▲７月のスタイリングは 売れっ子スタイリスト
時田ゆーすけ ことトッキー★
こんばんわ～ん★
生放送前にあわててブログ更新中なバッキーMショーマでございます★
今日は朝５時起きで、早朝から打ち合わせ⇒
昼からも打ち合わせ
夕方からは事務作業
⇒眠いです(゜o゜)はい。
さてさて、先日のスタイリング写メをちょびっとだけ公開。
▲ゆるふわな感じでセット！！
▲後ろはこんな感じ
結構量をすいて 軽くなってます。
ほな(笑)
追伸：
ただいま広尾サテライトスタジオ打ち合わせNOW～～～！！！
23時からは、エクササイズチャンネルTV
生放送～！！更新ギリギリまにあった！？
番組を生で見て下さっている視聴者さんだけに、あげちゃう視聴者プレゼントコーナーも引き続き健在です★
わ～い★
いつものように、
是非～今日の生放送の方もチェックしてみてや～ん★
23時～の生放送視聴専用URL
http://www.stickam.jp/profile/deli
ほな最後はニュースなり～♪
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★番組出演、メディア掲載 エクチャンレギュラー陣info★
◆【バッキーMショーマ】
・７月２５日(水)東京スポーツ新聞「バッキー’ｓウエストサイズストーリー」★毎月1回 月末最終水曜日 月間レギュラー連載
・エクササイズチャンネルTV(スティッカム公式TV番組) 毎週火曜日23:00～24:00★レギュラー
・EC戦隊ファンキーレンジャー 毎週月曜日20:30～22:00★レギュラーレッスン(70's～80'sファンキーリズムステップ)
◆【牛丸亮】俳優/ダイエットモデル
・エクササイズチャンネルTV(スティッカム公式TV番組) 毎週火曜日23:00～24:00★第3＆第4週火曜日出演！ジュノンボーイが脂肪燃焼！メタボディメイクへの道 ★準レギュラー
◆【廣川貴行 TAKA】フィットネスジャーナリスト
・エクササイズチャンネルTV(スティッカム公式TV番組) 毎週火曜日23:00～24:00★第3火曜日出演！フィットネスジャーナリストTAKAの探検フィットネス「これクル☆」★準レギュラー
◆【安藤光造 coya-G】映画プロデューサー
・エクチャン 毎週火曜日23:00～24:00★第4火曜日出演！エクチャン酒BAR★coya-G店長の語り場 店長 ★準レギュラー
◆【まりりん姫＠山岸真理】アイドル
・エクササイズチャンネルTV(スティッカム公式TV番組) 毎週火曜日23:00～24:00★新しいアシスタントメンバーに決定
◆【森村芳枝】料理家
・エクササイズチャンネルTV(スティッカム公式TV番組) 毎週火曜日23:00～24:00★第１週火曜日出演！よしえ先生のあっちゅーまにクッキング 料理監修
◆【池田綾音】DJ AYANE
・FM NACK5 『ＧｏＧｏＢＥＳＴＡＲ』 毎週火曜日 23:30-24:00★レギュラー
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それでは～ラスト～
～今日の編集部ネタの抜粋～
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
今日のフィットネス＆世界の健康ニュースのコーナー★
■本日のフィットネスニュース
FROM＠エクササイズチャンネルTV 編集部
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■恋人と一緒に寝ると健康で長生き！ の巻
-- ★【【The Wall Street Journal】】 ★ --
カップルは同じベッドでただ一緒に寝るだけで健康的になれるかもしれない。
そんな研究結果が明らかになりました。
まだ新しい研究分野ですが、一部の科学者はパートナーと一緒に寝ることが、相手と親密な関係を築いている人たちが健康で長生きする傾向にあることの主因ではないかとみています。
今回の研究は、女性はパートナーと一緒ではあまりよく眠れない、また男女ともに誰かと一緒に寝ると余計に寝返りを打つ、といった研究に対して、逆にそのメリットを訴えるものです。
ピッツバーグ大学で精神医学・心理学を教えるウェンディ・トロクセル助教は、「睡眠は健康上とても重要だ。
わかっているのは睡眠が心臓疾患や精神の健康に関係があるということだ」としたうえで、「では、カップルではどうかということを調べてみた」と話しています。
2009年に発刊されたトロクセル氏の研究の1つによると、長期にわたってパートナーと安定した関係を築いている女性は、独身女性やパートナーと別れた、もしくはパートナーがいてもまだ日が浅いという女性たちに比べて、すぐ眠りにつくことができ、夜中に目を覚ます回数も少ないことがわかりました。
健全な関係にあるパートナーと一緒に眠ることで安心・安全の感覚が増し、ストレスホルモンのコルチゾルの分泌が抑えられるのではないか、との仮説が立てられています。
またベッドを共有することで免疫や炎症に関係するサイトカインの分泌が抑えられ、いわゆる「ラブホルモン」と呼ばれるオキシトシンの分泌が促される可能性もあります。
オキシトシンは不安感を和らげる働きを持つもので、睡眠と覚醒を司る脳の部位から分泌されます。
たとえ一緒に寝ることで寝返りが増えても、「夜一緒に寝ることで得られる精神的な利点は、（マイナスに）打ち勝つ」とトロクセル氏は指摘しています。
*☆*──*☆*──*☆*
※情報ソース：
エクササイズチャンネルTV 編集部～番組紹介ニュースより抜粋
*-*-*-*-*-*
■バッキー’ｓ コメント：
「 ラブホルモンって、なんか素敵な響きですよね(笑)
いい恋をしたら、
長生き出来るっていう事を言っているわけですよね！！、、、
もしくはよきパートナーを見つける！！
イイ出会いがあるように、一緒に頑張りましょう～！？
ってよくわからなくなってきたね(笑)
このへんでｗ
誰かと一緒に寝ると、寝返りをうつんんですねぇ。
▼再募集★情報↓
▲去勢前のダックス君（♂）４．５kg以下くらい の彼氏を引き続き募集中♪
原宿在住のちわわの彼氏＆代々木在住の彼氏も★出来ました
ハッピー（♀）2歳、3.3kg：避妊手術前＠賢くて元気なおてんばっ子です♪
▲お腹すいた・・・・
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●過去記事↓↓↓
■インド人に変装したフィフィさん現るの巻＠葉山庵TOKYOの美食会ディナーコースを少しだけご紹介♪
■明日6/27発売の新聞に掲載！1日に失われる水分量って知ってる？【喫煙所は有料時代へ突入の巻】★
■原田 京＆楜澤 美香インストラクターがエクチャン初登場★G-fitのエアパンもプレゼント★
■松竹芸能のタレント養成講師に就任【女性タレントのくびれ創出に必要なインナーマッスルの強化法は？】
■名門スポーツクラブ「ゴールドジム」へ1日無料でご招待！ブログ読者限定！応募はコメントするだけ！
■本日発売の東京スポーツ新聞に登場中NOW【しなびた野菜の鮮度を戻すには50度の温水が最適の巻】
■ロールキャベツ男子【赤ちゃんのワガママを聞くとIQが高くなるの巻
■今からバンコクへ旅立ちますの巻
■葉山庵フレンチご招待＋美容詰め合わせセット★23時～生放送＠脳トレクイズで当選者決定】
■アンチエイジングの青木晃先生＆葉山庵の山坂大輔社長が登場★【犬のいる職場は社員満足度が高い】
■永眠・・・バキソックスのバキ子ちゃんの巻
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■本日夕方のテレビ朝日「スーパーJチャンネル」＆エクササイズチャンネルに出演します♪
■【東スポ掲載～握力が高いと長生きの巻】アメンバー限定裸体クイズの景品獲得者発表
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【2012年7月の視聴者プレゼント企画】
7月も番組視聴者プレゼント企画は引き続き継続予定です★
7月は「シトリックアミノ＆プロポノイド月間と題して
シトリックアミノ＆プロポノイド！エクチャン美容詰め合わセット」を計画中
番組生放送時にチャットでクイズに参加！
ポイントが一番高い方＆勝ち抜いた方に下記豪華景品をプレゼント！
▲花王「めぐりズム 蒸気でアイマスク」「マイクロバブ」or「蒸気で温熱シート」
/ドイツ製高純度プロポリス美容石鹸「プロポノイドα２」(1個3500円) or
/エステパック「リバイバルフェイスマスク」30枚1セット
/エクササイズチャンネルTV 編集部オリジナルボールペン(非売品) or
/エクササイズチャンネルTV 編集部一押し韓国「コーン茶詰め合わせ5パック」
or エクチャンメンバーサイン入り生写真
/アスリート＆著名人ご用達の最新ストレッチ器具「ウェーブストレッチリング」(1個3990円)※希望者
/絶品フレンチレストラン 葉山庵 スペシャルランチペアご招待券
(3780円のランチ×2名)
/石川遼選手が選んだサプリ＠シトリックアミノ「エブリデイコンディション」
/パセラリゾーツ「全店利用カラオケご優待券」
※その他 シークレット プレゼントも！？★
※プレゼント内容は変動がありますのでご了承下さいませ。詳細は各月の生放送をご覧ください。
※詳細は、毎週火曜日23時～24時の番組（生放送）をチェック！
エクササイズチャンネルTV HPはこちら
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■【石川遼選手が選んだサプリ「シトリックアミノ」を合計5名様にプレゼント】
【東京スポーツ新聞×ツイッター×アメブロ連動企画】
▲石川遼君が選んだサプリ「シトリックアミノ」＠エブリデイコンディション
◆今回のプレゼント企画は、ツイッターでの応募(コメント)、アメブロでの応募(コメント)と複数媒体からの応募が可能となっております！
◎アメブロでの応募方法
①ブログの該当記事(バッキーMショーマのブログ)に「シトリックアミノ希望」、「シトリックアミノ欲しい★」、「水分補給したい★」、「石川遼君と同じものを飲みた～い★」などと商品が欲しいというコメントを添えて、コメント下さい。
②コメントを頂いた時点で応募完了。
◆応募(コメント)締切：
2012年7月31日(火)23時45まで
(本ブログの記事が公開された時から締切までのコメントが対象)
◆備考：
※当選者はこのブログ上で発表致します！
※当選者発表後に、発送先住所、ご連絡先等をご連絡下さい。
◇⇒アメブロのメッセージ機能が使える読者様の場合
エクササイズチャンネルTV編集部よりアメブロのメッセージにてご連絡させて頂きます。
◇⇒アメブロのメッセージ機能が使えない読者様の場合
(アメブロのアカウントをお持ちで無い場合)
エクササイズチャンネルTV編集部宛(tv▲booming.co.jp ※▲を＠に変換して下さい)まで「シトリックアミノの当選者である旨の」ご連絡を、若しくは編集部宛までお電話(03-6240-6977 ※平日10時～19時の間)下さい。アメブロ(アメーバブログ)の新規アカウントを、当選後に、ご登録(無料)頂いても構いません。
***
◎ツイッターでの応募方法
①番組パーソナリティ「バッキー」のツイッター@backymをフォロー後、ハッシュタグ #ekuchan を付けて「シトリックアミノ」と呟けば応募完了！
※シトリックアミノ当たりますように～等でもOK
◆応募(呟き)締切：
2012年8月7日(火)23時45まで
(2012年7月10日(火)21:45以降の呟きからが対象～)
◆備考：
※ツイッターを呟きとハッシュタグを抽出するシステムを使って、指定の期間内に呟かれた呟きを自動抽選致します。
※必ず ＠backym（https://twitter.com/backym/）このアカウントをフォロー、
※指定のハッシュタグ( #ekuchan )を入れて呟いて下さい。
※リツイート(RT)するだけで簡単に応募完了となるような、オフィシャルツイートをコピー、リツイートするだけでも応募は完了となります。
※ポイントは、backymのフォロー、ハッシュタグ、「シトリックアミノ」というキーワードが入ってさえいればOK
※当選者はこのブログ上＆ツイッター上で発表致します！
※当選者発表後に、発送先住所、ご連絡先等をご連絡下さい。
※当選者の方には、編集部からダイレクトメッセージ（DM）をお送りさせて頂きますので、商品の受け取り方法等を確認されて下さい。
◆注意事項：
複数媒体での同時応募は可能ですが、アメブロで当選された方はツイッターでは当選対象から外れます。
同一者は一つのみ当選とし複数当選は致しません。
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【過去のお知らせ】
■アメーバブログよく利用される方へ↓
エクササイズチャンネルTVの番組のぐるっぽがあります♪
アメーバぐるっぽ＠エクチャン公式ぐるっぽhttp://group.ameba.jp/group/ZmZWZUb1x6Ls/
是非チェケラお願いします★
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カラオケしながらフィットネスの「カラフィット」メンバーとして抜擢されDVDデビューしました♪
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▲カラフィットエクササイズ～エクチャン限定版(数量限定) 9800円▲【再入荷】
3枚組DVDフルコンプリートBOX ＋ エクチャン特製ボールペン付▲
エクササイズを日本で唯一推進するアーティストとして活動中！
カラオケを口ずさみながらエクササイズすることで横隔膜、呼吸筋に働きかけ代謝がUP
⇒そして脂肪燃焼効果もUP～
⇒さらに、70's-80'sのヒットソング楽しく歌って踊って、楽しんでできるのでストレス発散
というのがこのエクササイズの一番の科学的ポイント（早稲田大学の教授との共同研究）
詳細は amazonプロフィールのこちらをチェック⇒kara-fit(カラフィット)ダンスダイエット
まだまだ駆け出しのユニットですが、是非応援よろしくお願いします。
バッキーは一部 振付やプロモーションをさせてもらったりしていて個人的にも応援しているプロジェクトの一つです★日本で一番最初にカラフィットをメディアに紹介させて頂いたのは、実はバッキー’ｓ連載だったりします。
⇒カラフィットワンマンライブ時の写真＆レポート記事
■コメント返信【12月～1月の返信】記事はこちら
■コメント返信【10月～11月の返信】記事はこちら
■コメント返信【9月の返信】記事はこちら
■コメント返信【8月の返信】記事はこちら
いつもコメントやメッセージありがとうなり★☆
（新聞連載 記事↓
9月29日発売の東京スポーツ新聞の「バッキー’ｓウエストサイズストーリー」）
▲クリックすると拡大します
▲9月の連載は頭痛に効くツボをレクチャーでした！
▲カラフィット デビュー前 公開エクチャン映像＠youtube
▲バッキー’ｓ ファンキーリズムステップ 出張パフォーマンス＠銀座
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■今日の裏ネタ【メモ】
▲タレントのフィフィさん＠インド人変装バージョン
↑インド人ではなかったようです((+_+))ごめんなさい(゜o゜)
裏ネタ【再】↓↓
●G-Fitのウェアはボディーアートジャパンのサイトでチェック！
http://www.bodyart.co.jp/
●松竹芸能のタレント養成スクールHPはこちら
http://www.talent-school.jp/course/ftalent.php
女性タレントコースの講師としてバッキーも掲載されておりますです。
ヒルナンデス出演時の映像
ヒルナンデス２・８放送出演時の動画リンク↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
※13分くらいからが、エクササイズデリの加圧ダンササイズの紹介！
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
