2016年08月のブログ|flowsprinterのブログ
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2016年8月の記事(19件)
スピード系…かな?
ウェイトのみ…でした
トンネルで練習
台風10号の影響で、不安定な天気です。中国マスターズは?
不安解消…とはいきませんが、走れました。
左のハムストがちょっと…
朝練習しました
研修+練習+指導=楽しかった
軽ーいウェイト
練習パターンを崩してみました
今日も貸し切り 陸上競技場
なか2日あけての練習
今日も夏季休暇でしたが、午前中は野球部指導でした
珍しく、大会翌日練習
京都マスターズ陸上に出場しました
調整練習
今日もジョグのみ
ウェイトとジョグ
今日は何とか走れましたが…
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