂きました。この家政婦によりますと、イトーヨーカドーの この職場では ８人 辞めたとのことでした。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る ７年前の10月8日(水)の「親の受診に付き添っていること・１」のブログ や 去る ７年前の11月9日(日)の「親の受診に付き添っていること ・２」のブログのそれぞれ 共に中段やや上、更に、去る ６年前の2月23日(月)の「天皇陛下行幸の君恩に浴して」のブログの中段に記させて頂きました 某・ボランティア（英語：volunteer）のサークル（英語：circle）の関係で 依頼された 聖徳学園高等学校.の生徒を 奉仕で カウンセリングしました。この父親が、上記のイトーヨーカドーの やはり重役でした。因みに、この生徒は 不登校でした。なお、去る ６年前の1月3日(土)の「カウンセリングの 極意」のブログ に、カウンセリングのことにつきまして、記させて頂きました。
次 に、基礎的な学問も大切なので、そのアルバイトの配達員に 数学、物理 と 英語の話もしました。すなわち、数学では ポアンカレ予想 と フェルマーの最終定理の話をしました。すると、そのアルバイトの配達員によりますと 忘れてしまうから 書いて下さいとのことであり、その場で 紙に書いて 手渡しました。また、物理の話では 特殊相対性理論 と 一般相対性理論の話をしました。 因 みに、特殊相対性理論の例と致しましては 宇宙旅行の話、そして、一般相対性理論が立証された事例と致しましては 皆既日食の話をしました。ならびに、数学の考え方 は 社会に出てからも 役に立つことを伝えました。すなわち、因数分解は 仕事の上でも 役に立ちます。つまり、どんなに複雑に見える仕事でも 複雑な数字と同様に 因数に分けることが出来るということであります。このことを伝えました。
なお、当方が 大学受験のときに 愛読した 「大学への数学」を進呈しました。
「大学への数学」（昭和５８年４月号）
序で乍ら、去る 昨年の3月3日(火)の「英語という言語（日本人の危機）・前編」のブログの中段やや下に、
「（前略）英語の単語の終わり方についてであります。すなわち、英語の単語は “k”、“s”、“ｔ”、“n”、“m”、“ch”、などのように 『クゥ』、『チィ』、『シュ』などと発音して 母音が付かずに 子音で終わることが 多いです。ところが、日本語では、『ん』の例外を除いて 母音で終わります。すなわち、某・宗教団体の創始者によりますと、このことから 英語は 不完全な言語とのことでありました。因みに、去る ６年前の10月7日(火)の『ボランティア・地域医療』のブログなどに、
『（前略） 先輩から委託されて学部生であった頃から関わっております、母校の医学部と某・看護の大学が主催しています地域医療研究会（後略）』と記させて頂きました地域医療研究会の学部生の方々から 依頼されて、母校の学園祭のときに 商店街で 医師として 無料検診を行ったときのことであります。すなわち、被検診者として 英語が専門である 年配の教授が 受診する為に 来ました。その年配の教授によりますと、英語を母国語とする 英国は 寒いので 口が開かないから 上記のような 発音になる とのことでした。なお、確かに 英国が位置する緯度を見ますと、高いですね。序で乍ら、この話を 上記のケア・マネージャー（男性）の方に話しましたら、東北地方の方言のようですね とのことでした。
一方、英語の発音に関してであります。すなわち、羅語、独語 そして 仏などは、spell（単語の綴りのこと）を見れば 発音が 決まります。勿論、日本語も、綴りを見れば 発音が決まりますね。ところが、英語の発音は、例外が多過ぎるのです。例えば、英語の“ea ”の発音には、以下の ２通りの読み方があります。すなわち、前の“e”を [i:]とアルファベット読みして、後ろの“a”を発音しない方法 そして 前の“e”を [e]と発音して、後ろの“a”を発音しない方法です。すなわち、英語は 不完全な言語であると言えます。
（中略）
他方、英語の関係詞のことを言及している 某・予備校の教師がいましたが、関係詞程度の表現は 日本語でも 記号を用いて 十二分に 言い表すことが出来ます。
しかも、文章とは、『いいたいこと』と その例が 交互に 表現されて 成り立っています。なお、日本語は、『いいたいこと』と その例を述べる分量が多いのに対して、英語は その分量が 極めて少ないのです。すなわち、英語を用いる民族は、頭の構造上 日本語の分量になりますと、理解出来ないのです。（後略）」と記させて頂きました。英語の話では 以上の話もしました。
しかも、去る 昨年の1月8日(火)の「訪問医師・続報（前編）」のブログの中段に、
「（前略）同行した 運転手の方（女性）によりますと、子供の家庭教師をしてもらいたい とのことでした。
そして、この運転手の方（女性）に、数学を勉強させるといい と伝えました。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、高校生位の年齢のときに、英語よりも もっと 数学を勉強すれば よかったと話しました。因みに、千葉大学の 元・某・心理学教授によりますと、受験勉強で 最も 頭に 重圧が掛かる教科は 数学 と 英語とのことであります。なお、数学は ２０代迄 に 仕事を残さなければならない学問であるとされています。更 に、神に 最も近い学問は 数学とのことであります。序で乍ら、そのアルバイトの配達員に、英語に 時間 と お金を掛け過ぎるべきではないと伝えました。
そのうえ、去る 昨年の2月21日(金)の「新型コロナ・ウイルス」のブログ と 去る 昨年の5月6日(水)の「新型コロナ・ウイルス・続報」のブログなどに、武漢ウイルスのことを記させて頂きました。因みに、そのアルバイトの配達員によりますと、武漢ウイルスが 終息する迄 は アルバイトを続けるとのことでした。要するに、武漢ウイルスが 終息する迄 は 大学に登校しないから、その間は アルバイトを続けるということであるように思われました。
しかして、父親によりますと、疲れたとのことでした。
ところで、去る ５年前の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、
「（前略）去る 一昨年 の9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 しています。
また、前述の 去る ５年前の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。
ならびに、去る 一昨々年の2月16日(金)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴・４８」のブログの中段などに、
「（前略）去る 一昨年の11月24日(木)の『両親の食事（ 新嘗祭）』のブログの中段やや下に、
『（前略）去る11月10日(木)の【両親の食事 そして 入浴・２】のブログの中段やや下に、
【（前略）過日から、両親の寝室にて 加湿器の運転を開始致しました。（後略）】と記させて頂きました。それで、去る3月16日(水)の【電気ポットの掃除・資源の回収】のブログの上段で 言及致しました クエン酸（英語：citric acid）を用いて、加湿器の お手入れをしました。（後略）』と記させて頂きました。今シーズンも 毎日、両親の寝室の加湿器の水を補給しております。（後略）」と記させて頂きました。そして、今シーズンも、加湿器を出して来まして 運転しました。
および、お風呂、トイレ そして 部屋などの掃除、庭の植物への水 撒 き や 外壁塗装など 自宅の維持管理のことがあります。
さて、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 で 二人 の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場だから とのことでしたが、去る 一昨々年の3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。 因 みに、飲み物を頂いたり 食事をしたりするときには、母親と 共に 頂いている気持ちでおります。なお、 勿論 、毎日のように 御仏壇に お供えを致しております。
毎日 御仏壇に お供えしている 煮物（お供えの一部）
ときに、家政婦に因ませて頂きます。すなわち、家政婦によりますと、忙しいとのことでした。
ならびに、この家政婦によりますと、遊び三昧とのことでした。
および、家政婦によりますと、スーパー・マーケットで キャベツの外側の葉を貰ってきて 鳥（後になって、鶏であることが分かりました）の餌にするとのことでした。 因 みに、家政婦によりますと、外側の葉だから 硬いとのことでした。なお、この家政婦によりますと、隣の家は、敷地が広くて 雌の鶏を 放し飼いにしているとのことでした。それで、その家の主人によりますと、これらの数羽の雌の鶏に 自由に 餌を与えて欲しいとのことなのでそうです。その為、敷地の境界に 穴が空いているとのことでした。そこで、隣に動物園があるようですね と回答しました。しかも、キャベツでしたら 野菜なので、いい餌になりますね との話になりました。
次 に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る ５年前の10月6日(木)の「３年目の感謝」のブログの下段などに、
「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日は、未明の午前３時２５分過ぎ迄 掛かりました。そして、誠に有り難いことに、約１３５分の睡眠を取ることが出来ました。序で乍ら、去る ５年前の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、
「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の１周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この１周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。家政婦によりますと、自分は ６０分とのことでした。因 みに、去る（ 一昨々年 の）12月21日(月)の『催眠に効果的な言葉』のブログ の上段に、
『（前略）一般的に、顕在意識が５％位 また 潜在意識が９５％位と 云 われますが、個人差があります。顕在意識が２～３％位の場合もあります。（後略）』と記させて頂きました。こちらも、同様に 個人差があります。（後略）」と 記させて頂きました。
話を戻しますが、取り 敢 えず 納豆であります。 因 みに、前述の 去る ５年前の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨年 の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ』のブログ の下段やや上に、
『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全く含まれていない。従って、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との旨 が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。序で乍ら、納豆パワーですね。
国産の 納豆
同居している両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。
去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗から 大乗へ・前編」のブログ、去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から 大乗へ・中編」のブログ そして 去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ・後編」のブログ、それから、当初の 前述の 去る ７年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る ５年前の1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因みに、去る 一昨々年の1月8日(月)の「鰻の蒲焼・４０（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大したことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。なお、去る2月24日(土)の「三回忌・前編」のブログなどに、母親の三回忌のことを記させて頂きました。母親の この三回忌を迎え、菜食に理解を得た 母親に 感謝の気持ちを捧げさせて頂きたい と思い 「笑いと菜食療法」を 製本させて頂きました。すると、誠に有り難いことに 家政婦によりますと、今は亡き母親が 喜んでいるとのことでした。
玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る ７年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 」のブログで記させて頂きました。
しかも、去る ６年前の12月31日(木)の「 大晦日 （火星か金星か）」のブログ の下段に、 「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』（中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。
(半角で ６万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。なお、義務教育の方々に 美しい日本語を 正しい読み方で 御覧頂こうと思いまして、当初から 振り仮名を付けております）
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございます。唯々感謝。(^-^）