残念なお知らせです(誰が?)
今回でいったんSTOPです。
Season1終了です。
ハッキリ言ってたいして痩せていません。

とはいえ、ダイエット開始からは4㎏は減りました。
が、まだまだです。


291日目 +-0(+1.0-)
昼:かき弁当
間:ポップコーン
夜:サラダ・フォカッチャ・梅酒


292日目 +0.5(+1.5)
・美容鍼
昼:Tully'sポップンイースター
夜:納豆ごはん


293日目 -0.1(+1.4)
朝:いちご
昼:花火パフェ
夜:柿の種・納豆ごはん


294日目 +0.6(+2.0)
間:柿の種・
夜:納豆ごはん・りんご&ぶどうパン


295日目 -0.3(+1.7)
昼:チーズパン・トムヤムクン
間:いちごサンド
夜:豚の角煮・納豆ごはん・ほうれん草のごま和え・キュウリとじゅんさいの酢の物・米粉のベーコンサンドパン


296日目 19+-(+-)
昼:寿司
間:レインボーチーズケーキ
夜:焼き鳥・サラダ・鶏雑炊







今回は精神的にはハードでかなり体調を崩しましたが、ダイエット的にはダラダラ…でした。
結果を見れば一目瞭然!!
ダイエット欲より食欲の方が強いのが敗因です。
100日を待たずにちょっとSTOPしてしまいました。ショボーン


次は少し間が空きますが、Season2として再出発します。次回はやる気が出るのでしょうか??
気分を新たに頑張る!!


ゆるゆるダイエット1☆2☆3☆4☆5☆6☆7☆8☆9☆10☆11☆12☆13☆14☆15☆16☆17☆18☆19☆20☆21☆22☆23☆24☆25☆26☆27☆・28☆(間違って削除ガーン)


イベント出展のご案内


第28回ビューティーイベント
7月27日(金) 12:00~17:00
町田ヒットパレードにて開催


第1回ワークショップイベント
8月8日(水) 12:00~17:00?
町田ヒットパレードにて開催
ワークショップと物販イベントを初開催します。
私はバスソルトのワークショップをします。
可愛い!かんたん!
「バスソルト」作り
チューブタイプS 500円
チューブタイプM 800円
クールタイプ+50円
Sは2色 Mは3色のカラーで色付けして、アロマやフルーツ等の好きな香りを付ける事が出来ます。
クールタイプは夏のお風呂へ涼しく入ることが出来ます。
ワークショップイベントも月1で開催予定です。
私は毎回ちょっとずつ違うワークショップをしようかな?と思っています。
9月はジェルキャンドルのワークショップを予定しています。


第8回一期一会祭り
8月26日(日) 10:00~16:30
本厚木「おかって家」にて開催
各種ご予約やお問い合わせはSUMIRE LINE@よりお願いします。
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お返事はAM10:00~PM18:00の間にさせて頂きます。
または1214.mikeneko@gmail.comまでご連絡下さい