こんばんは!

岡本悦子ですニコニコ

 

 

このブログは

 

超おデブだった

元エステティシャンが教える

 

40代からでも細胞を整えて

勝手に痩せてシミまで薄くなる

美しくなれるダイエット法ラブラブ

 

についてお伝えしていきます音譜

 

 

 

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ママ友さんに誘われて

びっくりドンキーのモーニングを

食べに行きましたコーヒー

 

 

 

 

モーニングは初だったのですが

こんなにメニューが多いのですねびっくり

 

 









 

 

今回はモーニングプレートの

ドンキースペシャル

ブレックファストに決定!!

 

 

 

 

モーニングの中では

いいお値段でしたが

見た目の豪華さに

つられました笑




豪華なだけでなく

ダイエット歴の長い私は



野菜多めが選ぶポイントです!!

 

 

 





 

見た目もキレイで

美味しかったですキラキラ



びっくりドンキーのモーニングは




想像してたより豪華で

レベルが高いと感じましたアップ

 

 

 

スクランブルエッグを

食べる時にケチャップが

あったらいいなぁと思い

 

 

 

店員さんにケチャップを

もらえるか聞いてみたところ

 

 

 

 

トマトソースを

持ってきてくれました!




親切な対応がありがたいです乙女のトキメキ

 

 


ほんのちょっとで良かったけど

器にたっぷり入れてくれました。

 







そしてびっくりドンキーで

コーヒーを飲んだことは

今までなかったのですが

 

 

 

 

カップが可愛い飛び出すハート

 

 






 

高さのあるカップなので

コーヒーもたっぷりの量が

入っていました。

 

 

 

 

コーヒーはアイス、ホット共に

11時までおかわり無料なので

コーヒー好きさんには

嬉しいですよねウインク

 

 

 

 

私は普段コーヒーを

飲まないので1杯でも

多く感じました



一緒に行ったママ友さんは

3杯もおかわりするそうですよ爆笑




カフェインの取りすぎに注意です笑

 

 

 


朝からしっかりと食べたので

お昼ご飯は食べなくても

お腹がすかずに安上がりでした照れ





過去に体重が80kgあった時は

太ることを気にして

好きな物を食べるのを

我慢することもありましたが


 

 

細胞を整えてからは

太る心配がなくなりました乙女のトキメキ

 

 

勝手に痩せていくキラキラ

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びっくりドンキーは

昼と夜のイメージでしたが




モーニングの時間は空いているので

ゆっくりお喋りするのに

ピッタリでした音譜




女子トークに穴場のお店かも飛び出すハート




 

ではまた〜!

 

 

 

 

ダイエットの基本は野菜からラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

2ヶ月で5kg痩せた夫も

飲んでいたレモン酢の

効果的な飲み方については

ラインから詳しくお伝えしていますラブラブ

 

 

 

 

 

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ダイエット歴28年(笑)

 

マイナス32kgの減量経験が

あります!

 

2人の子どもを妊娠中は2回ともに

12kg増えた体重も元に戻り

 

大きなリバウンドをすることなく

体型キープしています照れ

 

 

フェイシャルサロンで約5000人の

施術をしてきた経験も活かし

 

同じようなお悩みの方の

お役立ち情報をお届けできたらと

思っていますハート

 

 

細胞学に出会い

 

ダイエットせずとも勝手に

簡単に痩せる

 

シミシワが薄く、白髪が減り

疲れ知らずの体を手にいれる乙女のトキメキ

 

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