世にあふれるダイエット法を
片っ端から試しては
撃沈してきた
重田晃子です
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
公式LINEでは
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そしてみんなでダイエットを
シレ～～っとしていますよ！
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アメトピ掲載記事
私の平日食事ルーテイン
今日も病魔に打ち勝ち
食べ痩せを実践し続け
もう別人になってしまった
受講生様を紹介いたしますね！
受講を決意してくださったときは
今までのご病気の不安や
まったく痩せられない不安に
押しつぶされそうだったそうなんです。
本気で受講してくださり
ご自分を大切にしてくださり
健康な笑顔に戻ってくださって
嬉しかったです
食べて食欲が整うと
自然に痩せていける
ベルラスダイエット。
さてどんな変化なのか
一緒にのぞいて
行きましょう～！！
１、ベルラスダイエットに出会う
までの状態を教えてください
人生最大の体重になり、
不正出血もして
しまっていました。
過去に乳がんを経験したこともあり
ダイエットや健康に
真剣に向き合わなければとは
思ってはいました。
ですがことごとくリバウンド・・・。
本当に不安しか！
ありませんでした・・・。
(頑張るほどリバウンド本当に辛いですよね(>_<))
２、始める前はどんな
不安がありましたか？
あきこさんのブログを見つけ
メルマガも8カ月読み込みました！
成果は出ていたものの
これはしっかり学びたい！って思いました。
とは言え・・・今までのことを思うと
自分だけは結果が出ないんじゃないかと
ダイエットできないんじゃないかと
不安がありました。
３、ベルラスダイエットを終えて今の気持ちと、変化があった場合、どのような変化があったか具体的に教えてください。
トータルで―10㌔
体脂肪-8％
ウエスト―12.5㎝＼(^o^)／
すごい～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～。
サポートを受けてる間に
不正出血は止まり
病院通いからも
解放されました！
（おめでとうございます～～！）
その後も何もなく健康です！
生活面、精神面の改善や
体重を落とせた！！という自信が
付きました。
サポートを受けている間、晃子さんの講義で
心の持ち方や考え方を学び
前向きに生きて行けるようにもなりました！
(ありがとうございます( ;∀;))
持っていたパンツはブカブカになり
履けなかったけど取っておいた
お気に入りだった服が
全て着られるようになりました！
念願のショッピングも
何でも着られる自分に
楽しみしかありません
(爆笑！！さすがです～～！
後輩とお揃いまで楽しまれていらっしゃいましたね)
(講義の途中から髪の毛を耳にかけたり
ピアスが可愛くなったりすごい変化でした！)
４、ベルラスダイエットに出会わなければ 今頃どうなっていましたか？
相変わらず世の中の
ダイエット情報に飛びつき
結果もです、病気になていたかも
知れないです。
５、サービスの内容はいかがでしたか？
どんな時も不安やわからないことにも
答えてもらい、心強いサポートでした。
ズボラなわたしでも、コメントが読みたくて
あっという間のレポート提出でした！
色んなアドバイスは
私だけに対してで、
本当に寄り添って
いただけました。
(よかったです！誰の悩みでもない
誰の身体でもない、一つの身体と心に
合わせ倒していかなくちゃ！ですよね！)
ブログを読んで私と同じだあ～と感じた通り！
サポートを受けている間
講義でお話をさせていただくと
似たもの同士というか・・・
心を許せる友達感覚でした。
本当に楽しかったです！
(友達に任命していただけて最高に嬉しいです～～！！）
6、最後に（迷っている方に）一言
アンチエイジングコースも受けたので
6カ月でしたがあっという間の楽しい日々でした！
(ダイエットが楽しくて本当に良かったです！)
自分で買った食材で
ダイエットができた喜びは
一生物です！
頻度に気をつけたら
何でも食べて良くって
ただ食事 改善 だけで、
体重を減らせるのはすんごいことです！
この学びのおかげで
ダイエットは卒業です。
綺麗な細胞でこれからも
少しくらい崩しても
すぐに元に戻れる自信をつけたので
堂々と！食べて生きてますね！
（堂々と！！素晴らしいです～～～！！）
リクエストは
自分のダイエット記録小冊子として
手元に持っていたいと感じました！
(貴重なご意見！ありがとうございます！)なるほどです！！
このブログも是非
印刷してみていただけましたら幸いです(^^♪
グラフもLINEへお送りいたしますね～！！
食べて痩せたから
リバウンドしない。
ダイエット卒業は
本当に嬉しいですね！
ありがとうございました！
無理せずあなたの生活のままで
痩せればリバウンドしにくくて
おすすめですよ～！
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
☆ストレス食いの止め方
Facebookライブ1⃣ 5/1 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=692223695170779&id=100035904909832 ☆具体的な方法Facebookライブ2⃣ 5/2 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1052483832028320&id=100035904909832☆具体的な方法Facebookライブ2⃣ 5/3 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=546298730215303&id=100035904909832
何でも質問してね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
一つでも自分に当てはまるものがないか
一度確認してみてくださいね＾＾ ではいきます！
・いつも頑張ったご褒美に
つい甘いものを選択してしまう。
・落ち着かない時、ほっとしたいとき
つい食べ過ぎてしまう。
・頑張った後、成果が見えない時
すぐ落ち込んで心が折れそうになる。
・今度こそ！と思うものの
仕事や家事が忙しくて
続けることができない。
・お菓子を食べだすと
止まらなくなってしまって
やめることができない。
・・・・・ いかがですか？
（以前の私は全部( ;∀;)当てはまっていました。）
もしあなたがこの５つの中で一つでも
「あ、これは私のことだ・・・！？」
というものがあれば、
今回のメール講座をよむことで
～～～～～～～～～～～
糸口が見つかると思います
～～～～～～～～～～～
是非最後までメール講座をご覧になって
今の自分から抜け出せるヒントを
たくさん受け取っていただけたら
嬉しく思います
苦しいダイエットじゃ無いです
↓↓↓
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食べ始めた人から
変わることができます。
私たちは生きています
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このLINEは
私しか読めないので
安心してくださいね
メッセージお待ちしています
お友達になって下さった方に
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本当にいつも読んでくださりありがとうございます
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