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  今日は坂トレ
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  午後からのトレーニングでした
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  また少し前進
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  まずまず…でした
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  一足お先に…
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  順調
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  今日からフェーズ2をスタート
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  いよいよ明日からフェーズ2
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  休日出勤…でした
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  土曜出勤
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  ボークロックカレー
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  午後からトレーニング
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  長い一日だった
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  盛りだくさんな一日でした
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  抜糸しました
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  ウェイトトレーニング
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  術後5日目　トレーニング開始
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  入院5日目…退院
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  入院4日目　順調　明日退院
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  入院3日目　少し自由になった

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