体調が戻ってきても怠け癖は抜けず…
ダラダラしています。
ただただダラダラ……
２３１日目 －0.2(＋1.4)*
朝:チーズトースト・キャベツソーセージトースト
昼:みかん1/2・カレーうどん・炒飯
間:お煎餅・ヨーグルトドリンク
夜:ブリ塩焼き・もやし炒め・茄子とピーマンの生姜焼き・カスピ海ヨーグルト・リンゴ
★かなり体調良し！
２３２日目 －0.2(＋1.2)*
昼:肉まん・あんまん・ポテトフライ
夜:おでん・お煎餅・チーズスナック・缶チューハイ(日田梨)
★ちょっと頭が重い？
２３３日目 ＋0.2(＋1.4)*
昼:豚丼・おでん
間:イチゴバナナクレープ
夜:納豆とろろ玉子かけご飯・アボカドくるみサラダ・お麩じゃが・カスピ海ヨーグルト
★生クリームが食べたくて仕方ない…
２３４日目 ＋0.1(＋1.5)
・フラフープ
昼:マグロのたたき丼・茶碗蒸し・味噌汁
間:ココア
夜:えひフライ・タマネギフライ・人参フライ・サラダ・ケーキ・チーズスナック
★フラフープを購入したものの全然出来ない。
２３５日目 －0.7(＋0.8)
・フラフープ
・スクワット20
・マッサージ
・耳つぼジュエリー
朝:ガトーショコラ
昼:チーズスナック・ヨーグルトドリンク・目玉焼き・ソーセージ×2・牡蠣のポタージュ
間:エクレア・ポテチ・チョコボール
夜:うなぎ・とろろごはん・豚汁・アセロラチューハイ
★フラフープ難しい…
２３６日目 ＋0.7(＋1.5)
・マッサージ
・耳つぼジュエリー
朝:シジミ味噌汁
昼:パン・ロールケーキ・チーズ磯辺餅
夜:はま寿司
★炭水化物ばかり…
２３７日目 ＋0.3(＋1.8)
・マッサージ
・耳つぼジュエリー
昼:焼肉
夜:玉蒟蒻・アボカド
★肉うまし！
★焼き芋ダイエットというものもあるらしい。
２３９日目 －0.2(＋1.2)
・美脳
・マッサージ
朝:味噌汁・鮭のおにぎり・明太子おにぎり
昼:うまい棒色々
夜:サラダ・鍋・納豆卵かけご飯・リンゴ・薬膳スイーツ
★皆既月食・義母永眠
２４０日目 ＋0.3(＋1.5)
昼:おにぎり・野菜ジュース・ヨーグルトドリンク
夜:鍋
★またバタバタです。
写メない！！！！！
イベント出展のご案内
お寺カフェ
5月31日(木)10:30～16:00
厚木市 長谷寺にて開催決定！
メモリーオイルで出展予定です。
第27回ビューティーイベント
6月29日(金) 12:00～17:00 予定
町田ヒットパレードにて開催
第8回一期一会祭り
8月下旬 出展予定
本厚木にて開催
ぽっかぽか市にてグッズ常設
1月より町田のしなもんやさんの棚にてハンドメイドグッズを販売させて頂いてます。
こちらではダブルなおちゃんと私とトリオで「N.Y.A.N.pj」として出店してします！
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お返事はAM10:00～PM18:00の間にさせて頂きます。
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