2024年04月のブログ|元ボクサ ー松崎、現在「松崎米菓」勤務の男の日記
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元ボクサ ー松崎、現在「松崎米菓」勤務の男の日記
太陽生命(いい会社です)に勤務しながらプロボクサーに挑戦するも、結果を残すことができずに平成28年。11月に引退
現在実家の煎餅屋「松崎米菓」で働いています。
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2024年4月の記事(25件)
肉体労働に活用してこその「朝お菓子ガッツリ食い」
休みの日にも「朝お菓子ガッツリ食い」やる理由・・・「楽だから」→結果的に「体重も増えない」から
「朝ラーメン&お菓子ガッツリ食い」・・・「朝」なら「好きなものを食べていい」
今日の夕飯・・・「からあげくん」と「ラーメン」
「早朝作業」と「体重」と「体脂肪率」・・・季節の変化で体脂肪率は上昇?
「朝お菓子ガッツリ食い」でダイエット効果を生むために気を付けてほしいこと
「昼に腹が減らない」ことのメリット・・・誘惑がなくなる
菓子パンの凶悪なカロリー・・・「朝お菓子ガッツリ食い」では逆に「優秀」
「朝お菓子ガッツリ食い」のコスパ・・・「昼食不要」による「時間」的なメリット
「朝お菓子ガッツリ食い」のコスパ・・・「費用」と「時間」
季節は移り、体脂肪率は10%台へ
アマチュアエリートの減量失敗・・・「経験」&「強さ」が悪い方向に作用する
やはり最強コスパの「はしっこ」・・・「グラム」当たりの「単価」・・・かつ「うまさ」
和食さと 厳選豚しゃぶ葉食べ放題プレミアムコース ☆9.5
2週間「朝お菓子ガッツリ食い」をやって、今日は久しぶりに食べ放題店へ・・・「和食さと」
「病院食」を「美味しい」と感じるかどうか・・・「空腹こそが最高の調味料」
「小腹」が空いても「安易に食べない」大切さ・・・「朝お菓子ガッツリ食い」のポイント
なかなか忙しかった9日・・・「朝お菓子ガッツリ食い」のおかげで成立する作業
品のない話だけれど、久しぶりに苺を食べて感じた「お菓子」>「苺」
「朝お菓子ガッツリ食い」をやるときに必ずやってほしいこと→お菓子と「キャベツ」を一緒に食べる
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